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第280章 赤小豆粥

配方:赤小豆50克 粳米200克 食盐适量 味精少许

功效:健脾利水。适用于水肿病,湿脚气,肥胖,骨质疏松等症。制作:1.将赤小豆、粳米淘洗干净,放入铝锅内,加水适量,置

炉上用武火烧沸,用文火煮熬成粥。2.在粥内放入食盐、味精即成。

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