薏苡仁粥
【原料】薏苡仁30克,粳米50克,白糖适量。
【制作】将薏苡仁及粳米分别浸泡发涨,用水淘洗干净,加水适量,先用大火烧沸,再用文火慢慢熬煮,直至米粒烂熟粥稠时,调入白糖适量,即可食用。另一制法:先将薏苡仁洗净晒干,碾成细粉。粳米加水煮粥,待煮至八成熟时,将薏苡粉调入,文火再熬至粥稠。
【用法】每日2次,每次1碗。10—15日为1个疗程。
【功效】利水渗湿,清肺除热,健脾止泻。
【宜忌】适宜于肝炎,水肿、脚气,风湿痹痛,泄泻,肠痈,肺痈,白带、淋浊。亦可作关节炎、扁平疣、肾炎、防癌的辅助治疗法。
二花粥
【原料】红花6克,菊花6克,大米100克,白糖10克。
【制作】红花、菊花洗净,去杂质;大米淘洗干净后放入锅内,注入清水600毫升;置大火上烧沸,再用文火煮熬至八成熟时,加入红花、菊花、白糖,搅匀,继续煮至粥熟即可。
【用法】每日1次,每次100克。
【功效】祛血瘀,清湿热。
【宜忌】适宜于慢性肝炎血瘀病人,且伴头晕、头痛、耳赤、心胸烦热者。
薏米红枣粥
【原料】薏苡仁30克,红枣20个,糯米(粳米)30克。
【制作】将粳米、薏苡仁分别浸泡发涨,用水淘洗干净。红枣用温水浸泡一刻钟,洗净,去核。将上三物一同放入锅中,加水适量,置炉上用大火烧沸,再改用文火慢慢熬煮,直至米烂粥稠时,调入白糖适量即可。
【用法】每日1—2次,每次1碗。作早、晚餐或午后点心。
【功效】调脾胃,养气血,安神志。
【宜忌】适宜于脾胃虚弱,气血不足,贫血,慢性肝炎兼湿热者,慢性胃炎,脾胃虚寒者,营养不良以及体虚赢瘦者。
栀子仁粥
【原料】栀子仁6克,粳米60克。
【制作】先将栀子仁碾成细末,再把粳米淘净,放入锅内,加清水适量,用大火煮沸后,改用小火煮成稀粥,待粥将成时,调入栀子末略煮即可。
【用法】服用时可加白糖适量,以纠正其苦味,随量食用。
【功效】清热利湿,解毒退黄。
【宜忌】适宜于急性肝炎湿热内蕴型。
苏子桃仁粥
【原料】苏子20克,桃仁6克,大米100克,盐3克。
【制作】将紫苏子去杂质,洗净,烘干,磨成细粉;桃仁去杂质,洗净;大米淘洗干净后放入锅内,加水600毫升,放入桃仁,用大火烧沸,改用文火炖煮至八成熟时,加入紫苏子粉、盐搅匀,继续煮至粥熟即成。
【用法】每日1次,每次吃粥100克。
【功效】祛瘀血,通便秘。
【宜忌】适宜于肝炎血瘀便秘者食用。
紫茄子大米粥
【原料】紫茄子1000克,大米150克。
【制作】将紫茄子洗净,切碎,同大米共煮粥。
【用法】服数日。
【功效】清热,祛湿。
【宜忌】适宜于黄疸型肝炎。
玉米须粥
【原料】玉米须鲜品30克(干品15克),粳米30克。【制作】玉米须用水冲洗干净,切断,放入锅中,用沸开水冲泡,泡后加盖,10分钟后滤出汁液。再用少量开水冲泡1次,滤出汁液;合并。
将粳米淘洗干净,放入锅中,加水适量,用文火慢慢熬煮,待粳米煮至米开花后,再将玉米须的汁液兑入,搅匀后,再稍煮片刻,粥成即可。
【用法】每日2次,每次1碗,作早、晚餐食用。根据病情,有的可加白糖。
【功效】清热利水,舒肝利胆,降血压,降血糖。
【宜忌】适宜于高血压,慢性肝炎,胆囊炎,胆结石,糖尿病,肾炎水肿病人。
猪肝粥
【原料】猪肝100克,粳米100克,葱、姜、盐、香油、酱油各适量。
【制作】将猪肝洗净,切细,葱洗净切花,姜切细末;再把猪肝、姜末同放一碗内用酱油浸之,备用;用淘洗净的粳米煮粥,粥将熟时,放入猪肝末,再稍煮片刻,即熟,放入香油及葱花即成。食用肝脏时,要选用健康动物之最新鲜肝脏为佳。
【用法】温热服食。可常服食。
【功效】补肝明目,泻热造血。
【宜忌】适宜于急慢性肝炎,夜盲症,目赤,贫血等。
红枣粥
【原料】红枣40—50个,粳米或糯米200克,白糖30克。
【制作】粳米淘洗净,开水下锅,煮至开花后,投入泡洗好的红枣,熬至粥成,放入白糖即可。
【用法】空腹食用。
【功效】补气血,健脾胃。
【宜忌】适宜于老年人胃虚食少,脾虚便溏,气血不足以及血小板减少,贫血,慢性肝炎,病后体虚,赢瘦衰弱者。
马齿苋薏米瘦肉粥
【原料】猪瘦肉50克,马齿苋30克,生薏苡仁30克,粳米100克。
【制作】将马齿苋去根,洗净,切碎,薏苡仁、粳米淘净,猪瘦肉洗净切碎。全部用料一齐放入锅内,加清水适量,用大火煮沸后,改小火熬成稀粥,调味后即可食用。
【用法】适量食用。
【功效】清热利湿退黄。
【宜忌】适宜于慢性肝炎湿热蕴结型。
灵芝银耳羹
【原料】灵芝10克,银耳20克,冰糖250克,鲜樱桃20粒,鸡蛋清1个,鲜水蜜桃1个。
【制作】灵芝洗净,切成薄片,放入锅中,分两次加水并煎取汁两次,煎用小火,混合两液并滤净杂质待用;银耳入温热水中浸泡30分钟,择去根脚、杂质并洗净,再入温热水中发涨捞出;樱桃去核,水蜜桃去皮,切成片;蛋清磕入碗中。锅置中火上,加清水400毫升,下冰糖溶化,倒入蛋清搅匀,沸时用漏勺撇尽浮沫,停火,倒入碗内,加入灵芝汁;银耳、樱桃、水蜜桃片,用湿绵纸封住碗口,上笼蒸约2小时,取出翻入盘内即成。
【用法】温热空腹食之,每食适量。
【功效】滋阴保肝。
【宜忌】适宜于慢性肝炎之有肝阴亏损表现者。
香菇猪肉汤
【原料】香菇100克,猪肉120克,精盐适量。
【制作】香菇洗净,用开水泡发,猪瘦肉洗净切块,共放入锅中,加水适量,煮沸后用小火炖至熟烂,加入食盐调味即可食用。
【用法】喝汤食肉。
【功效】滋阴柔肝。
【宜忌】适宜于急性肝炎肝阴不足型。
豆豉田螺汤
【原料】淡豆豉30克,田螺肉100克,番茄100克,白糖10克,姜5克,葱5克,盐5克,素油30克。
【制作】淡豆豉洗净;田螺用清水漂去泥,洗净,切片;姜切片,葱切段。把锅置于大火上烧热,倒入素油,烧至六成热时,加入姜、葱爆香,放入田螺、盐、糖,注入清水600毫升,用大火烧沸,加入番茄,煮8分钟即可。
【用法】每日1次,每次吃田螺50克,随意吃番茄、喝汤。
【功效】清热解毒,补益气血。
【宜忌】适宜于急性黄疸型肝炎体弱血虚者。
糖枣花生仁
【原料】花生仁、大红枣、冰糖各50克。
【制作】将花生、红枣择洗净,与冰糖同放入锅中,加水适量,用大火烧开,改小火煨至花生仁熟烂即可。
【用法】温热空腹食之,每日1次,连服1—2个月。
【功效】补中保肝、养血止血。
【宜忌】适宜于慢性肝炎及早期肝硬化病人,尤宜于已出现皮下紫斑等有出血倾向者,对谷丙转氨酶持续升高者也有很好的降转氨酶作用。
清宫治黄疸型肝炎秘方
【原料】红枣500克,红糖500克,食醋500毫升,明矾30克。
【制作】红枣煮熟,汤进枣内,去皮、核,将红糖、醋、明矾加入共煎成浓汁,贮瓶备用。
【用法】每次服1大汤匙,每日3次。1剂病势减轻,2剂病势减大半,3剂即可痊愈。
【功效】护肝养肝。
【宜忌】适宜于急性肝炎的辅助治疗。
牛奶蜜枣羹
【原料】牛奶500克,无核蜜枣20个,蜂蜜50克,淀粉50克,清水适量。
【制作】将蜜枣洗净,切成碎块,放入锅内,加清水适量煮沸后,改用小火焖煮至枣烂软时,再加入牛奶、蜂蜜煮沸,备用;将淀粉用清水调稀,倒入煮沸的牛奶蜜枣锅内,边倒边搅,以防煮焦。调匀后煮沸,离火晾凉,分装小碗即可食用,或置冰箱内冰冷食用。
【用法】适量服食。
【功效】能补气养血、生津止渴、滋阴润燥,使滋补强身的功效增强。适宜于气血亏虚,阴津不足所致头昏、乏力、面色无华、口干咽燥,或久咳、干咳、虚咳,或年老、病后体质虚弱、精力不足以及慢性消耗性疾病、肺结核、慢性肝炎等病人的辅助治疗,营养保健性食疗品应用。长期使用可起到滋补抗衰老的功效。
猪肉煎
【原料】丹参10克,白芍12克,龙胆草9克,滑石12克,茵陈10克,栀子、木通各9克,瘦猪肉200克。
【制作】将猪肉切成大块,放入大碗内,在肉上铺一层纱布,将上述中药放在纱布上,加水,水面要淹没全部药材,然后放入笼内蒸3小时,揭笼后,将纱布提起稍拧,药渣倒掉。
【用法】吃肉喝汤,日服1剂。连服15剂。
【功效】降低转氨酶,恢复肝功能。
【宜忌】适宜于肝炎。
菠菜猪肝黄花汤
【原料】菠菜120克,猪肝100克,黄花菜25克,精盐、味精、葱花、食醋各少许。
【制作】黄花菜水发后,挤去水分切段,菠菜洗净切几刀,猪肝切成薄片。起汤锅,放入猪肝、黄花菜、菠菜,烧沸后加入精盐、葱花,再炖片刻,放入醋、味精即可。
【用法】佐餐食。
【功效】清热、平肝、养血、利湿。
【宜忌】适宜于迁延性肝炎。
萝卜根煮溪螺
【原料】鸡蛋1个,鲜黄瓜秧(即黄瓜藤)1条。
【制作】黄瓜秧洗净,剪断,加清水2碗,煮至1碗,捞出黄瓜秧,磕入鸡蛋,搅拌均匀,即成蛋汤,煮熟。
【用法】每日2次,连服7日为1个疗程。
【功效】利湿退黄,清热利尿,镇痛。
【宜忌】适宜于小儿黄疸型肝炎伴腹胀腹疼痛,食欲不振,小便色黄。
红枣花生红糖汤
【原料】红枣、花生、红糖各50克。
【制作】煎汤服食。
【用法】每日1次,连服30日。
【功效】具有降低血清谷丙转氨酶的作用。
【宜忌】适宜于慢性肝炎、肝硬化。
泥鳅汤
【原料】泥鳅150克,食盐少许。
【制作】将泥鳅放入热水盆内,洗净,剖腹去肠脏,
再放入热油锅内,油煎至金黄色,然后加水1碗半,煎汤至半碗,熟后,加少许食盐调味。
【用法】饮汤食鱼,每日1剂。
【功效】祛风利湿,补中益气。
【宜忌】适宜于湿热型黄疸、急性肝炎。
丹参田鸡汤
【原料】丹参15克,田鸡250克。
【制作】将田鸡去皮及肠杂,洗净,加水与丹参同炖,熟后调味。
【用法】吃田鸡肉喝汤,每日1次,连服10日。
【功效】补气活血,健脾和胃。
【宜忌】适宜于气滞血瘀型慢性肝炎,早期肝硬化。
凉瓜排骨汤
【原料】猪排骨500克,苦瓜120克,潮州咸菜90克。
【制作】苦瓜去籽,洗净切块;猪排骨洗净斩块,潮州咸菜洗净。将用料一起放入锅里,加清水适量,用文火煲2小时,调味供用。
【用法】喝汤食肉。
【功效】清心凉肝、泄火解毒。
【宜忌】适宜于心肝有热,症见心胸烦热,夜卧不安,失眠易醒;或肝热目赤,烦躁易怒;或暑热烦渴,或肠热下痢等症。对高血压、糖尿病、甲状腺功能亢进、慢性肝炎、青光眼、神经衰弱以及暑天消化不良、慢性痢疾等属于心肝有热,或暑热、肠热见有上症者,可用本汤治之。
灵芝粟米山瑞汤
【原料】灵芝50克,粟米粒100克,山瑞肉500克,猪瘦肉150克,陈皮6克。
【制作】灵芝、粟米粒、陈皮(去瓤)洗净;山瑞肉、瘦肉分别用清水洗净,切片。将备用料全部倒入开水煲里,用旺火煮沸后,改用文火煲3小时,调味供用。
【用法】喝汤食肉。
【功效】补肝健脾,活血软坚。
【宜忌】适宜于慢性肝炎、精神不振、头晕头痛、身体疲乏、失眠、肝脾肿大、肝区隐隐作痛,或肝炎愈后体力衰弱者。
半边莲茵陈茶
【原料】半边莲30克,茵陈15克,白茅根40克。
【制作】上方药味加大剂量20倍,共研成粗末。每次用50—70克,置保温瓶中,冲人沸水泡闷15分钟。
【用法】代茶频频饮服,每日1剂。
【功效】清热解毒,利尿退黄。
【宜忌】适宜于黄疸型肝炎,恶寒发热,纳差,倦怠,全身肤俱黄,色鲜明如橘皮,肝区胀痛,口干,小便黄赤者。急性暴发性重症肝炎不宜应用。
赤豆花生红糖饮
【原料】赤小豆60克,连衣花生仁30克,红枣20克,红糖20克。
【制作】先将红枣用温开水浸泡片刻,洗净;赤小豆、花生仁洗净后放入锅内,加水2000毫升,用小火慢炖90分钟,再放入红枣、红糖,继续炖30分钟,至食物酥烂,离火即成。
【用法】当早餐或点心食用,日服1—2次。
【功效】补血益肝,健脾利湿,清热消肿,行水解毒。
【宜忌】适宜于慢性迁延性肝炎病人。
板蓝清肝茶
【原料】板蓝根30克,茵陈15克,炒黄柏9克。
【制作】上方药量加大15倍,共研粗末。每次用50—60克,置于保温瓶中,冲入沸水大半瓶,盖闷15—20分钟后,代茶频频饮用。
【用法】每日1剂,连服7—10日。
【功效】清热解毒,祛湿退黄。
【宜忌】适宜于传染性肝炎,恶寒发热,倦怠乏力,身目黄染,纳差,小便黄赤如浓茶。溃疡病者宜饭后食用。
清肝膏
【原料】夏枯草2000克,茵陈、蒲公英各2500克,红枣、炒苍术各500克,陈皮250克。
【制作】上述用料加清水10升共煮,去渣浓缩至5升左右,加白糖2000克,慢火收膏,冷却后装瓶。
【用法】每服20毫升,每日3—4次。
【功效】清湿热,疗黄疸,解毒保肝,健脾理气。
【宜忌】适宜于急性肝炎和慢性肝炎活动期病人。
丹参膏
【原料】丹参1000克,炼蜜250克。
【制作】丹参加水共煮3次,过滤,合并滤液,浓缩,加入炼蜜收膏,入瓷瓶内收贮。
【用法】日服2次,每次服30克。
【功效】活血祛瘀,安神宁心。
【宜忌】适宜于慢性肝炎、冠心病,以及痛经、闭经、月经后期等妇科病病人。
西瓜汁
【原料】西瓜1个(约2500克左右),白糖、凉开水各适量。
【制作】西瓜洗净,去皮、去籽,切成小块备用;用清洁纱布包好西瓜小块,稍使劲绞挤取汁(或放入压榨机中压取过滤汁),加入白糖、凉开水调匀后即可饮用;或加入小冰块,或置冰箱内冰冷后饮用。
【用法】取绞好的西瓜汁,随意或每次100—200毫升,每日2—4次。
【功效】祛暑散热,利尿解渴,滋阴养液。
【宜忌】适宜于夏季中暑,暑热伤津,高热伤阴,胃阴亏虚者以及肾炎、水肿、高血压、肝炎病人的辅助食疗。
荸荠汁
【原料】鲜荸荠1000克,白糖100克,凉开水适量,食用香精2滴。
【制作】将荸荠洗净,削去皮,切成小块,放入搅拌机中搅成泥状,冲入凉开水500毫升,搅匀后取出,用细纱布包好,压榨取鲜汁备用;白糖放入锅内,加清水适量,煮沸,待糖溶化后离火,晾凉备用;将凉糖水过滤后,倒入荸荠鲜汁中,再滴上香精,调匀即可饮用。或加上冰块,或放入冰箱内冰冷后饮用。
【用法】每次100—200毫升,日饮2—3次。
【功效】开胃下食,除胸中实热,消宿食,明耳目,消黄疸、解毒。
【宜忌】适宜于肝病黄疸,或脾胃虚弱、食少乏力,或饮食停滞、脘胸胀闷不舒,或肠毒痔疮,以及高血压、癌症等病人的辅助食疗。
黄瓜炒田鸡
【原料】田鸡肉100克,黄瓜500克,姜丝、盐各适量。
【制作】田鸡活杀,去皮爪内脏后洗净、切块,用姜丝、盐、料酒、白糖、湿团粉等腌制待用;黄瓜洗净去籽,切片。起油锅,投入黄瓜略炒、调味,炒至八成熟后取出;另起油锅,放入田鸡肉炒熟,放入黄瓜略炒即可。
【用法】随量食用。
【功效】疏肝健脾。
【宜忌】适宜于慢性肝炎肝郁脾虚型。
蘑菇银耳焖豆腐
【原料】鲜蘑菇100克,银耳50克,豆腐500克。
【制作】先将蘑菇洗净,削去根部黑污;银耳用温水浸发,切成小块;然后起油锅,放入豆腐煎至微黄,放入蘑菇、银耳,再加少量清水,用小火焖透,加入盐、糖、味精,用湿淀粉勾芡,淋上香油即可。
【用法】随量食用。
【功效】补益肝肾,滋阴退热。
【宣忌】适宜于急性肝炎之肝肾阴虚型。
王瓜根肝糊
【原料】猪肝200克,王瓜根10克,洋葱、胡萝卜各1个,老姜1块,鸡骨汤、奶油、盐、胡椒各适量。
【制作】猪肝洗净,用开水烫一下,切成细丁;洋葱、胡萝卜洗净,均切成细丁;老姜洗净剁碎。在沙锅内先放入奶油,随即放入王瓜根、猪肝、洋葱、胡萝卜及姜、胡椒、盐,加鸡骨汤约5碗,用旺火烧开,改用小火熬炖,至汤成糊状时即可。
【用法】温热空腹食之,或佐餐亦可,每食适量。
【功效】养肝补血,化湿散瘀。
【宜忌】适宜于慢性肝炎,黄疸型肝炎或肝炎后恢复期。
枸杞子蒸鸡
【原料】母鸡1只(约1500克),枸杞子30克,汤750毫升,料酒、盐、葱、姜各适量。