第159章 鲫鱼羹

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

本书从众多的流传甚广的养生谚语中，精选了99条经典养生谚语，分别从饮食、起居、气候、卫生、运动、祛病、心理等方面进行了讲解。

本书内容包括：健康究竟是什么、饮食密码、运动密码、心灵密码环境和睡眠与健康、密码误区、做自己的健康顾问等。

本书以问答形式简要介绍了便秘的基本知识、类型、临床症状、辅助检查方法、诊断和鉴别诊断、中西医治疗及预防等知识，重点介绍适合读者自我调养和自我治疗便秘的简便方法，并对便秘防治中的一些误区提出了作者的观点。本书是一部全面反映便秘自我治疗和调养新成果的科普读物，内容融汇中西而详尽，文字简洁而明了。具有科学性、实用性和可读性强的特点。不仅适合便秘患者的自我医疗，也可作为基层医护人员的参考读物。

陈灵和死神签订了契约，在各种各样的世界里游走帮助拥有着世界气运之人完成心愿消除怨气，陈灵在一个一个的世界任务中逐渐变得强大，千年前的记忆也开始逐渐涌现……

东汉末年，群雄并起。穿越者秦成，凭借自己对历史的一知半解，在铁血中开创自己的末汉霸业。正所谓：凛凛人如在，谁云汉已亡！不做悲情英雄，在这里，将会开启一个不一样的三国时代！

为了能看片，我和二狗子跑去捞尸。结果捞上来一具女尸，她很好看，我跟二狗子决定晚上对她……唔，是不是想歪了，自觉面壁去！

即便是生命的过客，也不能无视爱情的存在和辛苦，所以将经过的点滴、看到的些许记录下来，给下世的我和今世的你。

本书共分三章，内容包括：发掘神秘的史前文明、5亿年前的人类脚印化石之谜、贾鲁人为何遗存食人习俗、寻觅远古文明的渊源、悉数遗留的古国文明。

或许生命的意义在于成长；或许世界将应有你而生动；或许……我愿是小小的帆，去来一场旅行。

她，身世离奇，背负着灭族之仇，一心只为报仇他，战功赫赫，风光无限，却有着不为人知的辛酸当他遇到她，是相互利用？还是日久生情？一个个误会纠缠不清，一个个谜团接踵而来，一桩桩不为人知的秘辛被逐渐揭开，而她与他究竟该如何定位？仇人？爱人？还是毫无瓜葛的陌生人？

厌倦了杀戮的杀手，机缘巧合回到十岁时，改变了被带往杀手训练营的命运，人生也随之改变。孤儿院的生活中认识了神经大条的唐小猫同学，一个意外让平静的生活被打破，两人踏上了流浪的旅途。面瘫的日本家族大小姐，命运多舛的京城小家族女孩，她们将会以怎样的形式与主角邂逅，命运的齿轮又会发生怎样的交错。流浪的路途上还会出现怎样形形色色的人？这是一个老练的小男孩和稚嫩的小女孩一起成长的故事……

本书故事灵感来源于2002年开始在中国风靡的网络游戏－－奇迹mu，谨以此书致敬当年的那份激情。无尽的黑暗再次临世，救世的勇士你在哪里？

无限好书尽在阅文。