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第56章 桃柿子汁

原 料:

桃、柿子各1个,碎冰、带糖凉开水各适量。

制作过程:

1.桃子、柿子分别洗净,去核,切小块。

2.取榨汁机,放入桃子块、柿子块、带糖凉开水、碎冰。

3.开机搅拌,至均匀,即可。

营养功效:

这道混合汁浓稠明亮,且非常甜,柿子、桃都富含β-胡萝卜素、维生素C,能够起到保护身体免疫系统的功能。

小贴士

榨汁必须保证所用桃、柿子是成熟的。

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