将乌药等5味用清水快速冲洗干净，共置杯内，用沸水冲泡，上盖焖10分钟即可。
每日1剂，代茶频饮，连服3～5天。
2.功效与性保健应用
温经理气，补血固肾。辅助治疗伴有痛经的气血不足的女子性冷淡。
其主证见：月经之前1天及行经时少腹部疼痛，时有少腹冷痛，得热则稍好，性欲冷淡，性高潮障碍，面容少华，肌肤少光泽，舌质淡，脉沉细涩。
3.注意事项
(1)肾阴亏虚型性冷淡者忌服。
(2)需在医师指导下服本茶。
两花一草解郁茶
1.配料与制作
月季花3克，益母草25克，合欢花3克。
将月季花等3味共入锅内，加水煎汤。每日1剂，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
解郁清心，活血调经。
辅助治疗肝气郁结型女子性冷淡。
其主证见：与丈夫感情不和，性欲冷漠，伴心情郁闷，心烦易怒，月经不调，经行时乳房胀痛，舌淡、苔薄，脉弦。
3.注意事项
(1)经血过多者慎服。
(2)未孕女子忌服。
(3)怀孕期女子忌服。
花生红枣甜茶
1.配料与制作花生衣10克，红枣30克，红糖20克。将花生衣，红枣用温水浸泡后淘洗干净，共入锅中，加水适量煎煮约30分钟，去花生衣，加入红糖即可。每日1剂，饮汤食枣，连服10天。
2.功效与性保健应用
补益精血。
辅助治疗以血虚为主要表现的女子性冷淡。
其主证见：性欲冷漠，性生活时阴道分泌物少，性高潮障碍，面容苍黄，贫血外藐，月经延后，经血量少、色淡，舌淡脉细。
3.注意事项
(1)以血虚为主要表现的男子性冷淡者亦可选喝本茶。
(2)贫血病人亦可选喝本茶。
(3)血凝度过高的中老年人慎服。
花生桂圆补血茶
1.配料与制作
花生米25克，桂圆肉20克。
将花生米、桂圆肉共入锅内，加水适量煎汤。每日1剂，代茶饮，连服10天。
2.功效与性保健应用
壮阳固肾，补血益精。
辅助治疗有血虚表现的女子性冷淡。
其主证见：性欲冷淡，性生活时缺乏快感，面容少华，月经不调，月期延后，经血较少，色淡，舌淡，脉细。
3.注意事项
(1)贫血的女子亦可选用本茶。
(2)患冠心病及血液凝稠度高者慎喝本茶。
花生桂圆强壮茶
1.配料与制作
红花2克，花生15克，桂圆肉15克，红糖25克。
将花生捣碎后与桂圆肉、红花、红糖共入锅中，加水适量煎汤约20分钟，去渣取汁。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
补益气血，强壮体质。
辅助治疗因血虚所致的女子性冷淡。
其主证见：性冷淡，高潮障碍，面容苍白，皮肤上常见紫癜，月经不调，以延期为多见，经血少而淡，食欲缺乏，舌质淡，脉细弱。
3.注意事项
(1)本茶有补益作用，一般的中老年妇女常喝本茶，有强身健体、延年益寿作用。
(2)如长期饮用本茶，红花的剂量应减至1克。
鸡血藤补血茶
1.配料与制作
鸡血藤30克，红糖50克。
将鸡血藤洗净加水浸泡60分钟，加入红糖，煎煮约40分钟。
每日1剂，代茶温饮。
2.功效与性保健应用
补血活血，通络调经。
辅助治疗血虚所致的闭经及女子性冷淡。
其主证见：月经常数月不至，偶尔来月经，月经量少，色暗淡，性欲冷漠，性交时阴道分泌物少，面容苍黄，指甲苍白，较消瘦，舌淡，脉沉细。3.注意事项
(1)肾阴亏虚型女子性冷淡者忌服。
(2)有血虚表现的中青年女子皆可选喝本茶。
和中补血茶
1.配料与制作
炒山楂片10克，炒麦芽15克，当归5克，川芎5克，红糖5克。
将山楂片等4味加水适量，文火煎汤，去渣取汁，再加红糖即成。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
补血调经，和中散寒。
辅助治疗兼有宫寒月经不调的血虚性冷淡女子。
其主证见：面容少华，神疲力乏，月经延后，经血量少而淡，食欲缺乏，舌质淡，脉细。
3.注意事项
大便秘结者慎服。
胡椒温中红茶
1.配料与制作
胡椒2克，红茶5克，红糖25克。
将胡椒研末后与红糖用小火炒焦，再与红茶一同用沸水冲泡。
每日1～2剂，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
温经止痛，活血化滞。
辅助治疗伴小腹冷痛的女子性冷淡。
其主证见：小腹冷痛，口淡无味，性欲冷淡，性生活时阴道分泌物少，食少便溏，舌淡，舌苔薄白，脉细弱。
3.注意事项
(1)有实热证者忌服。
(2)大便秘结者忌服。
(3)产后下腹冷痛者亦可选喝本茶。
活血解郁茶
1.配料与制作
川芎10克，茶叶6克，玫瑰花5克。
将川芎、玫瑰花、茶叶共入小锅内，加水适量煎煮，去渣取汁。
每日1剂，饭前代茶热饮。
2.功效与性保健应用
疏肝解郁，活血止痛。
辅助治疗因情志不畅所致的痛经与性冷淡。
其主证见：夫妻感情不和，常吵口，致性志不畅，性欲淡漠，无快感，性交时阴道分泌物少，烦躁易怒，月经不定期，经行时胸胁闷痛及小腹胀痛，经血有紫块，舌苔薄白或薄黄，脉涩或弦。
3.注意事项
(1)其他类型的女子性冷淡慎服。
(2)最好在医生指导下服药。
活血调经助兴茶
1.配料与制作
当归100克，香附200克，藿香50克，莪术50克，枳壳50克，五灵脂50克，延胡索50克，白芍50克，吴茱萸50克，肉桂50克，丹皮50克，茯苓50克，砂仁50克，苏叶50克，小茴香50克，熟地200克，黄酒150克。
将小茴香研碎，过粗箩；将当归等14味研为细末，过筛与小茴香末共拌匀；取熟地加水适量熬成膏状，再将上药末加黄酒搅拌，晒干即成，分装每袋10克，备用。
每日服1袋，放入茶杯中，用沸水冲泡，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
活血调经，益肾助兴。
辅助治疗伴痛经的并有气血虚和肝气郁结表现的女子性冷淡。
其主证见：可能有夫妻不和的历史，情志不畅精神差，性欲淡漠，性交时阴道分泌物极少，经来时小腹疼痛，经血中混有紫血块，面容少华，皮肤少泽，胸闷，四肢不温，舌质淡，可见紫斑，少苔，脉沉细或细涩。
3.注意事项
(1)属肾阴亏虚型的女子性冷淡忌服。
(2)有气血不足表现及情志不畅表现的阳痿、性冷淡男子亦可选喝本茶。
积雪草凉血茶
1.配料与制作
积雪草15克，生山楂20克，大生地20克、白糖适量。
将山楂等3味捣成粗末，加水适量，用文火煎煮约20分钟，去渣取汁，放入少许白糖即可。
每日1剂，代茶频饮，经常服用。
2.功效与性保健应用
清热凉血，健脾化食。
辅助治疗有血热与脾虚表现的女子性冷淡。
其主证见：性欲冷淡，性感缺乏，高潮障碍，性交时阴道分泌物少，白带有异味，月经提前，经血较多，血色较红，口干舌燥，大便干结，小便黄，食欲缺乏，舌红，脉数。
3.注意事项
(1)气血两虚型女子性冷淡者慎服。
(2)大便溏稀者慎服。
(3)大便干结、皮肤较粗糙的青年女子可饮此茶，可使皮肤细嫩光泽。
调经补血茶
1.配料与制作
当归20克，藕节50克，红糖适量。
将当归、藕节、红糖共加水适量煎汤。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
补血益精，活血调经。
辅助治疗有血虚表现的女子性欲冷淡。
其主证见：性欲冷淡，性交时缺乏快感，无性高潮，面容少华，月经后期，经血少而淡，舌淡，脉细。
3.注意事项
(1)经血较多的女子慎服。
(2)脘腹胀满者慎服。
(3)湿盛中满及便溏者慎服。
益气红糖茶
1.配料与制作取红枣25克，茶叶10克，红糖适量。
将茶叶用沸水冲泡，取茶汁；将红枣洗净，加红糖和水适量，共煮至枣烂，倒入茶汁，混匀即可。
每日1剂，代茶饮服。
2.功效与性保健应用
益气健脾，补血养精。
辅助治疗有气血虚表现的女子性欲减退。其主证见：性欲减退，月经不调，表现为经期推后，经血淡而少，面容少华，神疲肢软，舌淡，脉细。
3.注意事项
(1)此为一道较常用的保健茶。一般的中老年妇女皆可选喝此茶。
(2)糖尿病者慎喝本茶。
益母苦甜茶
1.配料与制作
益母草50克，当归10克，甘草3克，绿茶3克，红糖适量。将益母草清洗干净后，与甘草、绿茶、红糖共入锅中，加水500克，煎煮10分钟即可。
每日1剂，分2次代茶温饮。
2.功效与性保健应用
补益精血，活血祛瘀。
辅助治疗伴有盆腔炎症的血虚女子性冷淡。
其主证见：妇科检查患有盆腔炎，白带多、稀而淡，性欲减退，性交后下腹疼痛，有时在性交时下腹部有举痛感，并因此而逐渐对性交不感兴趣，甚至厌恶性交，舌淡，苔薄白，脉细。
3.注意事项
(1)有实热证者慎服。
(2)凡有血虚表现的女子性冷淡皆可选喝本茶。
益母养血茶
1.配料与制作
益母草3克，山楂5克，当归10克，黄芪10克。
将益母草、山楂、当归、黄芪共入锅中，水煎，去渣取汁。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
补中益气，养血调经。
辅助治疗气血两虚型女子性冷淡。其主证见：性欲冷淡，快感缺乏，面色少华，皮肤少泽，神疲乏力，月经不调，经期迟后，经血少而淡，舌淡，脉沉细。
3.注意事项
气血两虚型的女子性冷淡往往素体虚弱，或久病初愈，营养状况都较差，故在饮此茶同时应加强营养食品的摄入，如多吃点鸡汤、羊肉、牛奶、鸡蛋等。
益脾补肾茶
1.配料与制作金樱子20克，炒麦芽20克，山楂15克，六神曲12克。
将炒麦芽等4味共入锅内，加水适量煎煮。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
益脾补肾。辅助治疗脾肾两虚所致的性欲减退。
其主证见：食欲缺乏，神疲肢软，性欲减退，阳痿不举或举而不坚，舌质淡，脉细。
3.注意事项
(1)有实火、实邪证者忌服。
(2)大便干结者慎服。
益气血助兴茶
1.配料与制作
党参20克，红枣50克，桂圆肉10克。
将党参、红枣、桂圆肉共入锅中，加水适量煮汤。
每日1剂，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
补气益中，固肾助兴。
辅助治疗女子气血不足引起的性冷淡。
其主证见：素体虚弱，面黄肌瘦，神疲乏力，食欲缺乏，性欲冷淡，性快感缺乏，月经量少，色淡，舌质淡，脉沉细。
3.注意事项
(1)阳亢易举者慎服。
(2)有气血不足表现的男子性冷淡亦可选喝本茶。
(3)外感风邪者忌服。
(4)肥胖者慎服。
益母草调经茶
1.配料与制作
益母草20克，当归15克，川芎10克。
将益母草、当归、川芎洗净，共入锅中，加水适量煎汤，去渣取汁。
每日1剂，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
补血活血，通络调经。
辅助治疗伴月经不调的女子血虚性冷淡。
其主证见：月经不调，经量较少，色淡，行经时少腹疼痛，面色萎黄，性欲冷淡，性生活时无性高潮，阴道分泌物亦较少，舌淡，苔薄白，脉细。
3.注意事项
(1)肾阴亏虚型女子性冷淡者忌服。
(2)大便溏稀者慎服。
黄芪姜枣茶
1.配料与制作
炙黄芪20克，红枣50克，生姜10克，红糖50克。
将黄芪、红枣、生姜、红糖共加水适量煎汤，去渣取汁。
每日1剂，代茶温饮。
2.功效与性保健应用
温中健脾，益气补血，活血祛瘀。
辅助治疗伴痛经的，以气虚为主要表现的女子性冷淡。
其主证见：痛经，痛时全身无力，性欲冷淡，性高潮缺乏，食欲缺乏，神疲肢软，还伴胃脘部不适及口淡无味，舌质淡，脉细。
3.注意事项
(1)肾阴亏虚型女子性冷淡者忌服。
(2)伴食欲缺乏及气虚表现的男子性冷淡及阳痿者亦可选喝本茶。
黄芪山茱萸茶
1.配料与制作黄芪30克，山茱萸10克，红茶3克。
将黄芪、山茱萸快速冲洗后加水500克煮沸10分钟，加入茶叶冲泡即可。
每日1剂，代茶频饮。
2.功效与性保健应用
补益气血，固肾涩精。
辅助治疗伴有子宫下垂的女子性冷淡。
其主证见：子宫下垂，劳累后加剧，性欲逐渐减退，性生活时阴道分泌物少，神疲肢软，面容少华，舌质淡，脉细弱。
3.注意事项
(1)有气虚及中气不足表现的男子性冷淡亦可选喝本茶。
(2)有失眠者下午之后不宜喝本茶。
黄精益肾茶
1.配料与制作
黄精15克，丹参15克，龙眼肉15克，茶叶3克。将丹参、黄精、茶叶共研细末，加龙眼肉，用沸水冲泡，加盖焖10分钟。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
补肾固精，益血健体。辅助治疗肾气不足所致的女子性冷淡。
其主证见：有思虑过度或久病迁延的病史，性欲冷淡，性生活时毫无快感，面色萎黄少华，皮肤少泽，唇甲色淡，腰酸有痛，舌质淡，脉沉细。
3.注意事项
(1)大便溏稀者慎服。
(2)有贫血的女子服本茶尤为适宜。
温胃温肾温经茶
1.配料与制作
山茱萸15克，山楂15克，当归15克，桂皮6克，红糖适量。
将山楂、山茱萸、当归和桂皮共置锅内，加水适量，先用大火烧沸后改用文火煎煮约25分钟，去渣取汁，加入红糖，搅匀即可。
每日1剂，代茶饮。
2.功效与性保健应用
养血调经，温胃补肾。
辅助治疗伴胃寒与月经不调的女子性冷淡。
其主证见：月经不调，经血较少，胃脘闷满，食欲缺乏，性欲冷淡，或有过流产史，大便时好时坏，舌淡或有紫点，脉涩。
3.注意事项
(1)小便不利者忌服。
(2)经血量多者忌服。
舒肝解郁花茶
1.配料与制作
佛手花5克，厚朴花5克，桔络3克，党参10克，广木香10克，红茶3克。
将佛手花等6味粗碎，共放入碗中，用沸水冲泡，加盖焖约10分钟即可。
每日1剂，代茶频饮，不拘时。
2.功效与性保健应用舒肝解郁，健脾和胃。
辅助治疗兼有气虚、肝气不舒的女子性冷淡。
其主证见：性欲冷漠，性交时阴道分泌物少，胸胁闷痛，来月经时乳房胀痛，神疲肢软，食欲缺乏，上腹有时有饱胀感，舌淡，脉细涩。
3.注意事项
(1)有情志不畅表现的男子性冷淡者亦可选喝本茶。
(2)有肝脾不和表现的食欲欠佳者亦可选喝本茶。
