第346章 芡实粉粥

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分两部分，第一部分摘录了古今中外与健康有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验，在每一类语录之后，用通俗的语言概述了心理、饮食、运动、休息、环境、卫生、习惯、体质、养生、疾病、体检、药物等因素对健康的影响；第二部分简要介绍了各种常见疾病的临床表现、辅助检查、诊断标准、治疗护理措施及中医的辨证论治。本书内容丰富、通俗易懂、科学实用，适于广大群众阅读，也可供基层医务人员参考。

在这个“她”世纪里，衡量现代女性的标准，不再是一张脸定全局的概念，越来越多的女人们开始追求生存的情调、性情的品位。可是，辛劳地工作和放纵地享受正在慢慢透支现代女性的健康帐户。这个世界没有什么事是我们不可以失而复得的，惟有一样是不可以的，那就是健康。上帝在造女人的时候，并没有对女人的施予偏爱，所以女人虽然以自己的勇气和能力洗脱了“弱者”这个称谓，但在与男人的身体对比上，却并无任何优势可言，因此，女人更没什么理由不珍惜自己的身体。

本书分“美丽是每个女人的追求”、“女人爱自己，从关注健康开始”等五部分，介绍了省时、省事、简单、有效的女性身心健康自疗法。

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

哪天你遇见我了，别说我是个爱笑的女生，因为我不是真真的快乐；哪天你遇见我了，别说你是真的心疼我，因为我已经不相信爱情了。两个人在一起终究是两颗心，两颗心跳动着不一的旋律。

茫茫宇宙，浩瀚星辰，天下之大，谁主沉浮。一个本不该属于这里的人来到了这里，他从死亡的边缘捡回一条小命，却历经磨难改变了这里几千年的历史，成为了千古留名的圣人。“赵鸣，你这个淫贼...我要杀了你！”“不行！他是我未来的夫君，我不许你伤害他！”“臭小子，已经两招了，还剩一招。”“死赵鸣，你挑粪非得从我门口过么？臭死我了！看打。”...武侠背景融入少量玄幻题材，故事主要讲述江湖里的江湖事，每个情节都是用心安排的，没有特意灌水，各位读者大大不妨读上一读，倘若您能喜欢，希望收藏、留言，谢谢。

前世与今生的交替纵缠，梦境与现实的交汇......前世的约定与今生的错过。两个同样深情的男子，都爱她入骨。商场的阴谋，现实诡计，人情的冷暖，她分不清什么是真，什么是假。以为是姐妹，到头确是她给她最为深刻的背叛；以为是敌人，到头确是他给了她最为需要的帮助。曾经最忠贞不渝的爱情也输给了现实，曾经最心疼爱护的姐妹也败给了嫉妒......最后剩下的会是什么？且看她在这风云变幻的世界中求得生存，抓住幸福！

秦武符武双修，身怀绝世天赋，又得神符相助，一路逆天崛起，吊打各路天才，情挑各色美女，搅动人界风云，最终问鼎神界。

轮回与黑暗并存，竟同时发生在几个少年的身上。是天命难违，还是人定胜天。请看本书。

联谊活动上，她问：“学长，你为什么这么高冷？”他冷冷的答：“天性。”某天，她试探性的问道：“学长，你……是不是中邪了？”“嗯，好像是有点儿。”他认真思考了一下说道。某天，灼灼：“我没钱。”夏逸晨：“没钱也可以啊，那就肉偿。”灼灼：“你的潜台词就是要我以身相许？”夏逸晨：“可以这么理解。”灼灼：“学长，平时你都是这么没脸没皮的吗？”夏逸晨：“不是，只有在你这儿。”……灼灼：“学长，你这么不要脸，你家里人知道吗？”夏逸晨：“知道，因为我是从他们那儿学来的。”灼灼：“学长，你……真强大！”夏逸晨：“嗯，我一向这么强大。”……

云家堡天才少主却懒散爱玩，一个契机让他彻底改变。征战大陆，霸气凌然，天资聪颖，美女相伴。时间不可逆，天地有可为，纷扰的大陆总会是属于你的灿烂。席地而坐，脑海里的记忆编织成一部电影放映开来。看着繁星点点，究竟哪一颗是你数过的童年！（本故事纯属虚构，切莫幻想沉沦。）

婚后第一天：某男严肃状：“林小姐，我不认为今天晚上适合行周公之礼。”婚后三个月：中校无赖状：“媳妇儿，我还想要……”婚后两年：上校愤怒状：“老婆，请你认真的回答我的问题！如果我和儿子同时掉进水里，你先救谁？”某女大眼一瞪，“老婆，我去给儿子洗尿片。”威风凛凛的首长，遁了……

一名热爱动漫的地球少年人人穿越异界，依靠地球文化、漫画，自创绝学。问鼎异界，遨游大陆，修炼成神，进入仙界。傲视诸界。

这里有青春有热血有感动有温情。这里无后宫不种马。单纯的讲述一个小人物的成长，单纯的描述大情大义大世界。