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第2章 什么是健康?

人的健康包括身体健康与心理健康两个方面。早在1948年,世界卫生组织成立之初的《宪章》中就提出:“健康不仅是没有病和不虚弱,而且是身体、心理、社会功能三方面的完满状态。”

1990年世界卫生组织对健康的阐述是:在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四个方面皆健全。道德健康的内容是指不能损害他人利益来满足自己的需要,能按照社会认可的道德行为规范准则约束自己及支配自己的思维和行为,具有辨别真伪、善恶、荣辱的是非观念和能力。

近年来,一些学者认为应将经济状况作为健康评价的一项基本内容。由于人是很复杂的综合性的整体,其健康往往也就涵盖了多维内容。

1999年,世界卫生组织提出了人类新的健康标准。这一标准包括身体和心理健康两部分,具体可用“五快”(身体健康)和“三良好”(心理健康)来衡量。

2000年,世界卫生组织又提出了“合理膳食;戒烟;心理健康,克服紧张压力;体育锻炼”的促进健康新准则。

以上这些内容都从不同角度具体地阐述了健康的定义,体现了健康所涵盖的生理、心理和社会适应诸方面的内容。

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