1.按摩疗法概述
按摩疗法，又称推拿疗法，是我国古老的祛病健身方法。它是通过按压、拿摩等手法作用于人体体表特定的穴位或部位，以调节机体的生理、病理状态，达到防病治病的目的。
对于冠心病患者来说，按摩疗法具有畅气血、通经络、散肿止痛、行滞消淤的功效，能使淤血消退、血脉通畅、气血调达，有益于冠心病各种症状的缓解。其作用途径主要是在人体体表的经络穴位上施用手法，通过经络内联外络，使气血循行流注而产生局部及全身的治疗作用。
2.冠心病适宜的按摩手法
（1）按法
用拇指或掌根等部按压施治部位，逐渐用力，深压捻动。
（2）压法
用掌面或拇指面、肘尖部着力，按压体表施术部位。
（3）揉法
用手指或手掌，贴在皮肤等有关部位、压痛点或穴位处不移开，进行左右、前后的内旋或外旋揉动。
（4）摩法
用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于体表一定部位上，以腕关节连同前臂作环形的有节律的抚摩。此法是按摩胸腹、胁肋部常用手法，运用时要注意腕部放松，用力自然。
（5）推法
用手掌或手指向下、向外或向前推挤施治部位肌肉。推时用力要稳，速度要缓慢，着力部位要紧贴皮肤。
（6）拿法
以拇指和其余手指的指面相对用力，捏住施术部位肌肤，并逐渐收紧、提起，腕关节自然放松。
（7）拍法
用空拳，即五指并拢，掌指关节自然微屈，使掌心成凹状，有节奏地拍打体表的施术部位。
（8）摇法
用双手分别握住关节的近端和远端，在关节的生理运动范围内，顺着关节运动轴的方向使关节做伸屈或环转摇晃等被动动作。
（9）抖法
施术者用双手握住患者的上肢或下肢的远端（腕关节或踝关节），牵拉至自然伸直，先缓慢柔和地摇转，然后做连续不断的小幅度的上下抖动。
（10）掐法
用手指指尖，在施治部位一上一下重按穴位，或两手指同时用力抠掐，同时又不刺破皮肤的手法。
（11）搓法
用双手的掌部挟住施治部位，相对用力做快速搓揉，并同时上下往返移动。此法一般作为按摩疗法的结束手法。
3.全身按摩养心疗法
（1）耳部反射区按摩养心图解
动作一：在心脏反射区上挤按50～100下。
动作二：在耳背心穴上挤按50～100下。
动作三：在交感穴上按压50～100下。
动作四：在小肠反射区上揉压100～150下。
动作五：在胸反射区上揉压100～150下。
动作六：在神门穴上挤按50～100下。
动作七：搓摩耳廓5～8分钟。
动作八：在耳背肝穴上掐压100～150下。
动作九：在肾反射区上掐压100～150下。
动作十：掐压皮质下100～150下。
动作十一：在肝反射区上掐压100～150下。
动作十二：在耳屏尖上掐压100～150下。
（2）躯体按摩养心图解
疗法一：按揉双侧心腧、肺腧、肝腧、胆腧、膈腧等穴位。治疗时，宜先缓和按揉，以患者略感酸胀感为度，每穴按揉3分钟。
疗法二：按摩内关、神门、丰隆、膻中等穴位。按揉速度要均匀，力度宜由轻渐重，还可用手掌做胸部及心前区按摩，宜顺时针方向或自上向下按摩，按至胸部、心前区发热。
疗法三：按摩双侧肾腧穴，胸闷甚者，加揉中府穴；有结代脉者，加揉足三里。
（3）手部反射区按摩养心图解
动作一：在手背上的心脏反射区捏拿5～8分钟。
动作二：用大拇指平推手心心脏反射区5～8分钟。
动作三：用大拇指点按、揉捏中指内侧的心点5～8分钟。
动作四：用大拇指点按、揉捏无名指内侧的肺点5～8分钟。
动作五：在手背上的胸反射区捏拿5～8分钟。
动作六：在手心上的肾上腺反射区点按100次。
动作七：在手背上的颈椎反射区推100次。
动作八：用大拇指平推手心上的脏腑线100次。
（4）足部反射区按摩养心图解
动作一：在足底的小肠反射区上按压5～8分钟。
动作二：在足底的腹腔神经丛反射区上按压5～8分钟。
动作三：在足底的肾反射区上用大拇指平推5～8分钟。
动作四：在足底的肾上腺反射区上用大拇指平推5～8分钟。
动作五：在足底的输尿管反射区上用大拇指平推5～8分钟。
动作六：在足底的膀胱反射区上用大拇指平推5～8分钟。
动作七：用大拇指平推足背部外侧5～8分钟。
动作八：用大拇指按脚踝部位的太溪穴5～8分钟。
动作九：在足底的胰腺反射区上用大拇指点按5～8分钟。
动作十：用大拇指推压足底的涌泉穴5～8分钟。
动作十一：用大拇指按揉第二足趾和第三足趾，并旋转足趾50～60次。
动作十二：用手掌推擦足底正中线100次。
健康知识储备库
冠心病患者采用按摩疗法时，手法宜柔和，避免缓急、轻重不匀的现象。一般情况下，每次按摩以20～30分钟左右为宜，每日可做1～2次；按摩时按摩者的手、指甲要保持清洁，在按摩每个穴位及反射区前，应先寻找点按时有明显酸疼感的敏感点，以便取得良好的治疗效果。
此外，还应注意饭后、酒后、洗澡后、大运动量后，不宜立即进行按摩；孕妇及女性经期禁止按摩腹部、腰部、臀部；在采用按摩治疗法的同时，还应配以饮食、运动等综合疗法，伴有并发症者，应遵医嘱配合药物治疗。
