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第283章 藿香粥

配方:藿香15克 粳米100克

功效:解暑,开胃,止呕。适用于夏季感受暑热,头昏脑痛,呕吐,精神不振,骨质疏松等症。

制作:1.将藿香洗净,放入锅内,煎熬5分钟,取藿香汁待用。

2.将粳米淘净,加入铝锅内,加水适量,置武火烧沸,再用文火熬煮,待粥将熟时,加入藿香汁,再煮沸后即成。

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