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第14章 家庭必备的九种通补药方(3)

我们都知道在重大事情面前,一方常常会在酒桌上下工夫,刺探情报或者是酒桌上办事,而另一方能不能经受住考验,则要看他的酒量如何。毕竟,人被灌多了之后,把持能力下降,真言也就吐口而出了。这种种的巧妙变化皆因酒能唤醒肝魂,让平日在肝中潜藏的魂悄悄离开它的居所,跑到外面显露,无疑,这就是酒后容易吐真言、失常态的原因。

茵陈提香又保肝

智慧的古人或许是考虑到每个人对酒的把持力不同,常常会伤及肝脏,这才在酒中加了一味茵陈。妙就妙在,茵陈的加入非但不减酒力,反而可以更好地对酒提香,非但没有药味,还使得酒色更加清澈透绿。对于肝胆系统有疾的人来说,这还是一味很不错的保健酒。

春天的茵陈可以入药。正所谓,“正月茵陈二月蒿,三月的茵陈当柴烧”,当春风刚刚吹拂大地的时候,那一地绿绿的、带点灰白色毛的绵茵陈是最好的。春天、绿色都和肝相对应,而白色可以入肺,所以,茵陈不但可以很好地入肝,还可以起到一定的宣肺作用,可谓是上天恩赐给人的一味佳药。

同时,酒中有水,它也因此具有水性。古人常言:“水利万物而不争”,所以酒也似水,能够遇他物之性而随之。加入酒中的茵陈也就改变了酒性,能够起到保护肝脏的作用。

茵陈具有“木德真君”之性,它性微寒,味辛中带苦,配上酒之后巧妙地祛除了酒的劣性,使肝脏得到极大的安慰,不再被浊气困扰。它好似“随风潜入夜,润物细无声”的春雨一般,一点点地滋润着劳苦的肝。所以,肝胆系统有疾的朋友不妨试着每日小饮一杯,相信它一定会让您体验到健康如往昔、快乐似神仙的双重美妙之感。

桑葚酒:滋阴补血,养心益肾古人给我们提供了一种很好的思维方式,那就是取象比类。外型与肾如此相像的桑葚冥冥中就与肾有着千丝万缕的联系,因此,智慧的古人拿它来尝试治疗一些与肾有关的疾病。临床的结果证实,桑葚果真是通补心肾佳品。

有这么一个游戏:大象吃狮子,狮子吃老虎……狗吃猫,猫吃老鼠,老鼠又能制伏大象。动物王国就这么形成了一个相生相克的关系,环环相扣,紧密连接。仔细想想,我们会发现身边这样的事情还真不少:一种毒草的解药就生长在离它不远的地方,一个很凶的男人被一个大家都不看好的女人制伏……这里,我们要讨论的桑葚酒也是这么一个相生相克的产物,所以,大家用的时候千万不要惊叹它的神奇功效。

桑葚:外形似肾,以形补形

桑葚子是一种常见的水果,含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果和葡萄的好多倍,并具有多种功效。

不过,我更倾向于给大家说说中医方面对它的高度评价。《本草纲目》中记载:“桑葚,味酸、甘。单食,止消渴、利五脏关节,通血气,久服不饥,安魂镇神,变白不老。”“捣汁饮,解中酒毒,酿酒服,利水气消肿”,并称“桑之精华尽在于此”。《随息居饮食谱》载:“滋肝肾,充血液,法风湿,健步履,息虚风,清虚火。”《本草疏经》则说它“甘寒益血而除热,为凉血补血益阴之药”。总之,中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补肝、益肾、熄风、滋液等多重功效,是滋补强壮、养心益智的好果实。

说了这么多桑葚的好处,可是,它是怎么做到的?它为什么会有如此神奇的功效呢?说到这个问题,大家不妨暂时抛开惯用逻辑,充分发挥一下想象力。

首先,我们来看看它的形状,是不是跟人的肾差不多,或者说外形有点像睾丸?其实,古人给我们提供了一种很好的思维方式,那就是取象比类。外型与肾如此相像的桑葚冥冥中就与肾有着千丝万缕的联系,因此,智慧的古人拿它来治疗一些与肾有关的疾病。结果表明,桑葚果真是益肾佳品,现代的医学也在临床实验中证实了这一点。

其次,桑葚能在炎热的夏季生长得如此之好,则多不畏惧火热,具有清火的特点。它的外型似肾,从五行来讲对应了冬季,因此又有益水的功效。所以说,桑葚简直就是天然的水火既济的果实代表,可以用来养心益肾。

或许有的人会疑惑:水不是克火吗?怎么会水火既济呢?这个问题问得好。其实,水的确能克火,但也正是这种相克使得桑葚物尽其用。这就好比有手心才谈得上有手背,有夏天的热才能够衬托出冬天的寒。又比如寒冷的南极和北极人烟稀少,而在骄阳似火的非洲,人的寿命也往往不长。倒是在四季分明的地方,人就能很好地生活。所以,生克制化是一种很神奇的自然现象,桑葚就是这样很巧妙地做到了水火既济。

此外,外型酷似肾的桑葚本身含有一种植物荷尔蒙。它红得发紫甚至有些黑的颜色,稍甜带酸的味道,也显示了它有补肝益肾的威力。

它对男女同志都有益,新婚的男同志性生活过频了,可以用桑葚酒补一补,女同志也可以喝点,因为它也有滋阴的功效。此外,桑葚酒还有补血滋阴、生津止渴、润肠去燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。

桑葚酒的制法

桑葚是个好东西,若能长久保存岂不更美?相对而言,在5月份到6月份采集桑葚,然后用酒保存,不失为上上之策。桑葚酒的做法也很简单,就是将桑葚洗干净,沥干水分,一斤桑葚配上两斤白酒,不要浓度太高的,46度的白酒就可以,泡上一周就差不多了。当然了,若是有纯粮食做成的酒,比如高粱酒,泡出来的效果会更好。

有些人不喝酒,可以尝试做桑葚膏。桑葚膏也不难弄:桑葚拿回来以后,搁水里煮,煮完了以后加点蜜,调成膏。过去药店都有卖的,现在没了,非常可惜。

患者如果是肾有毛病的,我一般都会建议他们泡点桑椹酒,每天喝一点。从反馈回来的情况来看,效果还是很不错的:大便干结,小便不利的,症状好转;头发早白的,眼睛干涩的,也都有明显的疗效。此外,桑葚油还可以辅助治疗女性的闭经和月经不调。

不过,桑葚甜甜的,对肠胃吸收会有一定的影响,所以,患有糖尿病或者是脾胃虚寒、大便溏软的朋友不要随便饮用。

桑叶黑芝麻糊:通补肝肾防中风桑叶味甘、苦,性寒,可以入肝、肺经,有很好的平抑肝阳、清肝明目的功效。黑芝麻味甘,性平,可以入肝、肾、大肠经,有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。桑叶和黑芝麻的结合,一个绿一个黑,青入肝,黑入肾,都是通补肝肾的好东西。

悄然间,中国已进入了老龄化时代,“银色浪潮”给每个家庭乃至整个社会都提出了严峻的考验。高血压、糖尿病、中风、老年痴呆症等已不再是抽象的专业名词,而成了我们日常生活中经常要面对的一些难题。家中若有一个老人身体不太舒服,总会令人牵肠挂肚,因此,平日里注重养生保健知识的积累便显得十分重要。

在临床上接触的大量患者常常使我感叹、着急。因为人到老年之后,身体各方面的机能都有所减退,体质也变得比较虚。有的人白天还好好的,但是一觉醒来,嘴角歪了,说话不清楚了,连平日惯常走路的双脚也迈不出步伐了,这其实是已经中风的表现。还有些人,手不停地抖,头也不由自主地摇,想要拿个东西,身体都不听使唤,更不要谈穿针引线了,去医院检查才知道是帕金森病。还有些年轻人,由于过于疲劳和身体亏虚,一觉醒来后变得嘴歪眼斜,那是风邪袭击成功的征象,往往会导致难看的面瘫。

其实,哆嗦、发抖等都是肌肉在不停地不自主跳动,这些在中医来讲都是风证,跟肝都有莫大的关系。《黄帝内经》中早就说到,“诸风掉眩,皆属于肝”,也就是说凡是风证,不论外风还是内风,有摇摆不定、眩晕等以动为主症的,均为肝病的范围。大家可以试想一下,空气中看不见、摸不着的风,所到之处是不是会有很多东西跟着动?不管是在微风中摇曳身姿的柳枝,还是在狂风中拔地而起的大树,到处都有风的痕迹在,只是程度有所不同。

我们该如何预防风证呢?这里,我给大家提供一个简单却有效的配方,它是我的师傅按照道家的治疗思路来配制的一个方法,看似简单,但是在临床上常常会收到意想不到的疗效,大家完全可以自己动手配方制药。

您可以去药店买500克黑芝麻,500克桑叶,然后掺在一起,用自家的榨汁机打成细粉,每天三次,每次10克,用勺子舀着吃,既方便又保健。桑叶味甘、苦,性寒,可以入肝、肺经,有很好的平抑肝阳、清肝明目的功效。大家可以想一想,又肥又胖的蚕宝宝是不是每天都以桑叶为食?可是它吐出来的丝是不是很坚韧?所以说,桑叶的力量绝对不可小视。

此外,黑芝麻味甘,性平,可以入肝、肾、大肠经,有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。桑叶和黑芝麻,一个绿一个黑,青入肝,黑入肾,组合起来就是滋补肝肾的好东西。中医里的“肝肾同源”也叫“乙癸同源”,桑叶黑芝麻糊非常好地体现了“乙癸同源,疗风疾”的特点,也就是说将肝和肾的毛病一起治了。因此,除了上面提到的与风有关的一些症状外,像一些老年朋友因为肾虚而导致腰膝酸软、尿频、尿不尽,或者由于肝阴不足、肝阳上亢而导致的口干舌燥、头晕、视物模糊等,都可以使用此方。

所谓“大道至简”,大家千万不要小看了这个配方。用上一段时间之后,手动脚摇的风邪之疾就会悄然离开了。

附子理中丸:阴虚患者的“小火炉”附子理中丸除了说明书上的功用外还能治不少病,比如有些人总是喜欢拉肚子,吃的是什么东西,最后还能在大便中找到它的影子,这种人就可以吃附子理中丸。还有手足不温的人也很适合,尤其是有些女性到了冬天总是手脚冰凉,那么吃上几盒附子理中丸暖一暖,效果也是不错的。

湿疹的克星

一天,一位数月未见的老友忽然打来电话,说是想要找时间聚聚。我心里就犯嘀咕了:“这家伙好长时间都不联系我,突然给我打电话,该不会又是碰到什么难题了吧?”然而,疑惑归疑惑,我还是很高兴地答应了,毕竟,朋友还是要经常往来的。

一见面,我就愣住了,怎么几个月不见,我这个老友的形象就有了这么大的转变?只见他全没了往日的淡定从容,眉宇间形成一个浅浅的“川”字。仔细打量了一下,我看到他露在外面的胳膊上有散在的红丘疹,个别地方还长有小水疱。顿时,我心里有了底儿:那么忙的老友突然约我出来,或许就是为了这个皮肤病吧!

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