登陆注册
3793800000021

第21章 肺心病,偷袭心脏的“蒙面杀手”(2)

④患者在服用利尿剂及洋地黄类强心剂的时候,应该多注意补充一些钾盐,11如,患者可以多吃一些橘子、香蕉等水果。

专家小贴士

在日常生活中,以下这些问题也是需要肺气肿患者特别注意的:

1.为了预防呼吸道的感染,肺心病患者应该多注意保暖。室内的温度最好控制在18-20°C。每天都要开开窗通通风,以便保持室内空气的新鲜。不要在室内吸烟,并且还要避免烟尘、刺激性的气体。在风和日丽的时候,肺心病患者还可以外出晒太阳、散步,做一些力所能及的体育活动,这对于疾病的防治也有着很大的积极作用。

2.通常肺心病患者的痰都非常多,因此要注意及时排痰,以便避免阻塞呼吸道而引起继发性感染。如果患者的痰液比较黏稠的时候,可以适当服用一些化痰药,而不是滥用镇咳药。如果是久病卧床无力咳痰的患者,就应该定时翻身,并且用手从下到上轻轻拍打背部,从而鼓励患者咳嗷。另外,也可以使用复方安息香酊,取少量放在装满开水的保温杯内,让患者对着杯子吸气,这样也可以使痰液湿化方便咳出来。

3.-旦患者发生肺部感染,出现咳嗷气喘加重、口唇指甲发紫、低热、中度发热、嗜睡、神志恍惚等症状,就必须马上去医院,以便及时医治。

太极拳是一种传统的养生方式,深受广大人民群众的青睐。近几年来,太极拳也开始在国际走俏,逐渐成为了国内外养生首选的运动方式之一。

对于肺心病患者来说,打太极拳也有诸多的好处。具体体现在以下几个方面:

1.增加神经系统的灵敏性

练习太极拳讲究心静意定,练拳的时候,必须先让大脑皮层休息(心静),把协调全身内外器官机能的任务交给中枢神经系统(意定)执行,从而逐渐地增加神经系统的灵敏性。

2.畅通经络、血管、淋巴以及循环系统

由于练太极拳的时候会很长,因此,打太极拳就如一般的带氧运动一样,能够使血气运行顺畅。当练了一定的时间之后,就会发觉有指尖麻软发痹、关节微响、针剌、腹鸣等感觉。这在中国医学理论上,被称为经络畅的。

3.提高心肺的功能

练习太极拳的时候,必须保持呼吸自然沉实,通过深、长、细、缓、匀的腹式呼吸方法,来增加胸腔的容气量以及吸氧呼碳的次数,从而确保气体能够充分地交换。这样,就会相对地改善并提高各器官的获氧量。再加上练习太极拳的时间比较长,因此这种有氧性活动能够很好地训练并提高心肺的功能。

4.治疗慢性消化管道疾病

由于练拳的时候各个关节、肌肉及骨骼都会互相牵引、绞缠、挤压与舒张,而内脏又因为腹式呼吸而起到了自我按摩的效果;再加上横膈膜的上下升降的幅度增大,将会对肠的蠕动产生正面的剌激作用;而练拳的时候,其舌要顶上颚,唇齿轻闭,这样能够增加唾液的分泌,从而很好地提高了消化功能。

总之,长期练习太极拳,好处多多。这不仅应该成为我们养生的首选运动,而且还应该成为肺心病患者以“动”治病的最佳选择。

医做深呼吸运动

肺心病患者可以通过做深呼吸运动来改善身体的机能,从而达到防病、治病的效果。通常来说,深呼吸运动主要包括呼吸操和预防感冒操。

1.呼吸操

呼吸操可以增加患者的呼吸功能,使得膈肌活动增加。具体操作为:首先选择站立体位,一只手放在如胸,另一只手放在腰后邰,然后做腹式呼吸,吸气的时候,应该尽可能地挺胸,胸部不动;呼气的时候,腹部向内塌陷,尽量地将气呼出。进行呼吸的时候,需要按照一定的节律,

呼与吸时间之比一般应该是1:2或者1:3,用鼻子吸气,用嘴巴呼气。呼气的时候,口唇收拢,

呈吹口哨状,胸部前倾。这要求深吸缓呼,不要太过用力,每日纟段炼2次,每次10-20分钟,每分钟呼吸保持在7-8次,坚持锻炼,就可以取得良的效。

2.预防感冒操

什么是预防感冒操?所谓预防感冒操其实就是通过适当的搓搓手、檫檫脸、揉揉颈、拍打胸以及按摩风池穴、迎香穴与捶打足三里等动作,来提高人体的抗病能力,从而预防感冒的发生。

专家小贴士

面对偷袭心脏的黑心杀手-肺心病,我们应该怎么做呢?毫无疑问,首先应该做的就是预防工作。那么,我们应该如何预防肺心病呢?不妨从以下三个方面做起。

第一,养成良好的生活习惯,作息有规律,起居有法则,早睡早起注意保暖,不吸烟,不酗酒。

第二,积极参加体育锻炼,从而提高自身的免疫力,将疾病拒之体外。

第三,积极防治慢性支气管炎与肺气肿,从而降低肺心病的发。

(第六节)中医药方

请个中医为你减轻痛苦

中医辨证疗法

痰郁阻肺型

【症状】患者咳嗽多痰,痰的颜色为白色或呈泡沫状,喉咙间有痰鸣,喘息不断,胸部膨满,不能平卧,面色灰暗,憋闷难耐,唇舌暗紫,舌下瘀筋增粗,舌苔腻或者浊腻,脉象为弦滑!

【对症方】茯苳12克,丹皮9克,葶苈子12克,赤芍6克,大枣6枚,桂枝6克,桃仁12克。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】泻肺平喘,涤痰祛瘀。

痰蒙神跨型

【症状】患者意识模糊,烦躁不安,咳嗽气短,或者伴有痰鸣,表情淡漠,嗜睡或者昏迷,肢体颤动或者抽搐,舌头暗红或者淡紫,也可能为绛紫,舌苔白腻或者淡黄腻,脉象为滑数。

【对症方】竹茹6克,石菖蒲12克’半夏、橘红各9克,茯苓12克,制南星、枳实、甘草、人参(另煎)各6克。

【用法】煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】开窍,涤痰,熄风。

外寒内饮型

【症状】患者咳嗽气喘,不得安卧,气急气短,咳出来的痰又白又稀,呈泡沫状,口干舌燥,胸部胀满,浑身酸疼,面色青黯,舌体胖大,舌头暗淡,舌苔白滑,脉象浮紧。

【对症方】白芍、麻黄、甘草、桂枝、干姜各6克,细辛3克,半夏、五味子各6克。

【用法】煎服用,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降逆涤痰,温肺散寒。

痰热郁肺型

【症状】患者咳嗽不断,喘息不止,胸部胀满,烦躁不安,眼睛胀突,舌苔黄腻或者白腻,痰液黏稠难咯,或者发热恶寒,大便干黄,口干燥,象为。

【对症方】麻黄6克,石膏12克,生姜3片,半夏6克,大枣6枚。

【用法】煎服用,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降逆平喘,室肺泄热。

肺肾气虚型

【症状】患者呼吸急促,浅短难续,咳嗽不止,咳声低怯,胸部胀满,严重者张口抬肩,不能平卧,痰白如沫,难以咳出,心慌气短,面色晦暗,舌头色淡或黯紫,舌苔白润,脉象沉细而无力,或者有结代。

【对症方】陈皮6克,半夏6克,人参12克,蛤蚧9克,黄芪12克,五味子6克,茯苳9克,甘草6克,干姜6克,厚朴9克。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】降气平喘,补肺纳肾。

阳虚水泛型

【症状】患者面部虚浮微肿,下肢肿胀,甚至全身肿胀,腹部胀满有水,尿量减少,心悸难安,咳嗽咳痰,不能平卧,痰液又清又稀,怕风怕冷,面唇青紫,舌头暗淡,舌苔白滑,脉象沉虚数或者结代。

【对症方】白术9克,桂枝6克,茯苓12克,制附子(先煎)、白芍、猪苳、泽泻各9克,生姜3片。

【用法】水煎,分为2次服用,每日1剂。

【功效】温阳,化饮,利水。

暑中成药

乐脉颗粒

【用法】空腹的时候,温开水呑服或者冲服,成人每日3次,每次1-2包,每6-8周为1个疗程,如果长期服用,则疗效更佳。

【功效】养血通脉,行气活血,化瘀解郁,止痛安神。主要用于肺心病表现淤血证显着者。

利肺片

【用法】温开水送服,每日3次,每次4-6片。

【功效】止咳化痰,补肺益肾。主要用于肺心病的恢复期。

民间秘方

【成分】白茯苓、木香、枳壳、人参、陈皮、藿香、炙甘草各等份,炮附子减半。

【用法】将上述各药研末成细散。煎紫苏叶、木瓜、生姜汤调服。

【功效】宽胸定喘,补气化痰。主要用于肺气虚弱,胸闷气短。

【成分】人参12克,五味子15粒,白术、蜜黄芪、当归各4.5克,陈皮、炙甘草各2.4克,大枣、生姜各适量。

【用法】用。

【功效】敛肺平喘,补肺益气。主要用于脾肺虚而肾不纳气的患者。

金水六君子煎

【成分】陈皮、茯苓、法半夏各6克,熟地黄、党参、当归身(炒)。

【用法】加入3片生姜、2枚大枣作为引子,水煎服用,每日2次。

【功效】化痰平喘,补气养血。主要用于气血两虚、喘促气短、虚痰阻肺、心悸乏力、口干舌燥、痰多舌胖、脉象细弱者。

理气定喘丸

【成分】陈皮、苦杏仁(炒)各90克,紫苏子、紫苏叶、紫苏梗、白芥子(炒)各60克,百合45克,贝母、桑白皮(蜜炙)各75克,炙黄芪80克,白术)麸炒)、茯苓各50克,款冬花、天冬、紫菀、何首乌各20克,麦冬40克,当归、知母、法半夏各30克,莱菔子(炒)10克,地黄15克,阿胶(蛤蚧粉炙)160克-

【用法】用蜜制成丸剂。温开水送I艮,每日2次,每次6克。

【功效】补肺定喘,祛痰止咳。主要用于由于肺虚痰盛而引起的咳嗽痰喘,胸部胀满,心悸气短,口干舌燥。

【成分】半夏、五味子、阿胶(炒)各2.4克,白术、人参、麦冬、天冬。

【用法】将上述各药放在一起,加入300毫升的水,煎熬至200毫升,去其渣,分为2次温月艮。

【功效】敛肺平喘,补气养阴。主要用于心肺气阴两虚,气逆喘急,肺气不敛,心悸难安,口干舌燥,舌头暗红,脉虚细数。

【成分】全瓜萎45克,丹参、党参、桃仁各10克,红花5克,黄芪30克,白芍、赤芍各15克,薤白25克。

【用法】水煎服用,每日1剂。

【主治】主要用于有明显喘息痕鸣症状,并且伴有呙黏血症的肺心病患者可补气健脾,止咳化痰。

【成分】茯苓皮30克,丹参、炙甘草各10克,车前子(包)15克,桂枝、制附子各10-15克,白术、仙茅、桃仁各12克。

【用法】用。

【主治】主治肺心病,可缓解气喘,胸痹、咳嗽等症状。有止咳平喘,补肺益肾的功效。

验方

丹参、枳实各10-15克,葶黄子30-50克。

主治肺心病,有养阴平喘,益气生津之功。

【成分】丹参10克,六神丸(冲服)2克,车前子、万年青各20。

【主治】主要用于痰热壅肺型心衰有抗菌消炎,有强心利尿之功。

霉夕按摩疗法

在肺心病的治疗过程中,按摩疗法也有着非常积极的作用,长期坚持对治疗肺心病有着极好的疗效。那么,我们应该怎样利用按摩的手法来治疗肺心病呢?

1.选择适当的穴位按摩

在按摩的时候,从膻中、内关、迎香、神门、通里、足三里等穴中,选择2-3穴位,每天点按数次。

2.摩鼻按摩法

具体方法是:先用两手的拇指外侧相互摩擦,使其有热时,用两手拇指的外侧,沿着鼻深,顺势鼻翼两侧由上而下,按摩50次最后按摩鼻翼两侧的迎香穴15-30次o注意手法要由轻到重,不要损伤皮肤。(穴位图参见上图)选择合适的药物,进行外敷疗法对于治疗肺心病也会有奇效。首先,选择白芥子150克,洋金花100克,生石膏、香附各50克,冰片、黄绒。

外敷疗法

各30克等药物。将上述药一同研磨成细末,然后过筛,每次外敷的时候,应该以药粉5克,加入足量的甘油和酒调成糊状,贴敷于双侧肺俞穴、定喘穴以及中府穴即可。

同类推荐
  • 中老年人健康生活宜忌

    中老年人健康生活宜忌

    本书对中老年人的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌等都做以细致的介绍。
  • 家庭有氧运动指南

    家庭有氧运动指南

    有氧运动是近年来兴起的一种健身方式。尽管所有的体力活动都上有一定保健作用,但是要想提高耐力素质。曾强心肺功能,消耗掉体内多余脂肪,就必须进行有氧运动。本书介绍有氧运动的基本知识,几种最有代表性的有氧运动,如步行、跑步、游泳、健美操、太极拳、高尔夫球、室内器械健身等的功效、原则、动作要领和锻炼特点等内容。本书适合各类人群阅读。尤其要献给那些热爱健康,想要拥有一个好身体的读者。
  • 职场精英完全健康手册

    职场精英完全健康手册

    本书通过提炼众多养生书籍,专门根据职场人士的起居作息特性,选取要点娓娓道来,让繁忙的精英们通过日常一点一滴地养摄,养成符合生命本性的生活习惯。本书从饮食习惯、职业保健、日常运动、心态养护、情绪控制等各个角度进行了贴近式保健养生的知识介绍,实用而科学。语言通俗有趣,以轻松愉悦的风格串联各种养生妙法、健康忠告、治疗秘方。希望能够帮助精英们达到健康与事业之间的艺术平衡,在健康的阳光沐浴下勇猛精进,更上一层楼。
  • 女人美白润肤食谱

    女人美白润肤食谱

    《女人美白润肤食谱》从饮食角度,教你如何通过合理的膳食美白润肤的目的。炒菜、炖品、滚汤等,营养与美昧兼备。本书图文并茂,科学实用,方便易学。
  • 活用人体大药

    活用人体大药

    通过全身十二条主要经络以及其相关穴位的保健,我们完全可以轻轻松松地将病痛消灭在萌芽状态。而且,这种方法最有利的地方,就在于你不需要拥有多么高深的中医理论,只需知道经络和穴位的具体位置,并且施加相应的刺激,就可以很快摆脱恼人的病痛。此外,通过对穴道经络的刺激,除了治病之外,更可以强身健体。这可是吃药打针所不能企及的“附加值”哦!如果你对于寻找穴位这样的事情毫无自信,没关系,这正是本书存在的意义,我们会在书中很详细的告诉你应该知道的所有讯息。还等什么?这么一个经济安全又舒适的治病健体方法在等着你,快快行动起来吧!
热门推荐
  • 福妻驾到

    福妻驾到

    现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆?三年未归生死不明的丈夫?心狠手辣的阴毒亲戚?贪婪而好色的地主老财?吃上顿没下顿的贫困宭境?不怕不怕,神仙相助,一技在手,天下我有!且看现代张悦娘,如何身带福气玩转古代,开面馆、收小弟、左纳财富,右傍美男,共绘幸福生活大好蓝图!!!!快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售,只要3.99元即可将整本书抱回家,你还等什么哪,赶紧点击下面的直通车,享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧!)
  • 哈佛最神奇的24堂心理课

    哈佛最神奇的24堂心理课

    本书以哈佛心理学家们的研究成果为依托,运用心理咨询术对调整人们的心态、保持健康的心理、积极面对生活的压力提出了许多行之有效的方法。
  • 总裁用心爱:宠妻无下限

    总裁用心爱:宠妻无下限

    本书暂时停更,因为一些原因没时间更,书友们请谅解(一对一绝宠文,小小虐,欢迎跳坑)刚重生就有未婚夫?林雪本来不想理他,结果却被他逮回家却扔在床上某天早上,林雪装可怜对萧瑾天说。老公你就不能给我放一天假吗?恩?给你放假?看来我还是不够努力,说完恶狼扑食朴向女人谁来告诉她,世界怎么了,莫名其妙的重生,还莫名其妙的生了小包子。
  • 太古世纪

    太古世纪

    在这个天庭之前的天庭,在这个地府之前的地府,在天地道理崩坏之后的道理。若三界中正气不存,邪风横行。灭天。灭地。灭轮回众生。灭地水火风。使一切重归混沌,再行开辟之事,而我,我愿化道,只为一个众生平等世界!!我这每日一更,有兴趣的可加群指点在下:433087679
  • 死神之女的杀手之旅

    死神之女的杀手之旅

    她是现代闻风丧胆的杀手“死神”,她是苍穹大陆上孤独无依的孤女;她是现代惊才绝艳的魔医圣手,她是水家家主大子领养的草包废材;她被最爱的人背叛身死,她被恶毒的水家人欺凌至死……一朝穿越,当她变成她,所有的一切都将逆转!琴棋书画无一不通,倾城容颜,绝世武艺,腹黑无耻,我行我素。修经脉,成战神;改体质,变魔神!她要这苍穹大陆明白她冷紫烟的原则:人不犯我,我不犯人;人若犯我,百倍还之!修习道路上一路迷雾重重,当一切都揭晓答案后,她的身世也一一浮出水面,原来,她竟是……她惊才绝艳,一路上引来无数男子跟随。而她,却搅乱了一池池春水而不自知……
  • 酆都乱

    酆都乱

    生当做人杰,死亦为鬼雄!阴阳两界只手遮天,阴曹地府为我重建!
  • 终究是你

    终究是你

    风水轮流转,桃花永不断。这是墨小白给付薄熙的名句,是的,落魄的王子依旧有美人爱,那么,落泊的女孩呢?不是公主的她,会有谁来救?付薄熙,我终究等到你了,终究还是你。--墨小白墨小白,你逃不了,我的心,终究是你的。-付薄熙
  • 恶魔校草跪地唱征服

    恶魔校草跪地唱征服

    她本是南宫家的小女儿,一场车祸毁掉了她幸福的家庭,失忆后是安利维亚伯爵收养的孙女,为了查清自己的身世,也为了找到那个他,进了m市的贵族学院;他是世界首富的儿子,浑身散发着王者的气息。她呆萌,美丽而妩媚;高冷,霸道与帅气是他的标签。她们儿时有缘,没想到十年后,第一次,她将咖啡泼向了他;第二次,她成了全校的女生公敌。他是她的眼中钉,她是他的肉中刺。她慢慢沦陷,到最后伤心离开,五年后,她带着俩宝宝回归,摇身一变成女王。他们之间有着怎样的爱恨情仇呢,他们之间又有这怎样的谜团呢!敬请期待《恶魔校草跪地唱征服》!!!
  • 快穿系统之系统大人太妖娆

    快穿系统之系统大人太妖娆

    生日当天被爱了三年的渣男和闺蜜这个白莲花联手害死,是运气太好还是太差,遇到从系统王国溜出来的系统小王子——修大人!为了重生回到现实世界去报仇,白慕雅就跟着系统小王子开始了不可描述的快穿之旅!他说,跟着本大人带你吃香的喝辣的!跟着本大人带你到各个世界虐渣渣!她说,修大人,能不能每次传送的时候不要直接用踢的!他说,本大人可是系统王国最厉害的系统了!她说,你这个坑货,我做任务的时候你不帮忙就算了,竟然还点托管!!!你当我是斗地主呢!宫斗——总裁——末世——种田——兽世
  • 相思谋:妃常难娶

    相思谋:妃常难娶

    某日某王府张灯结彩,婚礼进行时,突然不知从哪冒出来一个小孩,对着新郎道:“爹爹,今天您的大婚之喜,娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出,一府宾客哗然,然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时,顿时石化。此时某屋顶,一个绝色女子不耐烦的声音响起:“儿子,事情办完了我们走,别在那磨矶,耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子,当下怒火攻心,扔下新娘就往女子所在的方向扑去,吼道:“女人,你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、