登陆注册
6359900000010

第10章 生殖器官的健康清洁

许多人因为平常不注重生殖器官的卫生而引起其他相关疾病,对男子自身而言,不注意性器官卫生可引起前列腺炎、附睾炎、龟头炎、尿路感染等,使精液质量降低,从而影响受孕。对女性来说,会引起阴道炎、宫颈炎、甚至子宫内膜炎、输卵管炎等。患阴道炎时,阴道内大量炎症细胞可吞噬精子;患宫颈炎时,宫颈黏液性质改变;患子宫内膜炎时,子宫内膜不适合受精卵着床;输卵管发炎时,炎症破坏其正常组织结构,甚至影响性功能,使卵巢不能排卵,输卵管不能正常输送卵子。因此,保持生殖器官清洁在日常生活中是非常重要的,我们对此应该引起重视。

女性在日常生活中应从以下几方面来保持外生殖器清洁:

合理清洗

女性阴道是酸性环境,能抑制很多细菌不繁殖,保护阴道的正常菌群,维护着阴道的内环境,这对于防止感染是非常重要的。如果用碱性比较大的清洗剂,就会中和阴道表面弱酸的环境,破坏了阴道的内环境平衡,可能会引发真菌、细菌、病毒的感染。

外生殖器的清洗不宜用刺激性强的及碱性比较大的洗液清洗,但是单纯用清水清洗的话,有时达不到清洁的效果,所以最好选用一些中性洗涤液。清洗不宜太频繁,夏天一般1~2天洗一次,冬天2~3天洗一次,如果清洗过度皮肤会出现干燥、瘙痒。

卫生巾及卫生护垫的选择

选择质量及声誉好的厂家的产品,如果使用后觉得外生殖器部位不舒服,最好立即更换,因为人的皮肤敏感性不同,不同女性应根据自身情况选择合适的卫生用品。

内衣裤的选择

内衣裤适宜选择纯棉或真丝质地,其吸汗及通气性好;不宜选择化纤质地的内衣裤,其刺激皮肤且通气性差,容易导致细菌、真菌的滋生。

平时注意外阴清洁

养成大便后用纸从前向后擦的习惯,更要注意经期卫生。

及时检查

如发现白带增多,有臭味或带血及外阴奇痒等都是不正常现象,需要到妇科检查原因,有可能是滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎或其他细菌性炎症。

对男性来说,要养成每晚用温水清洗生殖器的习惯。清洗时,除了清洗阴茎和阴囊表面外,还要把包皮向阴茎根部牵拉,使包皮翻转,完全暴露阴茎头,再对阴茎头清洗。性生活后第二天早上也应清洗,以保持阴茎的卫生。

包皮过长或包茎,不利于阴茎卫生,婚后也易影响性欲,甚至会引起性交不适或疼痛,所以,包皮过长、包茎者,应及早进行包皮切割治疗。

同类推荐
  • 从头到脚“速造”产后美人

    从头到脚“速造”产后美人

    本书内容涵盖运动、瑜伽、饮食、生活细节、科普知识、常见误区等各方面。
  • 健康风水书

    健康风水书

    这是一本教您识别身体疾患信号和规避自然界致病煞气的健康实用手册。书中详细介绍了如何根据手部、面部耳部、舌部等特征判断身体疾患,如何识别因风、寒、暑、湿、燥、火六邪导致的种种身心不适,总结了近百种常见病的自诊方案及调理方法,简单实用,让您和家人在了解人体风水的同时,掌握防病治病的简易之法。
  • 一路美丽更年期

    一路美丽更年期

    送走前半生的风风雨雨,迎来生命的新契机。女人40,正是上有老下有小的负重时期,被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望?其实,是时候该为自己考虑一下了。因为日后,我们还有很长的路要走,你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧?趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。
  • 现代名医名家精方简药

    现代名医名家精方简药

    本书分若干类方药或治病思路,举凡400余位名医名家,30余万字,所涉方药若干,病例、病种若干。
  • 病由心生2:不生病的心理健康训练法

    病由心生2:不生病的心理健康训练法

    本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后,十分畅销,先后再版30多次,狂销1000000册,并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展,向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法,而且是从中西文化两个角度,充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。
热门推荐
  • 迂言百则

    迂言百则

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 你不在我的生命里

    你不在我的生命里

    如果不是那个盒子,你永远不会出现在我的生命里。喜欢你穿白衬衫的样子,很帅气;喜欢你看书的样子,很专注;喜欢你笑的样子,很暖;喜欢你……对,易烊千玺,我喜欢你。
  • 名侦探柯南之黑衣王牌

    名侦探柯南之黑衣王牌

    本文讲述了一位被双亲抛弃的女孩穿越到名侦探柯南中,学会了许许多多的杀手本领,并成了那位大人最中意的一位人物——贝尔摩多派去观察雪莉的间谍!会发生什么呢?敬请观看本文吧!
  • 美人双生:一世清欢

    美人双生:一世清欢

    这年云京百姓中盛传的便是尚书府中失踪十余年的小姐被寻回,人人皆道此女大难已过必有后福。?后福?如果与一群整日勾心斗角的女人何处不相逢也算是的吧,那她以前可真是逍遥似神仙了。?也罢,此生她本就只求护得那人一世长安便可。?可从几时起谁又能告诉她,为何她无心求权,却里权势的距离越来越近,为何会沉醉于那妖人浅笑而呼吸微滞。?她非莲,手执三尺染血青锋,杀出这天地间自己的一尺三寸。?她非凰,却非命运所能摆布,更惹得那般自傲之人为之倾心。?美人多面,谁是她真实的容颜。?时过境迁,能否再度榆下清欢。?
  • 首席逼婚:爱妻束手就擒

    首席逼婚:爱妻束手就擒

    “帮我,我可以给你一切。”男人滚热的气息中散发着痛苦的嘶鸣。结果,她莫名其妙的失去了一切。
  • 黑虫大帝

    黑虫大帝

    天地不仁,以万物为刍狗。大道无情,以苍生为食饵。单凭手中三尺青锋能否挣脱这滚滚红尘的无尽轮回?还且看黑虫大帝游戏人间,战个痛快!
  • 我的虚拟机有个软件

    我的虚拟机有个软件

    我的电脑里有个软件改为(我的虚拟机里有个软件)
  • 莎士比亚

    莎士比亚

    蒲永平编著的《莎士比亚》内容介绍:莎士比亚的戏剧突破悲剧和喜剧界限,不受三一律束缚,努力反映生活的本来面目,深人探索人物的内心奥秘,从而塑造出了众多性格复杂多样、形象真实生动的人物典型,他的作品将广阔的、五光十色的社会生活图景展现在大家眼前,并使之以悲喜交融、富于诗意和想象、寓统一于矛盾变化之中,使其既富有人生哲理,又具有批判精神。一起来翻阅《莎士比亚》吧!
  • 命不改

    命不改

    遭遇险情能力觉醒,因此走入了不一样的路。命运早已将一切都安排好了,这是你的路,不管你会经历什么,你改不了。为什么是我?有时候,我们仿佛就像故事里面的人一样,一切都决定好了,甚至决定了你会怎么思考,没准此刻,故事外的那个人就正在想我现在应该说什么呢。
  • 楞严法玺印禅师语录

    楞严法玺印禅师语录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。