第85章 涩柿子快速促熟法

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以夏季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

这本饮食漫记取名为《饮膳随缘》，多少道出了写述者对饮食的淡静情缘和绵长的思考。作者用轻松、幽默但古朴、考究的语言笔调写述其几十年游历中外的美食心得。诸如，从大陆到台湾，作者借以食物表达乡味；从福冈到黑森林，作者在实践中体悟传统饮食工艺。整本饮食漫记侧重于东西食物内容的比较和食谱的讨论，而作者偶尔也会在其中用他擅长的历史视角去考证饮食源流，并探讨政治、社会、经济变迁对饮食文化的影响。

《一学就会做早点》精选了近百种早点的做法，操作方便，内容实用。制作简单，一学就会，是居家过日子的上选读本。蟹黄虾子烧麦；金黄南瓜饼；麦香粗粮饼；白糖焦饼；岭南光酥饼；黄金馒头；葱油花卷；香软芋头糕；皮蛋瘦肉粥；油盐白粥；生滚田鸡粥；田螺芋头粥；生菜鲮鱼球粥；柴鱼花生粥；淡菜皮蛋粥；等等。

《巧烹根茎菜》内容包括：香芋猪手煲；香芋肥肠煲；香芋烧鸡翅；蜜汗蒸芋泥；芝麻红苕饼；尖椒炝苕丝；香炒红苕泥等。作者在中国香港出版《辣到跳》，中国台湾出版《辣味美食》菜谱，并被《烹饪知识》杂志聘为特约撰稿人。

道簪盘起乌云，平生无奈常携酒。江湖路远，青骢玉马，剑环暗扣。魔影嚣张，红颜媚笑，相知相斗。记太华论剑，长锋所指，谁无敌，空回首。独立山巅崖畔，只寒蟾、照人身后。孑然孤影，何尝能梦，师姐素手？况多情是，舍生轻死，美恩难受！道苍天未老，春风遗恨，剪山前柳。——《水龙吟》

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你有没有在年少时遇到过一群你无法忘怀的人，如果有，请记得，纵然世界于你分崩离析，但也请回头看看，他们，一直都在。堇色安年，谁许我一世荒芜；风雨漂白，我许你一世年华。愿我们隔着这人海——在，也不见!

活力四射的三小只和三个活泼可爱的女孩混合在一起会发生什么样的化学反应呢？在小小年纪情愫初开的他们身上又会发生什么样的好玩事迹呢，一起来看看吧！PS：钰是千纸鹤，可能会每一篇千文会长一点，不过没关系，钰的好闺蜜有时间会帮钰补上滴！所以各位小汤圆哈小螃蟹不用拿麻袋套我了！另外，钰每天更新时间不固定，各位四叶草不喜勿喷哈！

经历无数年，鬼窟中孕育了一个无名天鬼，天鬼何来、天鬼何去！不料天鬼刚凝结鬼体，便受到众多偷袭，被迫自爆鬼元婴，重回魂魄。魂魄在快要消散之时，又在万般巧合之下，进入一个被雷电击中的躯体，成为一个介乎元神与鬼魂的特殊存在。由于人类躯体灵根资质薄弱，恰巧又是雷击之体，识海中更是鬼魂主宰，让一个本来已经死去的躯体，重新存活于世间。一路修仙，一路修鬼，由此走上奇异的修仙、修鬼之途，可惜却不知是人、是鬼，是仙、是魔！修仙界看似平静，却又暗流涌动；宗门万众归心，却又明争暗斗；想要在夹缝中生存，成为一代强者，且看异鬼求生之能！

班长：“你终于回来了，你桌肚和椅子上是给你情书和礼物。”陆：“……礼物你们分了吧情书顺便帮我扔了。”班长：“其实你可以考虑选择一个，有几个妹子真心好看。”（挑选礼物中）陆：“我不打算早恋。”两个月后陆：“女孩过生日送什么？”班长：“那要看人家和你什么关系了。”陆：“女朋友呢？”班长：“……你不是说你不早恋的吗？”陆：“……”班长，卒，享年十七。

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一生都在走好运的盗侠女竟然会因为一次脚滑而从高楼摔出去了，本以为再死难逃，结果却穿越成为了花国七公主，什么皇什么涟的王妃。第一次见面，皇什么涟的叫她滚，她真的就滚起来了。别以为她会像穿越小说女主角那样跟王爷来一场你死我死大家死的爱情故事。不好意思啊，她没空。叫她来个咸鱼大翻身？哈哈，开什么玩笑啊，等她有空再说吧。从二十一世纪穿越过来的懒女人和冷酷暴戾的王爷最后谁会你死我死大家死呢？

一个经历过核弹辐射、火山地震、海啸洪流、寒流侵袭、生化狂潮、基因进化等各种灾难蹂躏之后的废土世界，再次被危机笼罩，曾经的幻想世界突然降临，怪物与英雄，美女与野兽，纷纷出现。小说、电影、游戏、动漫，入侵末世？东风吹，战鼓擂，就看看到底谁肛谁？真实与虚幻之间只有一层膜，那就使劲儿捅破它！

大学生凌肖来到民风周大陆，带着空间，和这里的雄性一起改造脚下这片土地的故事！