第47章 三级预防

本书内容包括：糖尿病小常识；科学用药，保障健康；糖尿病的饮食疗法；糖尿病的运动疗法。

本丛书作为综合性的现代时尚家庭生活必备读物，文字通俗易懂，内容丰富新颖，详细地介绍了现代家庭生活中所涉及到的各种小知识、小经验、小技巧和小窍门，具有知识广博、实用性强、针对性强、现用现查等特点。翻阅本丛书，您会从中找到良方，轻而易举地解决生活中的许多问题，您的生活也会因此变得简单而轻松，您将成为一个“家庭生活万事通”。

在天气干冷的北方寒风凛冽，常常因为穿的衣服偏少或者夜里没盖好被子等导致脖子、肩膀、后背受风着凉…… 在潮湿的南方，人们也经常被湿气过重导致头重脚轻、关节活动不利等问题困扰…… 在朝九晚五的上班族中，忙碌的工作和生活，长时间地面对电脑屏幕，总会觉得背部发紧、腰疼、腿僵，等等。 这些身边的小问题，不用吃，更不用打针，只需要自己活着家人做一次拔罐或走罐，只需要十分钟便可以解决掉！ 只要自己和家人健康，幸福一直在身边！ 这是中国首套二维码健康书 用手机扫描本书中的二维码，便可链接到操作的视频，每一个拔罐手法、每一种病都有相应的二维码，全程累计4—7小时的视频帮你将拔罐一步步学会！

本书对颈椎病患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌，以及不同人群在心理、起居、饮食、运动、日常生活方面的康复宜忌等做了详细的介绍。

随着人类文明的进步，物质和精神文化生活的不断丰富，人们开始更关注自身的健康与保养。药酒由于其对人体独特的作用也被越来越多的人所重视。药酒乐于被人接受，是因为它既没有饮用酒的辛辣呛口又没有汤剂之药味苦涩，较为平和适用。饮用药酒，既可以防病治病，又可以养生保健、美容润肤，还可以作为病后调理用药。所以，饮药酒变成一种养生时尚。药酒一次购买自己调配，即可长时间服用，省时省力。

他的责任是守护天下，却一次次违背自己的心意，孤傲如他，始终负了自己。她的作用是为祸苍生，却为了他背叛了自己的魔道，专情如她，终究害了自己。他南北翊本以为自己拿得起放得下，连上帝都惧他那仙风玉骨，蓝衣飘飘，却为她破了底线。她郁无箫自认为自己无情无义，江湖人都闻她风丧其胆，容貌无双却抵不过一句我陪你。总而言之这就是一场傲娇强大颜值高的仙尊和可萌可淑女可杀伐果断可贱可温柔的一个特别牛的杀手经过一番争扎最后幸福的过上了野鸳鸯的又狗血又虐心的爱恋

穿上白大褂他就成为了医生。穿上跨栏背心他便是当代篮球手。穿上足球鞋他就成了足球高手。哎呦！你说你很能打？小伙子你等等，我把我的红内裤套上削死你！......一个普通人身边的一点破事。

情之始然，月半阑珊，执灯寻觅，漫步云端。

作为穿越一份子的历史白痴，穿越到了日本著名政治家、军事家一条兼定身上。他为了能在有生之年能回到天朝上国，不惜铁血手段一统日本战国。

【全文免费】一个是狂妄霸道的财团少爷；一个是古灵精怪的天才美女；一个是阳光开朗的青梅竹马；天才美少女苏北沐以高分考进顶级学院，在参观校园的时候不小心闯入了霸道校草曲黎的私人禁地。因为一场赌约，成为他的贴身女佣，同住一个屋檐下，不仅要负责他的衣食起居，还当起了他的家庭教师，意外之中解开他的心结。而林煜宸从小到大一直默默喜欢她，但她却并不知道，几年前全家搬去巴黎定居，但因为想念她，转校来到了她所在的学校，并决定想她表面自己的心意……朝夕相处的生活，使两个人互相产生了好感，最终迈进了幸福的殿堂………

这是一个关于剑与中国上古十大神器的仙侠故事。七剑分别为：水剑绝云，阴剑慧蚀，金剑不嗔，木剑长目，阳剑煌灭，土剑大矩以及火剑焚寂………十大神器分别为：东皇钟，轩辕剑，盘古斧，炼妖壶，昊天塔，伏羲琴，神农鼎，崆峒印，昆仑镜以及女娲石……美好的一天从点击开始………

前世于飞商海沉浮二十载，虽小有所成，却自认错过太多沿途美好的风景。意外猝死之后有幸重生九六，他决定换个活法，此生不求大富大贵，但求美好快活。然而一件意外改变的礼物却让他一不小心踏上了前世所没有达到的人生巅峰。

无cp，女主。本文包含金光，东方，黑魂，血源，神话，科幻等等元素，想到什么就写进去。名字和正文有微妙的关系。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、

三年前，你救了我，突然成了我的监护人。当我意识到喜欢上你的时候你走了。如今回来了，男未婚女未嫁，不然我俩凑合过吧