第63章 按摩前应做哪些准备工作？

梁艳凭借专业领域里的资深和专业，加上其自身的个人风采，是诠释魅力风格的最佳典范。本书为梁艳形象管理系列图书的其中之一，本书以时尚随笔的形式，阐述装扮的礼仪，是女性读者品读时尚的休闲读本。后续，梁艳还会继续推出男装和男性职场商务礼仪、以及生活品味图书。

胖人很多都是吃出来的，没有节制或不加选择地饮食，往往最后都吃成了肥婆。摆脱身上赘肉、告别痴肥人生，是多少男人和女人的梦想。我们编写的这本书，就是用通俗易懂的语言，讲一讲胖人是如何吃胖的；然后告诉大家，关于如何通过饮食疗法，让自己变瘦的秘诀。需要提醒的是，减肥不是一夕之功，需要坚持不懈；失败的减肥经历，往往很多都是缺乏毅力的结果。有了科学的减肥方法，剩下的事情，就是自己持之以恒。来吧，让我们一起走进《吃出苗条身材》这本书里，看看里面都有哪些绝密宝典。

每个女性都想拥有细腻、光亮、有弹性的皮肤，因为它不仅带给人愉悦，还能让人产生亲近感。古往今来，“美人”的标准可能各不相同，但说起肌肤雪白、细腻，相信没有人会反对。《食材更养肤》(作者春纪)对传统中医食材养肤的理念及方法进行了详尽地介绍。

《宫廷美女养颜心经》这是一本从头到脚的全方位美容秘籍，一本由内而外的养颜圣经。

顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇，带着一只可怜小包子，住着顶不遮雨、墙不避风的破屋子，揭开米缸连屁都没有，这日子还咋过？采野菜、卖野果、进酒楼、平绣坊，凤瑶就不信了，还过不上好日子了？眼看着破屋变成了崭新的大院子，褴褛衣衫变成了锦衣华服，小包子乐开了花，娘亲，现在就缺一个貌美顶用的爹爹啦！就在凤瑶表示，男人都是人渣的时候，一个貌美得闪瞎人眼的男人走了过来，美人儿，你看本王怎么样？【情节虚构，请勿模仿】

青春里面是汗水是喜悦更是一种悸动。教室里朝夕相处，是友情的蔓延还是爱情的开始，或者只是暧昧过后的一种遗憾？不知从何而起的情愫，不知缘由的愤怒，是真不知道还是我们在逃避内心深处那个最真实的想法？青春总是那么让人琢磨不透！

可以说这是一个然后然后又然后的故事。齐国灵符宗发生了一场寻常的灭口惨案，然后被灭口的小修士在一个阴雨霏霏的清晨被抛尸荒野，再然后一个现代普通大学生的元神就意外的穿越而来夺舍了这具身体。然后，风起灵符宗，席卷了整片大陆，整个星域。然后，世人乃知，仙路艰难，步步玄机，皆是天意。林签，便是天意。

金鳞岂是池中物，一遇风云化成龙。龙族被灭，弱小的龙子在家臣的护卫下逃离龙岛，踏上神源大陆，寻找传说中的九把神兵……

从古老时代存活至今的无上存在，为何身不由己？这个时代是终结？还是开始？一个神秘的少年带领大家解开这古老的秘辛！

舒璐鸢华夏能文能武以挑战高难度任务为兴趣的赏金猎人，在营救好友花倾心时意外魂附到了的云狂大陆将军府废物大小姐身上。废物大小姐身在将军世家却无法修炼习武，空有一副好皮囊，痴恋未婚夫云狂大陆太子爷云天翔。被其设计当中勾引美男出丑，云天翔高调解除婚约，废物小姐气急之下猪油蒙心上吊自尽。再睁眼她已非昔日废物大小姐。白泽枕，怀揣灵药空间，绝世灵药惊为天人，身手不凡定乾坤！王孙贵族、群英环绕，就连悔婚的太子爷都屈尊回头，不过男主大大大手一挥，冷冷道，“滚！”【情节虚构，请勿模仿】

这是一个强者为尊的世界，少年墨羽却仗着一柄木剑所向披靡地将挡在他面前的强者一一斩落！最终登上了世界之巅，成为了令人闻风丧胆的无双剑皇！

从记事起就在孤儿院的他在别人眼中相当于别人家的孩子，实际上他却羡慕着别人家的孩子。但是某天晚上……

在巴河畔的骑龙寺，田儿和尚跟随师父净灵法师念佛修仙，却念歪了经，为害一方，群起而攻之。师父净灵法师被迫废了其佛法，断了师徒关系，将其赶出骑龙寺。田儿只得四处流浪，认识到自己的错误，开始为民做好事，最终得到大家认可。其曰，浪子回头金不换。

他是她的邻居，也是她的老师，没啥事情串串门这种事情再平常不过了！某天，某个不怕死的女人跑去敲门，结果那人在见到她的一瞬门便“嘭”的一声又关了起来！某女：“……”恶俗！绝对有性别障碍！但是现实却是，“老师呀，我真的动机纯良！我发四！我绝对没有垂涎你的美色！我真的没有对你有非分之想！”某人：“……”谁信啊？