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第412章 山萸肉粥

配方:山萸肉15~20克 粳米100克 白糖适量

功效:补益肝肾,涩精敛汗。适用于肝肾不足之头晕目眩,耳鸣腰酸,遗精遗尿,小便频数,虚汗不止,肾虚带下,骨质疏松等症。

制作:山萸肉洗净去核,与粳米同入沙锅煮粥,熟后调入白糖即可。

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