人的皮肤一般每3周新陈代谢一次，皮肤的这种自然老化虽属正常现象，但如不适时进行保养，就会造成皮肤发黄、暗淡无光泽或出现暗疮、过敏等现象。如果能正确地进行面部美容按摩，就可以避免面部快速老化，保持青春容颜。
面部按摩主要用柔软的手指肚在面部皮肤上以轻轻抚摸的力度旋转。这种面部按摩，就像冬天搓搓手使手变暖一样，是一种轻度的美容健身方法。它可以促进面部血液循环，消除表皮衰老的角化细胞，改善皮肤呼吸，增加皮脂腺、汗腺的分泌，从而使皮肤更为紧缩，有助于增强皮肤的弹性与活力，防止细小皱纹的产生并能延缓皮肤衰老。
按摩前一定要用洗面奶或清洁液清洗面部，再擦上适量的按摩膏，不然按摩时会拉伤皮肤，按摩完后再轻轻拍点收敛水或紧肤水，最后再擦点营养乳或面霜就行了。
最后说一点，就是面部按摩忌三天打鱼两天晒网，最好一天做一次。十天半月才做一次是不能奏效的，一定要持之以恒。
