病毒性心肌炎属中医的“惊悸”、“怔忡”等范畴。中药治疗多选用益气养阴方药,常用沙参麦冬汤加减。药如:炙黄芪、丹参、麦冬、黄精、玉竹、五味子、炙甘草、酸枣仁、黄连。早搏频繁加苦参;自汗加龙骨、牡蛎;胸痛加红花、葛根;失眠加柏子仁、拳参。辨证论治可分为以下几型:
风邪侵犯型 主要临床表现为发热恶风、头痛咽痛、肢体酸楚,伴心悸胸闷、气短乏力,舌苔薄白,脉浮或结代。治以疏风解表、护心安神。药如:苏叶、防风、羌活、菖蒲、远志、茯神、党参、炙黄芪、炙甘草。水煎服,每日1剂。
热毒内攻型 主要临床表现为发热汗出不解、口干咽燥、头痛作胀、渴欲凉饮、胸闷心悸、烦热不宁、四肢酸楚,舌苔薄黄或黄燥,脉弦数或结代。治以清热解毒、宁心安神。药如:
黄连、黄芩、丹皮、生地、连翘、白花蛇舌草、苡仁、佩兰、藿香、当归、川芎、黄芪、太子参。水煎服,每日1剂。
寒凝血脉型 主要临床表现为发热恶寒、头痛紧束感、身痛无汗、鼻塞咳嗽、痰白或黏稠、心悸胸痛、间或痛及背部,面青气短,舌苔薄白或舌质淡,脉浮紧或弦滑、代。治以驱风祛寒、温通血脉。药用:桂枝、麻黄、防风、羌活、细辛、附子、柴胡、川芎、当归、红花、黄芪、太子参。水煎服,每日1剂。
湿毒壅滞型 主要临床表现为身热不扬、头重如裹、肢体沉重、厌油腻、倦怠乏力,大便或溏或秘,心悸胸闷,舌苔薄白腻或黄腻,脉滑数或有歇止。治以清化湿热、宁心定悸。药如:苡仁、茯苓、木通、滑石、黄连、竹茹、半夏、白芥子、陈皮、虎杖、蒲公英、白花蛇舌草、黄芪、当归、太子参。水煎服,每日1剂。
瘀血内停型 主要临床表现为面色晦暗,心悸胸闷,夜间甚,闷痛如刺或彻背透肩,或口唇发紫,舌暗或有瘀斑,脉结代或滑细。治以活血化瘀、养心宁神。药如:桃仁、红花、川芎、蒲黄、五灵脂、黄芪、太子参、麦冬、五味子、苦参、连翘、竹叶。
水煎服,每日1剂。
临床经验表明,病毒性心肌炎的治疗以益气养阴为要,无论证型变化多端,或交替变更,但黄芪、太子参皆为必用之品。
62.什么是高脂血症?
高脂血症是人们的习惯性称呼,正确的名称应该是血脂异常。血脂是指血浆中的中性脂肪(胆固醇)和甘油三酯及类脂(磷脂、糖脂、类固醇等)的总称。高脂血症通常是指血浆中胆固醇和/或甘油三酯升高,超过正常界限。根据我国的“血脂异常防治建议”规定:血清胆固醇应<;5.2毫摩尔/升,≥5.75毫摩尔/升属增高;低密度脂蛋白胆固醇应<;3.12毫摩尔/升,≥3.64毫摩尔/升为升高;血清甘油三酯应<;1.7毫摩尔/升,≥1.70毫摩尔/升为升高;血清高密度脂蛋白胆固醇<;0.91毫摩尔/升为降低,≥1.04毫摩尔/升为合适范围。
高脂血症早期没有明显的临床表现,它对身体的损害是隐匿性、进行性的,而且是全身性的。因为血脂可以加速动脉粥样硬化,而全身各器官组织均需通过动脉供氧、供血,一旦动脉堵塞,就会引起很多疾病,如冠心病、脑血管病、肾脏病、周围血管病、肝脏疾病等。其中,血清胆固醇升高是冠心病的独立危险因素;血甘油三酯升高,还可促进血凝,抑制纤溶,增加血小板聚集,促进动脉硬化的形成。因此,医学专家们建议:健康成人每4年应检查一次血脂,老年人最好每年做一次血脂检查,而以下三类人则是重点检测对象:①有血脂异常家族史的患者(如父母有血脂异常症者);②肥胖者;③高危因素人群,包括有冠心病、糖尿病及代谢综合征、高血压、高尿酸血症者。检测可利于早期发现,及时治疗,防患于未然。
63.为何提倡调脂首选饮食疗法?
饮食疗法的目的是通过合理调整饮食中的脂肪和胆固醇,提高血中高密度脂蛋白胆固醇(抗动脉粥样硬化因子)水平,降低血中低密度脂蛋白胆固醇(动脉粥样硬化危险因子)水平。在高脂血症治疗中,饮食疗法对各型高脂血症的治疗均是适用的。对Ⅰ型高脂血症只有饮食疗法才有效;对Ⅳ型高脂血症采用以饮食疗法为主,结合体育锻炼,即可使血脂降至正常水平;对于那些确需药物治疗的患者,也必须结合饮食疗法,否则药物治疗往往是徒劳无功的。
64.饮食疗法降血脂的基本原则和具体方法有哪些?
饮食治疗高血脂的总原则是控制饮食,这对治疗有重要作用。其基本原则和具体方法如下:
(1)限制总热量 一般中老年人每日膳食的总热量以6699~7536千焦为宜。注意保持正常体重。肥胖者应减肥,使之逐渐达到标准体重。对于肥胖超重者,降低体重可使胆固醇下降,这已被实践经验所证实。
(2)少吃动物性脂肪 每日摄食的总脂肪量要低于总热量的30%,严重者应低于20%。要控制含饱和脂肪酸的动物性脂肪(如猪油、牛油、黄油、奶油、肥肉)和某些热带油(如椰子油、棕榈油)的摄入,这些不应超过总热量的7%~10%。
食用油宜选用含丰富不饱和脂肪酸的植物油,如:橄榄油、花生油、豆油、玉米油等。
(3)少吃富含胆固醇食物 有些食物如动物内脏、动物脑、蛋黄、鱼子等含胆固醇很高,要较为严格地限制。
(4)适当限制糖和甜食 不宜过多吃糖,特别是要限制含有单糖和双糖的食品,以防糖过剩变成脂肪。宜多吃复杂碳水化合物,如五谷杂粮、豆类以及富含维生素和纤维素的新鲜蔬菜和水果。饮食宜清淡,适当限盐。
(5)保证充足的蛋白质 多吃些鱼类和豆制品。常吃鱼可以改变人身体的内部作用机制,有助于动脉的舒缩,使血流畅通,可以提高细胞的自身调节能力和免疫系统的功能。
此外,禽类肉如鸡、鸭、鹌鹑等含有单价不饱和脂肪酸,再如兔肉等也是优质蛋白质的重要来源。
65.有哪些食物能降脂?
科学和实践都已证明,许多寻常的食物都有助于控制和降低胆固醇。那么,日常饮食中,哪些食物具有降血脂的作用呢?现分类介绍如下:
(1)大豆制品 大豆及其制品如豆粉、豆浆、豆腐等含有丰富的亚油酸、维生素E和卵磷脂,这些物质可防止胆固醇沉积在血管壁上,卵磷脂在血浆中还起着乳化剂的作用,也可减少胆固醇的沉积。高血压的人连续吃大豆制品3周,可使血中的胆固醇下降20%。
(2)五谷杂粮 玉米:含有丰富的卵磷脂、亚油酸、谷固醇、维生素E和钙、镁、硒等矿物质。这些物质既能有效降低血清胆固醇,又可抑制动脉硬化的形成。燕麦(雀麦):含极丰富的亚油酸和皂甙酸,对防治动脉粥样硬化极为有利。研究发现,每日食用约45克干燕麦麸,可使85%的人低密度脂蛋白迅速下降约20%,而且能使高密度脂蛋白含量增加15%。大麦:据研究,每日口服大麦麸粉30克,可使血清胆固醇水平降低7.7%。大麦麸既能降低血脂水平,又可防治便秘,是中老年高血脂症伴习惯性便秘者的食疗佳品。荞麦:含丰富的芸香甙,既可降脂及保护血管,又具有显着的降血糖作用,是高血脂症伴有糖尿病者的保健良药。
(3)瓜果 黄瓜:可以抑制糖类食物转化为脂肪,又可降低血中胆固醇,尤其适宜于心血管疾病和肥胖者。冬瓜:它是瓜果蔬菜中惟一不含脂肪的,常吃冬瓜既可降血脂,又可使超重者降低体重。南瓜:具有降脂降糖作用,它能将人体多余的胆固醇粘合在一起,促进其排泄于体外,最适宜于糖尿病型高脂血症患者。山楂:所含内脂有降血胆固醇、扩张冠状动脉和增强心肌收缩力作用。苹果:每天吃两三个苹果,一个月后可使绝大多数人的血液中低密度脂蛋白计数下降,高密度脂蛋白计数升高;因含有丰富的钾,可加速排除体内多余的钠盐,故又能维持满意的血压。此外,柚子也含有非凡的抗胆固醇物质,现在美国人已把柚果胶加到面包和某些糊剂中,制成多种保健食品,以方便病人服用。
(4)时鲜蔬菜 大蒜:大蒜精油可减少血中胆固醇含量,并可溶解血液中低密度脂蛋白和维持高密度脂蛋白含量,有降血脂、防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞的作用。海带:含有丰富的牛黄酸、褐藻酸,大量的纤维素和微量元素,可降低血液和胆汁中的胆固醇,还可抑制机体对胆固醇的吸收,促进其排泄。香菇:含核酸类物质,对胆固醇有溶解作用。生姜:
英国学者很早就发现生姜可降低血中胆固醇含量,维护血管弹性,防止动脉粥样硬化。另外,胡萝卜、茄子、芹菜等也都有一定的降脂作用。
(5)家常饮料 牛奶:含有较多的钙,钙也可减少人体对胆固醇的吸收。茶与普洱茶:茶能减轻血清胆固醇浓度,调整胆固醇与磷脂的比值,减轻动脉粥样硬化的程度。普洱茶被人们誉为“减肥茶”,经常饮用有降脂、减肥及防治高血压、肥胖症、高胆固醇血症、冠心病、糖尿病的作用。现代不少降脂、减肥、消食的中成药中均以普洱茶为主要成分。
66.如何应用中药调治高脂血症?
应用中药治疗高脂血症有独特疗效。对调脂、降脂中药的研究证实有肯定疗效的药物包括:①抗氧化的调脂中药有首乌、沙棘、绞股蓝、罗布麻、阿魏酸、西洋参、赤芍浸膏片、银杏、丹参等;②抗血小板性调脂中药有丹参、川芎、川芎嗪、大蒜油、蒲黄、大黄、薤白等;③具有抗高血压的调脂中药有当归经特殊处理后制成的“血灵”口服液、昆布、沙棘黄酮、益宁口服液(含类真菌、黄芪、枸杞、淫羊藿、首乌等)。
经验证明,用“益肾调脂汤”治高脂血症有良效。方如:
绞股蓝、首乌、山楂、海藻各30克,黄精15克,焦大黄(研末冲服)、三七(研末冲服)各3克。每日1剂,水煎分2次温服,15日为1疗程,连服2~4个疗程。服此方后患者在症状减轻的同时,血脂亦随之下降。部分患者在服用本方后出现轻度腹泻,但不影响治疗。
67.肥胖症如何综合调理?
肥胖主要是指人体因各种因素引起的脂肪成分过多,当体内脂肪贮量超过正常人平均值时即可称之为肥胖;体重超过标准体重的20%时则称为肥胖病。肥胖不仅使人外形笨拙,影响健美,而且还易患高血压、冠心病和糖尿病等多种“富贵病”,严重影响人的健康。因此,怎样防治肥胖症的问题,已引起人们的广泛关注。
患有肥胖症的人应在医生的指导下,采取逐步降低热量的饮食疗法。根据能量守恒定律,每减6.8千卡热量时,体重可下降1克。可以此来计划膳食,每周以减低体重1千克左右为宜,为此应做到控制热量,适当增加蛋白质食物,多吃些蔬菜和水果。这不仅会产生饱,少食多餐,坚持锻炼。如散步、打太极拳、跳健身舞及多干家务活等,多运动、勤劳动能帮助消耗体内的脂肪和糖类,从而使多余的脂肪被消耗掉,起到减肥的作用。
68.肥胖有何简便外治法?
患有肥胖症的人越来越多,减肥药更是品类众多,因此而带来的副作用也备受关注。在此介绍几则外治法,对单纯性肥胖有良效,而且无任何副作用,可供试用。
沐浴法(1)干热蒸浴:温度为40℃~45℃,每次10分钟,每日或隔日1次,15次为1个疗程。
(2)海水浴:每次30~60分钟,每天2次,20~30日为1个疗程。
(3)药浴法:取冬瓜皮500克、茯苓300克、木瓜100克,煎水沐浴,每日1次,20~30天为1个疗程。或用人参、当归、红花、玫瑰花各等量,加工成散剂,沐浴时加适量于热水中,搅匀后浸浴30分钟左右。
(4)矿泉浴:选用单纯性温泉、食盐泉、重碳酸钠泉、硫磺温泉、硫酸盐泉、硫化氢泉做泉浴均有效。
足部按摩(1)揉按足甲状腺、脾脏反射区各5~10分钟,按压肾脏、输尿管、膀胱、肾上腺、直肠反射区各5分钟。每日2次。
(2)每餐吃饭前掐捏足第二趾1分钟,力量应稍大,否则效果不佳。
(3)揉压足第四趾、第五趾各10分钟,尤其是趾尖应多揉压。并按压足后跟、肾上腺反射区及失眠穴各5~10分钟。
每日1~2次。
69.如何辨证施治反流性食管炎?
反流性食管炎是指胃、十二指肠内容物反流至食管内而引起的食管黏膜发生的消化性炎症。主要症状为上腹剑突下的胸骨后烧灼痛、刺痛或酷似心绞痛,吞咽困难,反酸、恶心、呃逆嗳气。中医对于反流性食管炎,通常采用辨证施治的方法。大体分型论治如下:
肝胃不和型 多因情志不畅,肝失疏泄,气机升降失调而引起。主要临床表现为胸骨后痛或烧灼感,每因情志不畅诱发或加重,胃脘及两胁胀痛,呃逆嗳气,脘闷反酸,食欲不振,或吞咽格拒,舌苔薄、脉弦。治宜疏肝理气、和胃降逆,方选柴胡疏肝散加减:柴胡、白芍、乌贼骨、郁金、玄胡、制香附、苏梗、半夏、枳壳、甘草。水煎服,每日1剂。中成药可选用开胸顺气丸、宽胸利膈丸和气滞胃痛冲剂等。
肝郁化热型 主要临床表现为胸骨后烧灼样痛,反酸嗳气,性情急躁易怒,胁肋隐痛,头面燥热,口干口苦多饮,大便干结,舌红,脉弦数。治宜疏肝清热、和胃降逆,方选丹栀逍遥散加减:丹皮、山栀、大黄、天花、白芍、柴胡、生地、栝楼、石决明、竹茹。水煎服,每日1剂。
脾虚气滞型 主要临床表现为剑突下或胸骨后隐隐烧灼,胃脘胀满,嗳气则舒,食欲减退,反酸或泛吐清水,大便不调,舌淡,脉濡弱。治宜健脾理气、温胃降逆,方选丁香柿蒂汤加减:丁香、柿蒂、白术、玄胡、生姜、党参、茯苓、苏梗、半夏。
水煎服,每日1剂。
气虚血瘀型 主要临床表现为吞咽困难,胸骨后疼痛,神疲乏力,面色无华,气短懒言,形体消瘦,舌淡暗,舌边有瘀点,脉沉涩。治宜益气养阴、化瘀散结,方选启膈散加减:丹参、茯苓、太子参、浙贝母、荷叶蒂、当归、郁金、三七粉(分冲)、桃仁、玄胡。水煎服,每日1剂。中成药可配服沉香利气丸,每次2丸,1日2次,温开水送服。
脾虚胃热型 主要临床表现为剑突下灼热,胃脘隐痛胀闷,纳呆,反酸,呕吐清水,嗳气,舌淡而干,脉虚数。治宜健脾益气、清胃降逆,方用半夏泻心汤加减:党参、半夏、黄连、黄芩、干姜、玄胡、大枣、乌贼骨、茯苓、炙甘草。水煎服,每日1剂。
70.如何调治消化性溃疡?
消化性溃疡是消化系统的常见病、多发病,以上腹部出现慢性周期发作的钝痛或灼痛、症状轻重与进餐明显有关为特点。本病总发病率可能占人口中的10%~12%,任何年龄均可发病,以20~50岁青壮年的发病率较高,男性多于女性。
本病发生的部位多在胃和十二指肠,又称胃及十二指肠溃疡。
中医将本病归属于“胃脘痛”、“心痛”、“吐酸”的范畴。
其病因与情志所伤,饮食劳倦,脾胃虚弱等因素有关。长期体力和脑力劳动过度,伤脾耗气,运化迟滞,气血失畅,胃膜不生,也是发生本病的重要因素。目前,西医治疗消化性溃疡主要应用抗胃酸和增强黏膜防御能力的药物。
中成药临床应用疗效较好的药物有:
(1)健胃愈疡片,功能疏肝健脾,解痉止痛,止血生肌。
主治肝郁脾虚、肝胃不和型消化性溃疡病活动期。
(2)玄胡止痛颗粒,对消化性溃疡有理气止痛作用。
(3)六味木香胶囊,功能行气清热,抑酸止痛。
(4)虚寒胃痛冲剂,功能温胃散寒止痛。主治消化性溃疡虚寒型的胃脘隐痛,遇寒及劳累易发作者。
单验方消化性溃疡胃酸过多者,可选:
(1)乌及散:乌贼骨、白及各30克,浙贝母12克,共研细末,每次6克,1日4次。
(2)乌贝散:乌贼骨(刮去硬壳)80%,象贝母20%,共研细末,每次饭前30~50分钟温开水送服6克。