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第8章 哪些人最容易患颈椎病哪些人最容易患颈椎病

多数颈椎病患者一般有从急性发作到缓解、再发作、再缓解的规律。多数颈椎病患者预后良好。但神经根型颈椎病预后不一,其中麻木型预后良好,萎缩型较差,根痛型介于两者之间。椎动脉型颈椎病多发于中年以后,对脑力的影响较严重,对体力无明显影响,有的椎动脉型患者终因椎-基底动脉系统供血不足形成偏瘫、交叉瘫,甚至四肢瘫;脊髓型颈椎病对患者的体力损害较为严重,如不积极治疗,多致终生残疾,但对脑力的影响小。那什么人最易患颈椎病呢?

白领一族

刘先生年刚过30岁,就是一个高新公司的经理。两三年前他感觉有时脖子发硬,背部酸胀,开始以为是累的,过一段就会好。后来感觉越来越重,发展到颈部活动受限,上肢觉得没劲,有时还出现麻木感。曾到一些专科门诊进行理疗、牵引,也吃过不少药,症状时好时坏。某一天,症状突然加重,稍一动就头晕,两腿站不起来,卧床休息一个多月,症状仍不见缓解。最后不得不去医院诊治,被诊断为椎动脉型颈椎病。

此前刘先生以为颈椎病是中老年人的“专利”,他刚过30岁啊!但医生告诉他,近年来30多岁出现颈椎病的人逐渐增多,其中从事文字工作的比较多,如记者、办公室人员、公司职员、打字员,特别是长期用电脑的人员发病率较高。白领一族之所以易患颈椎病,是因为颈椎病与人们的生活、工作方式有直接关系,坐多动少,工作紧张,长期伏案,甚至在电脑前一坐几个小时,导致颈肩肌过度疲劳。

白领一族预防颈椎病应从年轻时就开始予以足够重视,保持良好的生活习惯,选择合适的工作、学习姿势,特别是年轻白领、有车族和长期从事文案工作的人员,要尽可能多动一动,多走走路,爬爬楼梯,长时间伏案后站起来做做工间操,活动活动四肢、颈椎,坚持良好的保健功能锻炼。

中老年人

有不少中老年人都患有颈椎病,临床过程中也发现颈痛多发生于中老年人。资料统计表明,50岁左右的人群中大约有25%的人患颈部疼痛,60岁左右则达50%,70岁左右则发病率几乎为100%。之所以如此,是因为人过中年以后,颈椎间盘退变老化加重,可引起毗邻的神经、血管和脊髓受压,发生错综多变的症状,即为颈部疼痛。颈椎的前屈活动以颈椎4~5和5~6颈椎为中心,后伸活动以4~5颈椎为中心,而且下颈段在颈椎活动中所受的应力最大和较集中,故临床上4~5、5~6及6~7颈椎间盘变性最早和最常发生。

中老年人易患颈椎病,但患了颈椎病该如何对待呢?颈椎退变是不可遏制的生理过程,尽管其发生时间有先有后,但终归要发生,这是不可抗拒的客观规律。如果在退变过程中能保持各方面的平衡,就不会出现太大的问题。要在退变过程中保持各方面的平衡,就必须使退变在自然的情况下进行,若不顺应自然趋势,可使退变向可能造成疾病的方向发展。这要求中老年人全面了解颈椎病的治疗常识。

青少年

流行病学统计表明,以往颈椎病者以中老年人为主,但是近年来这种多发病已明显年轻化,临床中20余岁中重度颈椎病患者已不少见。统计表明,年轻患者正以每年约10%的比例迅速攀升。之所以如此,是由于近年来,由于大部分年轻上班族都长久使用电脑,长期处于坐位,尤其是低头工作,造成颈后部肌肉韧带组织的劳损;而且在屈颈情况下,椎间盘的内压力大大增高,使髓核后移而出现退变,颈椎病就会不知不觉中缠身。其次,私家车族日益增多,因车祸引起的颈部外伤,以及部分人超过颈部耐量的运动造成外伤,都可以引发颈椎病。大量临床实例表明,青少年颈椎病发病明显上升的原因,主要是由于学生学习紧张,长期伏案读书、写字,导致颈肩肌疲劳;另外,伏案时姿势欠妥及每天背着沉重的书包会导致椎间隙炎症水肿,严重的也可造成颈椎间盘膨出。在被调查的近200例青少年患者中,发病年龄多在12至13岁与16至18岁两个年龄段。其主要症状为颈肩疼痛、头痛、眩晕等。因颈椎病而引发脑供血不足、胃肠疾病等多种颈源性疾病的青少年越来越多。所以,青少年也要预防患颈椎病,要注意劳逸结合,如果发生颈部不适要及时有效的治疗,以避免产生不良后果。

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