第347章 何首乌粥

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和作用的食物，或在食物中配以适当的中，通过烹调，制成各种具有物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

连城小少爷没有妈咪，某天他在爸爸屋里看到了妈咪的照片，经过他夜以继日的的努力，妈咪终于原叫谅他了。但是爸比却把他踢出国外。然后自己缠着老婆大人生猴子。好不容易老婆答应了。又来了一位情敌，连城江对着‘情敌’说:“连城瞳，你还想不想要妹妹了？”

丈夫的小三，不是女的，而是男的。听说，小三很俊雅。听说，小三学历高。听说，小三喜欢的是她……

五年来，野狼俱乐部举行了最为盛大、刺激的活动！这一次杨辰宇与他的小伙伴将在一个神秘世界的荒岛上经历许多不可思议的事情，与异能为伴，成为神秘世界的王，走上实力的巅峰！

一双温暖的大手握住；一双微微颤抖的小手；小手刚从地震的废墟里抽出；有惊惶和肿痛；在指缝间传递；可她终于握住了阳光生命等。

城里套路深，我要会农村。农村道路滑，人心更复杂。一个被遗弃在农村的孤儿，意外获得了透视，医术，圣雨术……从此，他逍遥花间，装逼打脸，且看主角逆袭带领桃花村村民走出大山，迈向祖国，冲出世界……

我是的十二代贪狼王，雪夜冥曦，收到我父亲的委托带着我的心腹们来到人间开始寻找可以为群狼盛宴献祭的那个女孩。可是盯上哪个女孩的。。。好像不只我们啊。。

未婚夫弃她而去，她转投纪氏少主怀抱，本以为是场默契的交易，然而某个夜里她却发现自己大错特错。“我们不是名义上的夫妻吗？你怎么能……”“我可从没这么说过。”她要逃离，可为时已晚，她即便是逃到了天涯海角，他也有办法分分钟出现在她面前，直到她落入他的陷阱无法自拔为止。多年后，萌宝公主一脸笑眯眯地说：妈咪，爹地说当年是妈咪对爹地穷追猛打，用尽手段缠上了爹地。甄茹雅咬牙切齿，世上竟有这么无耻颠倒黑白的男人！某男见势不妙急忙闪人，却被萌王子拦路截住，“爹地欺负妈咪，不许走！”

某天苍澜被未婚夫和表妹背叛而魂穿异世，却魂魄附身于最不受待见的修炼世家萧家蔗女，且看现代隐术世家的天才家主如何改变命运，当众叛亲离之际，偶遇五大美男之首的魅城王，一见钟情，二见倾心，三见牛皮糖，无节操疯狂追妃，他手指一勾：过来，唯有我才能给你一世繁华。她眼神居傲，勾起魅眼：是吗，小星星，哪想看你美肤?“为夫求之不得”……修长手指轻轻一勾，健美白皙的人鱼线在灯更为绝世魅惑，却换来女王绝地反扑“这可是你自动送上门”女王阴阴一笑，且看女王玩转美夫改写异界登临神位

回国不知道是好事还是坏事，居然和自己公司的总裁相亲，好吧，这事不算完，这事还是自己的前男友要求的。你们说这乱不乱，这叫什么事儿啊，终于忍无可忍撂挑子不干了，我还是回自己老窝，安安稳稳的过自己的小日子…却不想这厮却再次出现，死缠烂打！“齐明心，最后再说一句，你，给我滚回去！”我忍无可忍终于发怒，一巴掌糊之，踹之，溜之！面对这个的叫司徒洛言的男人，我只能逃，不知道为什么，只是本能的想逃！

你说的对，杀手不应该有感情。可是。。。。回不去了，如果你们当初相信我的话，我可以为了你们做任何事情，但是，我知道，你们不可能相信我，我也不再可能原谅你们。