第48章 腐皮韭黄卷

本书为60多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

面对全球性的环境污染，我们人人却得无能为力，但只要我们从我做起，从现在做起，努力改善个人居住的小环境，科学抵御生活中的环境污染，将“绿色生活”贯穿在日常的衣食住行之中，便能增进健康，延长寿命。 本书从衣食住行出发，介绍了简便易行、形式多样的生活之道，只要你在生活中躬身实践，你就会享受到璞归真的生活乐趣。

本书以“五字言”的形式，编写了中医药史、中医药理论，以及中药学等内容。全书共九章。

本书集静坐养生与日常健康养生于一书，囊括作者养生法的全部内容，是作者几十年养生经验的精髓。本书内容客观、讲解详细、简单明了。认真阅读，坚持练习，可激发身体活力潜能，打造健康体魄，养出安宁心神。

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

一声怪异的呼喊！一口奇特的古井！一条迷幻的通道！一个全新的世界！一段雄赳赳，气昂昂，热血沸腾的人生，将在你我眼前展开！后院有肥美之水，秀丽之洞，发现秘密的主角,从此开始没羞没臊的，进进出出。想要更多，更好更精彩的内容，请您留意我家后院！

一部校园的爱情故事,争吵斗嘴,讲述青春期的萌动。

简介：平静却偶尔任性的沐夏晴究竟隐藏着怎样的秘密又有什么决定。欧云翼的追妻之路能否成功。活泼好动又如狐狸般的苏亿欣将如何面对。宫洛尘与欧云萱的爱恨情仇又仿佛小打小闹，被当做棋子的欧阳家该何去何从。小小年纪的萧绫还会如此天真无邪下去么？

叶暮一生的追求就是做一个安稳的小弟，天塌下来老大抗。一边说着谁傻谁老大一边却老是被推到风口浪尖。当万事俱备，究竟是起是隐？争霸之途无奈何，千谋百计尽风华。

本书为校园轻喜剧，以对话为主的剧本小说。男403宿舍号称老字辈宿舍、女403宿舍号称美女宿舍，这两个相隔不到五十米窗口正对着的同班宿舍却是冤家。文斗、舞斗、告状、整蛊，卖画、卖唱、黑客、侠客……一群青涩学生青涩的大学时代。

人争一口气，佛争一炷香，漫漫人生路上一个平凡的少年踏上了争天之途，他敢与人争，与魔争，与妖争，与仙争，与天争！且看他如何于争途中傲笑苍穹。

本书飞碟来来往往，留下多少诱惑，也留下多少探索。本书包括神秘不明飞行物、飞碟现身空军基地、宇航员遇到的飞碟、科技人员目睹的飞碟、飞碟闯入新墨西哥州、飞行员遇到的是飞碟吗等内容，关于其存在奥秘现象、未解之谜和科学探索诸内容，具有很强系统性、科学性、前沿性和新奇性。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个穿越到异界大陆拥有DNF鬼剑士剑神职业技能的人，会在异界闯出怎样的精彩人生呢！

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛