性保健药茶

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

山珍海味不能减轻心中的忧虑；旅游归来依然身心疲惫；柔软的水床并不能带来安稳的睡眠；豪华的房间也消除不了夫妻的矛盾……面对“心病”，只有用积极的态度去认识它，用正确的心态去对待它。学会提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会心理自助，每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的“心理医生 ”。希望本书就像西方传说中每个人都拥有的“守护天使”，在关键的时刻能给予您智慧和信心，帮助您正确应对纷繁复杂的心理困惑，轻松掌控心理，赢得圆润生活，从而迈向成功的人生。"

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

泱泱穿越大军里，贺霜娘算是最没用的那一拨，亲娘早死，亲爹靠不住，她落到姨娘手里，小姐当了丫头使，及到花嫁，冲喜成了寡妇，人生之多艰，真是不提也罢。然而世事如流水，人生无定论，她拿着一手烂牌，靠着不算好的牌技，慢慢地，日子也过出了滋味。但已死去三年的丈夫忽然归来，她的一切，从头开始。【情节虚构，请勿模仿】

一次同学聚会，饮酒过量，张擎如约的穿越了。来到汉末，张擎意外的成为一名了孤儿，但是这些不幸无法阻挡一个屌丝的逆袭，汉末，因张擎的到来，而有了不同。蒸汽机提前出现，火铳军统治战争，当我登高眺望：枭雄曹操四处逃窜，皇叔刘备过街老鼠，江东孙权惊慌失措，再无敌手！收众美，得贤臣，获猛将，统一全国，九州仅仅是起点！

人生奇谈，多有不同，初到异世，拥有养成系统的BUG会在生活中有着什么样的多姿多彩？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

雪国是一个安定繁荣的国度，这里的人们安居乐业，与世无争。然而，五千年前出现过一次的“天降红雪”灾难，给雪国人留下了沉痛的记忆。幸好出现了一个盖世英雄罗西。雪国人民在罗西的带领下，与恶魔战斗，终于取得胜利。但是，上天却没有轻易放过雪国。与五千年前一样，“红雪”又一次降临了雪国。而这一次，罗西已经不在了，还有谁可以带领雪国人民走出灾难呢？人群中又将出现一位怎样的盖世英雄？一个名叫秦天的年轻人，经历家庭巨变，发誓报仇雪恨，最后毅然走上救世征途。在这一路上，他打开了新的视野，学到了新的技能，结识了新的朋友，也经历了新的苦难，最终，他能否成为万众期待的盖世英雄？让我们拭目以待…

她叫黎痕，三年前离家出走，她，是一名杀手，做着最冷血最无情的事情，却不知，她身边还有爱。他叫上官陨，自幼便学会了孤独和坚强，还有隐藏。他，是一名神偷，他用他那春风化雨的微笑，笑着，偷走了一切，却没法，偷走她的心。他叫黎枫云，深深地恨着父母的养女，只因，她当初的见死不救。他年少有成，可却不知，真正的快乐在何方。PS:本文为琉鱼浅戈所著，起点首发，本色系列第一部，请认准琉鱼浅戈出品。

在神秘的神界，作为兄弟的龙玄龙影在一次大战后发现了一个神魔共体的婴儿，于是神界第一神王的龙玄将他带回神界中心进行培养，但作为神魔共体的他究竟会有这样的命运呢……

人要么精彩地活着，要么壮烈地死去，苟延残喘的那不能称之为人。你，今天活了么？

他转身她拥抱她在这似黏糖的距离间他转身笑着摸摸头说“乖回家了！”

她为爱痴狂，修练禁术堕落成魔，只为了能有一日站在他的身边，护他一世周全。“你们终究人妖殊途。”“可我爱他。”而他早己习惯她在身边游山玩水。“我不会放开你，所以你也别忘记我。”一介凡人，一个魔教之徒，最后……