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第345章 苏子粥

配方:苏子15克 粳米100克 冰糖少许

功效:止咳,平喘,养胃润肠。适用于急慢性支气管炎,咳嗽多痰,胸闷气喘,便秘,骨质疏松等症。

制作:1.将苏子洗净,捣烂如泥,放入铝锅内,加水适量;粳米淘洗干净,冰糖粉碎,一同放入铝锅内。

2.将铝锅置武火上烧沸,再用文火煮熟即成。

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