第143章 小儿鼻出血

素菜，菜肴流派之一。通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面筋，竹笋，菌类，藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜，宫廷素菜，民间素菜。素菜得特征主要有：时鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

《到底怎么吃才健康》:吃得不健康，你就不健康，膳食能“治病”也能“致病”，哪种食物与你的体质最契合。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

【作品内容大面积修改，前面生活，后面宫斗】请谅解!满天霞红，清袖蓁绝笑着，喝下递过来的毒酒，含泪闭上了双眼。同一时间，同一时刻，清袖蓁在自己亲妹的身上重生，既然活了，就要为被抄家的清家报仇！缪寒湛！你是当今皇帝又如何？我清袖蓁，要为清家报仇雪恨！报仇报仇着，门外提亲的来了个晋王。等等，还有一个皇帝?!不过多久，自己倒是成为了大锦的第一宠后？!清袖蓁自己都不清楚。而且，还是第一锅水……怎么回事呢?不是说好要不报仇的嘛？

老话说的好，枪打出头鸟！他知道君子藏器于身，待时而动。还知道持谦谨者成大器，怀天下者立远功。更知道，君子讷于言而敏于行。他低调而不高调，宁愿做一个隐圣，一个不闻名于天下的第二高手，不是因为他不想，而是因为他有一个难以启齿的名字-杨伟！

这里有滴水穿山碎石，一片叶遮天蔽日，更有远古巨兽吞星食月自成一世界。乱世间，群雄齐聚，诸强征战，天崩地裂，破碎山河。群山之中，少年自万古岁月而来，骑洪荒古兽同行，走向那神秘浩瀚的世界。

会不会有一天突然发现自己就长大了，那个过去看起来漫长，而现在短暂的青春，成为了我们心里面最美的故事。故事里的三个孩子，最终都活成彼此当初陌生的人。

结束仙魔战乱的楚御天荣登三界共主，千古第一帝。就在他与自己的36位妃子沉湎花香梦里之时，一次天地大劫悄然而至。为消弭天地动乱，他以一己之身承受众生所愿，最后与敌力战而亡。为拯救其最后滞留的一丝元神，无奈灵魂与三生石相融，重生三世成为现代都市的普通青年-秦暮楚......不一样的鬼魅情缘，不一样的三世夙缘，面对卷土而归的强敌，秦暮楚又如何重新帝临顶峰

英灵殿，传说中战死勇士的殿堂它存在于世，但并非乐园供奉过往历史中传说人物的英灵之座放置全部圣者遗物的契约之柜依附于星体由人心所完善的繁星界限以及，一切的根源——诸神的黄昏战场！

特种兵，是很多少年们的梦想。由于一次少年特战队的实验，使一些有志气、有抱负的少男少女们来到了残酷的特种兵训练营。经过层层艰苦的训练和选拔，让他们变得更加坚强、有能力，成为真正优秀的特战队员。主角为女。

以斩赤红之瞳为核心，LOL为背景的综述体小说，引用各种小说故事元素，探索残酷却奇妙的世界。

继承者阻止一位要毁灭世界来重建魔法王国的继承者

也许，一个女人一生之中，都要当一次第三者。因为做过第三者，才会更加明白爱一个人是多么凄凉……