第22章 萝卜火腿粥

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

轻轻松松学厨艺，快人快手做佳肴。家常食材，厨技简单，快捷饮品，美味营养。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

本书全面系统地介绍了各地特色风味菜的烹饪技巧、营养结构与饮食宜忌，具有体例科学、内容丰富、装帧精美、经济实惠的特点，且循序渐进、简单易学。它是一本家庭学习地方特色风味菜烹饪方法的指导书。

新书【神王之眼】，神与异族大战导致神界实力凋零，为了补充神界战力，大天使米迦勒命智慧之神拉结尔在人间开发出一款名为第二世界的游戏。神界亦正义？异族或邪恶？人类只是平衡两界力量的棋子？希望大家支持！

全书讲的是领导成效总体和方方面面最优化的哲学，老子明确提出“以智治国，国之贼；不以智治国，国之福”。到底如何使领导成效实现最优化呢?这一问题“玄之又玄”，他自己解“极”。本书或明确或隐晦地揭示了他的答案，以免“天下莫能知，莫能行”。

她从不奢求什么，只希望解决那些小时候的恩恩怨怨。自从得知自己的身份和一切事实以后，她决定要让那些因为利益儿谋害自己的人付出代价。她用五年的时间磨炼自己，饱受辛苦，只为有朝一日报仇，为白白牺牲的姑姑报仇雪恨。几经磨难，她遇到了最为知心，肯陪伴她的两个朋友。这五年来的艰辛因为她们的陪伴不在寂寞。五年后的她如重生一般，绝代佳容，婀娜多姿，不过她不再软弱，变得如冰魄般冷血无情，只有在朋友、亲人身边才敢放松。一场场阴谋，一份份关怀，一抹抹笑容，一切的一切都未完待续。

艺兴灿烈的吉他班同学，伯贤的钢琴班同学，桃子的武术同学，吴亦凡的妹妹，鹿晗的青梅竹马（伯贤的前女友）竟是一个人？她的到来会让EXO有怎样的变化呢？吴教皇：“没有她做不到的只有你想不到的！”艺兴灿烈：“小师妹，你怎么来了？”伯贤：“你来干嘛？”黄子韬：“额，别打我！”鹿晗：“嘿，小青梅！”剩下六人....一脸黑线12人：“纳尼，化妆师，兼成员？”小赵权：“是的。”

“妹子，先在你的屁股上卡个戳，你以后就是小弟我的人了，如果有人想泡你，你就让他看看这个戳，呵呵····”当往事随风而去，留影飞逝之间，了去少年轻狂，陪我们走到最后的又是谁，我爱的人已经远去，爱我的人始终如一！！！PS；各位书友，求收藏，求推荐，初来创世发文，还求多多支持！拜谢！！！·

星辰大陆广袤无垠，强者比比皆是，在人口众多的大陆上，想要找出杀害家人的凶手谈何容易，更别提要救出父亲。在神秘的玄星星尊，辰王王座的帮助下，符华会把一切不可能化作可能，只是这前进的道路却十分的忐忑

地下世界走出来的一代奇才沐风，因为厌倦了杀戮，身心俱疲的他决定躲回龙朔纵意人生，然而，阴差阳错的英雄救美，让他遇到了自己寻找多年的失忆女友，失落的心重新跳动，平静的都市掀起了一番风云变幻，明枪暗箭，波诡云谲！最不变是兄弟情，定不负是佳人意，于嬉笑怒骂中成就最强战王！

“你想要知道生命的意义，想要真正的活着吗？”“只要可以让我复仇就可以了。”ps：第一卷你们就当前传来看吧，第二卷才开始正文

毕业几年后——有人感叹:时光荏苒，别人辉煌时，自己依旧一事无成；有人无奈:拔剑四望，满眼辛酸，心有余而力不足；有人伤感:蓦然回首，没了伊人，灯火阑珊处，只剩曾经的梦想轻轻摇曳。有人期盼:夜幕来临，华灯初上时，能拥着成功安然入眠；其实，人生的路很长，攻城拔寨却只有几关，例如毕业这几年……毕业这几年，可以决定你的一生。我们编写本书的目的也就在于此，如果你是迷茫的，如果你有上面所说的困惑，或者如果你目标很明确，想要激励自己，这本书都是不错的选择。

总是会做一个很悲伤的梦，梦见你很爱我——许浮生五年牢狱，重见天日时却是旧爱订婚日，她冷漠出现，掀开A市波涛序幕。许浮生，一个时至今日依旧会令旁人津津乐道的名字。她乖戾孤僻，她冷漠孤傲，可这些却远远比不过五年前她因妒恨开车撞死旧爱心头肉的惊骇新闻。自此，许浮生三字，成为狠毒的代名词。……蒋绍霆，一个代表着神秘的名字。有关他的传闻数不胜数，权势贵胄的背景色令无数女人趋之若鹜。可‘克妻’的恐怖传闻却也令她们望而却步。他翻手云覆手雨，将一切玩弄于股掌之上。却因着一个女人的意外出现彻底打乱了步伐…………“总裁，现在是下班时间，并且……你的儿子还在隔壁。”许浮生望着光影交汇处如同蓄势待发野兽般的男人，清冷开口。“许浮生，跟我结婚。”热气喷洒在脸上，令人见血封喉般窒息。却见许浮生沉默从他腋下取出体温计。“嗯，你发烧了，39°2！”……当她顶住所有人不屑嘲讽的冷眼与冷言终于鼓足勇气为他身披婚纱那天。她从良时等到黄昏，因着敬畏他权势被邀请到现场的宾客一位位离开。只有她固执的等待着，等待着他的到来……而最后，她等来的却只有…………“蒋绍霆，你们是不是以为我是钢筋铁铸的？你们是不是以为我不会痛？你们是不是以为……”我真的能够再被伤了一次次之后，不会对爱绝望？……许我浮生，还君一梦*****简介无能，请点进正文阅读，友情提醒，进坑请勿站错队，男主素蒋大少*****