登陆注册
6423300000002

第2章 精美川菜(1)

花椒肉丁

原料:瘦猪肉400克,干辣椒20克,花椒20克,葱段、姜丝、料酒、酱油、精盐、白糖、高汤、香油各适量,花生油500克。

做法:1.将肉切成1.5厘米见方的丁,放入碗中,加精盐、料酒、葱、姜拌匀,腌约20分钟。2.锅内放油,旺火烧至七成熟,下肉丁炸至金黄色时捞出,控油。3.锅内留油少许,烧热,放入辣椒、花椒,炸至棕红色时,下姜、葱略炒,放入肉丁、高汤,加精盐、料酒、酱油、白糖,烧开。中火烧至肉丁回软时,急火收汁,淋上香油即成。

炒鲜黄花菜

原料:鲜嫩黄花菜350克,油、盐、酱油各适量,花椒10粒,葱末5克,淀粉10克,味精1克。

做法:1.将鲜黄花菜择去硬把,洗净,长的切成两段。

2.坐勺,加少量油烧热,放入花椒粒炸出香味,花椒捞出不要,用葱末炝锅,放入黄花菜翻炒,再放入盐、酱油,添汤,找好口味,点味精,翻炒后,用水淀粉勾薄芡,出勺装盘。

炒木犀木耳

原料:鸡蛋2个,水发木耳150克,嫩黄瓜片5克,豆油60克。

做法:1.首先把鸡蛋打入碗内,加入精盐、葱姜末搅匀。炒勺倒油35克,烧热后倒入搅好的鸡蛋炒熟倒出。2.炒勺擦净,放25克油,加热投入葱姜末炒出香味时,加木耳、黄瓜片、花椒水、精盐、味精,煸炒几下,再把炒熟的蛋片下勺,翻炒均匀即可装盘。

冬瓜烧火腿

原料:冬瓜,火腿片,猪油,大葱,鲜姜,芝麻油,精盐,料酒,花椒水,湿淀粉,味精,鸡清汤。

做法:1.冬瓜在靠外皮的一面交叉剞成花刀,再切厚块,放入开水内略烫捞出。2.勺内加入熟猪油烧热,下葱块、姜片稍炸,添汤,放入精盐、料酒、花椒水、味精及火腿片和烫好的冬瓜块,用旺火烧开,除净浮沫,盖上盖,再用小火煨,把葱、姜拣去用湿淀粉勾芡,再除净浮沫,淋上芝麻油。

冬菇烧菜心

原料:冬菇,油菜心,鸡汤,猪油,盐,黄酒,葱,姜,味精,淀粉。

做法:1.用温热水泡发冬菇30分钟,取出,去根洗净,大的切开。2.将油菜心洗净,稍煮即捞出,葱、姜切成末。3.放少许猪油炒葱、姜加入鸡汤,再把冬菇用盐、料酒烧15分钟,取出冬菇,然后放油菜烧5分钟,把锅内调好的汁浇在冬菇和菜心上即成。

肉丁豆腐

原料:豆腐,泡菜,植物油,猪肉,榨菜,淀粉,豆瓣酱,鸡蛋,酱油,料酒,白糖,精盐,味精,姜末,葱。

做法:1.把豆腐切成1.5厘米大的方丁,倒入沸水锅中焯一下,放入锅内,加蛋清、精盐、味精和少许水淀粉抓匀。

2.炒锅置火上倒入油,烧热后,投入葱段、姜末、豆瓣酱、肉丁煸炒几下,放入豆腐丁、泡菜、榨菜炒匀后,用水淀粉勾芡即成。

火腿鸡丁豆腐

原料:豆腐,熟鸡脯肉,熟火腿,豆瓣酱,盐,味精,淀粉,鸡汤,葱、姜,猪油,白糖。

做法:1.将豆腐去掉外皮,用刀碾碎。鸡脯肉、火腿切成0.5厘米的小丁。葱、姜切成末。2.锅内放猪油,下葱、姜末和豆瓣酱略炒后放入豆腐煸炒,放味精,水分略干后,放入鸡汤、白糖、火腿和鸡脯肉炒至入味,倒入水淀粉将汁勾浓,再淋一些猪油,即可出锅。

蘑菇炖豆腐

原料:豆腐300克,鲜蘑菇100克,笋片30克,精盐、香油、味精等调味料适量。

做法:1.把豆腐切成小块,放入冷水锅中,加入少许黄酒,用旺火煮至豆腐周围有小孔时,将煮豆腐的水去掉。

2.在豆腐中加入笋片、鲜蘑菇、精盐和清汤(以没过豆腐为度),用小火炖20分钟左右,撒入味精,淋入香油即可出锅食用。

海米冬瓜

原料:冬瓜,海米,葱、姜末,精盐,味精,植物油,鲜汤,湿淀粉。

做法:1.冬瓜去青皮,洗净切成2.5厘米宽、4厘米长的条。海米稍泡捞出,沥干水分。

2.将锅加油烧至七成热放入海米稍炸,放姜末煸炒,然后放入冬瓜条,加鲜汤烧至冬瓜熟透后,加精盐、味精、葱末煸炒,用湿淀粉勾芡,出锅装盘即可。

炒蕨菜

原料:蕨菜,泡软的红辣椒,葱蒜末,精盐,味精,猪油,清汤,料酒,香油。

做法:1.将蕨菜择洗干净,切成寸段,入开水锅中稍烫,捞出沥干水分。

2.炒勺置旺火,加猪油烧至四成热,放入切好的辣椒丝,炒出香味,加葱、蒜,烹料酒、清汤,倒入蕨菜翻炒,加精盐、味精炒匀,淋入香油装盘即可。

干煨香菇

原料:香菇、鸡块、骨汤、葱、姜、蚝油、精盐、味精、香油、料酒各适量。

做法:1.香菇用水浸泡,洗净。

2.锅烧热油,下葱、姜、料酒、鸡块略炒,下骨汤、香菇、调料,小火慢煨。待汤汁浓厚时,熄火焖制。

3.将香菇取出,冷却后切片装盘即可(鸡块可另作他用)。

萝卜连锅汤

原料:猪瘦肉300克,白萝卜500克,精盐、味精、酱油、花椒、葱段、姜块(拍破)、辣豆瓣酱、花生油各适量。

做法:1.锅中加油烧热,下入辣豆瓣酱炒至红色,盛出备用。2.将猪肉放锅中,加清水,旺火烧开,撇去浮沫,再加葱、姜、花椒,用中火煮至七成熟,捞出凉后切成大薄片。3.将萝卜洗净去皮,切成长方形片,倒入煮肉的汤锅中稍煮,加入肉片煮熟即成。4.将炒熟的辣豆瓣酱、酱油、味精、精盐分装盘中,随肉片锅一起上桌食用,也可直接调入锅中上桌食用。

蒜苗炒腐竹

原料:水发腐竹,蒜苗,精盐,味精,酱油,花椒面,料酒,清汤,香油,花生油,豆瓣酱。

做法:1.将腐竹、蒜苗均切成5厘米长的段。

2.炒锅置旺火上,锅内加底油,烧至七成热,下豆瓣酱、花椒面炒香,再放上蒜苗、腐竹、清汤、料酒、酱油、食盐翻炒,最后放味精,淋上香油即成。

香辣绿豆芽

原料:绿豆芽,香菜,干红辣椒丝,油,盐、酱油、醋、葱丝、香油、花椒、味精各适量。

做法:1.将香菜洗净切成段,豆芽用沸水稍烫一下,捞出控净水分。

2.坐勺,加油烧热,放花椒粒炸出香味捞出不要,放入葱丝、干红辣椒丝炝锅,放入豆芽,加盐、酱油翻炒,烹醋,点味精,淋香油少许,撒香菜段,出勺装盘即可。

拔丝地瓜

原料:地瓜500克,白糖150克,清水10克,香油30克,花生油1000克。

做法:1.地瓜洗净去皮,切成大小均匀的块。2.锅内加花生油,烧至八成热,把地瓜块放入油内炸熟透,至色泽金黄时捞出控油。3.锅中加清水、白糖,小火慢熬,用勺子不停搅动,熬至糖水浓稠变色时,倒入炸好的地瓜,离火颠勺,倒入抹过香油的盘内即可。上席时带一小碗凉开水。

拔丝苹果

原料:苹果500克,油1000克(实耗约60克),蛋清40克,水淀粉100克,面25克,白糖200克。

做法:1.苹果去皮、核,切菱角块,粘匀面。蛋清、淀粉、面调成糊。2.勺内加油,烧至五六成热,把苹果挂满糊下锅炸至外焦脆时倒出。原勺留点油,放糖炒化至黏稠时倒入苹果,颠勺,使糖全部挂在苹果上,倒在抹过油的盘里,带凉白开水两碗,一起快速上桌即成。

尖椒土豆丝

原料:大土豆一个,青尖椒,红辣椒,花椒,盐、白砂糖、香醋、鸡精、油各适量。

做法:1.土豆洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去土豆中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分。2.尖椒洗净去籽,切成洗丝。3.大火加热锅中的油,放花椒,将沥干水分的土豆丝入锅爆炒,依次调入香醋、盐及白砂糖。4.1分钟后入尖椒丝,不断翻炒约2分钟,调入鸡精炒匀,即可装盘。

棒棒鸡丝

原料:鸡胸脯肉,鸡精,葱,生抽,香油,白糖,花椒粉,芝麻酱,辣椒油,芝麻。

做法:1.锅内加水,没过鸡肉,加入姜,将鸡肉冷水下锅,大火煮10分钟左右。鸡肉熟后捞起,放入冰水中片刻,捞起沥干。2.为了敲打的时候不四处溅,可以装在一个保鲜袋里,用擀面杖轻敲鸡肉,使鸡肉松软。然后用手撕成细丝,上面放上少许香葱。3.然后调汁,把白糖、生抽、花椒粉、香油、辣椒油、鸡精放在碗里,搅匀。最后把料汁淋在鸡肉上,在淋上麻酱。撒上白芝麻即可。

香菇豆角

原料:豆角,香菇,葱,姜末,酱油,料酒,香油,精盐,味精,清汤,湿淀粉,花生油。

做法:1.豆角去筋洗净,切成3厘米长的段,用开水烫透。香菇择洗干净,去蒂切成块。

2.锅中放油、葱、姜炝锅,烹料酒、清汤,倒入豆角、香菇,放酱油、盐、味精、熟透,加湿淀粉,淋入香油翻炒装盘即成。

香菜萝卜

原料:白萝卜400克,香菜100克,植物油20克,盐10克。

做法:1.将洗好的白萝卜切成块,洗净的香菜切成小段。

2.锅中放油,下入萝卜炒透,加水和精盐,用温火烧烂,放香菜即可出锅。

苦瓜炒辣椒

原料:鲜嫩苦瓜、红辣椒各300克,香油60克,精盐10克,味精3克。

做法:1.将苦瓜切成两半挖去瓤,斜切成厚片,红椒去蒂、籽洗净切片。2.炒锅置火上不放油用小火分别将苦瓜片、红椒煸去水分,倒出。3.锅洗净烧热,放入香油,下红辣椒、苦瓜片煸炒,再放入精盐、味精炒匀盛入盘内即可。

鱼香苦瓜丝

原料:苦瓜,花生油,豆瓣酱,麻油,白糖,酱油,醋,葱姜丝,红辣椒,蒜末,湿淀粉,盐。

做法:1.将苦瓜切成两半去瓤,切成细丝,放入沸水锅中烫透,捞出。红辣椒在开水中稍烫,沥干水分。2.炒锅烧热放花生油烧至五成热,下葱、姜丝煸炒出香味,再下豆瓣酱煸出红油后,加入酱油、白糖、味精烧开,放入苦瓜丝、辣椒丝炒匀,加湿淀粉勾芡,淋入香油,起锅装盘即成。

酱爆茄丁

原料:茄子,猪肉,黄豆酱,油,盐,花椒面,淀粉,味精,葱蒜片。

同类推荐
  • 天然凉菜集锦

    天然凉菜集锦

    凉菜,在饮食业俗称冷荤或冷盘。它是具有独特风格,拼摆技术性强的菜肴,食用时数都是吃凉的,称之为凉菜。凉菜切配的主要原料大部分是熟料,因此这与热菜烹调方法有着截然的区别,它的主要特点是:选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻,色泽艳丽,造形整齐美观,拼摆和谐悦目。
  • 让家人吃出健康

    让家人吃出健康

    看似时尚的现代人,无论是优雅的女子还是挺拔的绅士,无论是儿童、青年还是中老年,都会时常被各种健康问题所困扰。特别是正在孕育和哺育宝宝的妈妈们,为家人买菜做饭的主妇主夫们,往往会被种种健康劝告、营养信息和保健产品弄得不知所措,又被各种环境污染信息和食品安全事故吓得战战兢兢。
  • 茶医生

    茶医生

    你对茶了解吗?你知道那些茶能预防和治疗感冒吗?该软件让你对茶与健康有更深层的认识!茶成为当今世界人民喜爱的饮料,不仅是因它具有独特风味,而且因为茶对人体有营养价值和保健功效。人体所需要的86种元素,已查明茶叶中有28种之多,所以说茶是人体营养的补充源。茶对开发智慧,预防衰老,提高免疫功能,改善肠道细菌结构和消臭,解毒方面的功效已被许多科学研究所证实,因此它也是一种性能良好的机能调节剂。
  • 白领私家菜

    白领私家菜

    《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值,又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴,以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂,选料考究,搭配合理,步骤清晰,易学易做,是白领一族提高厨艺的好帮手。
  • 一学就会做粗粮

    一学就会做粗粮

    《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法,制作简单,操作方便,内容实用,一学就会,是饮食男女应该了解的上选读本。
热门推荐
  • 爱情启世录

    爱情启世录

    世风日下,人心不古;物欲横流,情色张扬。爱情总是经不起诱惑,山盟海誓成了空言,就连那天荒地老的真爱也只不过是美丽的传说。人们于是怀疑,瞎了眼的丘比特,是不是看到金钱也会两眼放光或经不起这花花世界的诱惑拿人间的爱情做起了买卖。却不知,在这个飞速狂奔的时代里,却依然还有那么不少数的一些人默默的坚守着关于真爱的信仰。而这里,是一个天使与几个凡人的有关于爱情与信仰的故事。天使的信仰:只要守护好人间的每一份爱情,就能让每个人都能得到幸福。凡人的信仰:只有真心的去爱,才能得到真爱,才会得到幸福。
  • 王爷,妾喜欢低调

    王爷,妾喜欢低调

    她没什么娱乐,也没谈过恋爱,更不会相信天上掉馅饼的事,可是这次馅饼真的砸到了,砸她个措手不及,就这样她赶上了穿越的航班,来到这个人生地不熟的朝代。看她如何在此大放异彩,刚入情场的菜鸟如何掳获美男的心。(本文纯属虚构,请勿模仿。)
  • 三维争霸

    三维争霸

    近年国内最火的军事话题是哪个?联合战区!这是国内首部详述联合战区为何要组建、如何组建、如何形成战斗力的军事小说。主人公俞飞和陈亦平之间究竟为何相爱相杀,是因为军种间难以平复的沟壑,还是因为女军官徐雅菲的存在?这是一个值得思考的问题。
  • 元冥武神

    元冥武神

    本是帝国皇子,却被迫流落民间;本是普通体质,却意外踏上武途;报杀父之仇,寻血脉之源,入全新境界;大杀四方,终成一代神君!新书《武修神帝》已发布,欢迎大家指教批评!
  • 凤皇血

    凤皇血

    九天大陆上古时期,荒兽占领着整片大陆领土。荒兽之间的纷争四起,战乱不断,为了各自的信念,最终分成了不同的阵营。一方为九天螣蛇带领的以四凶兽为主的九幽盟,他们主要就是为了争夺封神的名额,不惜战火四起生灵涂炭;另一方则是以羽族皇者--九天神凤,带领的四神兽为主的守天盟。在这次毁天灭地的大战过后,各类神兽与凶兽的鲜血洗礼着大地,生存下来的神兽和凶兽记录着这段历史,也在给自己的阵营留下希望和强大的基石。那些已故的荒兽以一种特殊的方式传承下去,将荒兽血与人类结合并一代一代的传承下去,只待时机成熟之时,神兽传承者继续守护这片大地!将这个满目疮痍的大地,推向了一个崭新的时代!
  • BUNNER SISTERS

    BUNNER SISTERS

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 查理九世之魔神之战

    查理九世之魔神之战

    慕容雨薇真的很讨厌他!你想想,别人的搭档都对自己的搭档那么好,他呢?老是捉弄自己,不会安慰自己,茉莉老师为什么让自己和他做搭档?真讨厌!
  • 灵——生命

    灵——生命

    人类科学发展迅速,奇特的灵离体而去。道德在沦丧,知识在重组,因果在颠倒,未来在不断改变,人形的显露,黑暗的揭示,悲惨的人悲惨的死去........一切的一切都被改变,都是灵,因战争而结识的少年少女们,互相的算计与复杂的关系,世界的标志是悲惨。
  • 夏落的秘密

    夏落的秘密

    17岁的漂亮女孩夏落,为了寻找自己的青梅竹马,来到繁华的y市,她没有家人,从小在孤儿院长大,和她在一起长大的裴念轩,在他被领养的前一天,送给了夏落一条价值不菲的项链,并告诉她,十七岁来找自己,随着岁月的流逝,他们在高中不期而遇,夏落的身世也渐渐浮出水面
  • 碎身

    碎身

    一朝覆国之痛,皇室遗子天生双命。“我等你成神的那一天,你会亲自给我。”“若真有那么一天,给你又如何?”上古妖魔和怀有复仇之心的少年,究竟谁掌控了谁?又是谁碎去自身,转身蜕为真神?“输的是我......”说着这话的人,是谁......