第5章 芹笋泡菜

本书介绍了经络手法使用说明；十二经脉——人生下来、活下去的根本保证；奇经八脉——人人都可以成为养生高手等内容。

本书《每天一堂长寿课（长寿就这么简单）》亮点包括：十二时辰，时时蕴涵养生之道；从头到脚，处处直言长寿真经；21种另类养生方，方方奇妙；33个养生好习惯，个个灵验；……？如果您觉得这些还不过瘾，那么还有——7部国学经典为您的健康掌舵；12位国学大师亲传长寿之秘。

这是一个变革的年代，我们每一个人都已切身感受到社会的急剧变化，随着经济、文化、价值多元化等因素的日新月异，我们面临的心理问题也越来越突出，诸如人际关系障碍、夫妻关系不和、亲子关系紧张、性变态、抑郁、焦虑、嫉妒、自私、自卑、猜疑、易怒等等问题，越来越严酷地摆在我们面前，把我们折磨得痛苦不堪，而这些问题的症结，都与心理异常和人格障碍有关。如果不及早发现和调治这些心理问题，不仅损害自己的生理健康，还会影响个人正常的健康发展，最终给家庭、社会造成不良影响。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

一个17岁的普通少年，惨遭杀害，却意外被救，成为了一名奥特战士，穿梭于异次元，拯救被篡改的异次元历史，帮助奥特勇士，闯过难关，但是……谁会知道，他内心的阴暗，与痛苦……

凤锦，凤大将军嫡女，凤家掌管二十万精兵。一心倾慕魏林，嫁他为妻。却不料在他成就一代霸业之后被他亲手扼杀，做了他极权路上的踏脚石。一朝穿越成了梅家嫡女，爹亲娘爱，生活幸福，却偏偏遇到渣前任退婚。什么？渣前任要同皇上抢女人？抢！让他们抢！她在一旁看笑话就好啦！只是这个男人什么情况，初次见面便身受剧毒，差点一命呜呼见了阎王。她看他面貌英俊便动了恻隐之心，三个银针解了他的毒救了他一条性命。第二次见面这男子便送了她一块价值连城的玉佩，不能吃用，简直累赘。第三次见面来蹭她的凉茶，摘下方巾之后却原来是他，惹不起，得躲着。只是躲着躲着，这男人却宠她爱她，任由她视人命如草介，却痴心不改。凤锦决定了要和他一起搅弄这天下风云，做一对儿人见人骂的逍遥鸳鸯！【简介实在无能，一切请入坑细瞧~】

简介什么的被我吃掉了……“宫宇灿，我喜欢你，请和我交往，我知道你不会答应，所以请和我交往三个月，三个月就好。”“嗯”宫宇灿看着眼前霸道的女孩……

许蓦然：“姜阑珊，你为什么不在灯火下等我。”姜阑珊：“你又不是那人。”说罢，某男化身成狼，果断扑倒姜阑珊挣扎道：“现在是白天！”许蓦然一边解衣扣一边邪魅的笑着说：“亲爱的你没听说过白日衣衫尽，老婆在炕头吗，还有衣带渐宽终不悔，为你消得我憔悴吗？姜阑珊怒瞪：“你哪里憔悴了，被压榨的明明是我”某男进化成饿狼，一脸戏谑和无赖：老婆，对不起，是我不够努力，你尽情的压榨我吧！”某女无奈，挺尸状一夜春宵，夜夜笙歌宠文，无虐！男女主身心干净1v1，小三和狗血神马都是浮云。

一个曾经的企业ceo因遭人陷害，被人追杀被迫转行当佣兵。却在一次任务中牺牲，灵魂重生到异界。呕心沥血四处征战，最终建立了一个庞大的盛世帝国。

萝莉？住我家！御姐？住我家！女王？住我家！美女们，统统住我家。

一个正在上大三的二货某天早上醒来突然发现自己失忆了，捡到一包姨妈巾，竟然巧遇前女友，这一切又将如何。。。PS：①别乱猜测下一章会发生什么，因为作者也不知道。②为什么每章字数只有一点点，因为浓缩才是精华。③这小说到底每天几点更新更新多少，作者只能保证每天有更新啦。（有人想问，作者你到底在写的神马东东，我只想说一句，就不告诉你有本事你来咬我啊）

一个小女子在现实生活中不断挣扎，历练，。。。。。。。。。我不是公主可我和每个女生一样都有一个公主梦，都希望能找到一个白马王子幸福的生活，大多说人都认为那只是童话，可我想告诉你童话并不是都是骗人，有时候没有找到白马王子还有黑马王子。。。。。。。。。只要努力幸福就在不远处

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上一世，她被愚昧蒙蔽双眼，认继母亲庶姐，最终不过黄粱一梦，折辱而死这一世，重头来过，带着金手指重生，读忠心辨奸人，人来杀人，佛挡灭佛两世的所有，本该有人来偿还！--情节虚构，请勿模仿