第45章 菠菜肉丸汤

本书提供的菜谱选用的原料取材方便，制作过程简单易行，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人，也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

“现代人”是中国轻工业出版社开创的美食类图书品牌，近年来推出了一本又一本深受广大读者欢迎的优秀菜谱书，目前发行量已经突破350万册。2007年4月，《家常菜精选1288例》荣获世界美食图书大奖唯一特别奖——“最佳易操作美食图书”。贴近生活，贴近实际，贴近群众，“轻工出版”的美食类图书已形成的良好社会效益和公众影响力有目共睹。这套“128道”系列美食图书，是“轻工出版”专门针对老百姓而设计的一套家常菜谱书。《炒菜拌菜128道》《河鲜海鲜128道》《炖肉烧肉128道》《煲汤熬粥128道》《炒饭烩饭128道》《面条面点128道》涵盖了家庭烹饪最常见、需求最大的几个方面。

一首《辣妹子》传唱三江，也唱出了湘菜的特点——辣。湘菜，是中国历史悠久的一个地方风味菜。是汉族饮食文化八大菜系之一。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系。湘菜历来重视原料互相搭配，滋味互相渗透。湘菜调味尤重酸辣。用酸泡菜作调料，佐以辣椒烹制出来的菜肴，开胃爽口，深受青睐，成为独具特色的地方饮食习俗。本书精选了白辣椒炒腊肉、脆笋炒肉丝、干煸四季豆、宁乡花猪肉、猪血焖鸡杂、孜然牛肉等好吃的湘菜。本书内容丰富，简明易学，不仅适合广大家庭阅读使用，同时对餐饮业经营者及专业厨师也有极高的参考价值。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

转世之魂穿越妖界，是机缘还是续缘？！与妖怪男们谱写陌路之歌，傲娇的九尾大人如何霸道抢宠物？“九尾大人，您的宠物又逃跑了呢！”“九尾大人，您的宠物要成亲了！”

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柳涵雅莫名穿越，遇上帅哥赵子谦，被迫拜其为师，为脱离痛苦的训练独自下山，遇上江湖各派人物，与之交好，但是不断地事端也被挑起，平静的江湖开始起波澜，越搅越大，看女主在江湖行走，看美男，惩恶人，救弱小，女侠风范尽然展现。【情节虚构，请勿模仿】

我爱你，胜过生命。只可惜……我爱的那个人，她和你很像，甚至一样。所以，对不起，我只能抛弃你，对不起……希望你不要怪我。心月，对不起。我这一生最爱你，也最恨你，如果我走了，你会伤心吗？如果我变得和以前不一样了。你，还会继续爱我吗？对不起我变了，变得和以前不一样了。还是不是你喜欢的那个心月了？今生今世，我只爱你。你，等我……

【风尚阁】告诉你，阅读是一件美丽的事情：http：//www.hongxiu.com/fengshang/“如果我对你的爱能坚持到永远结束的那一天，你还是我的夏夏么？”路秦之独白。————夏满从美国回来，路秦之已是将他错认的路人甲。十年相思已是惘然，更何况二十年未见。她不愿放弃相恋八年的未婚夫，更不愿放手近在咫尺的幸福。直到，那场订婚宴上，那些她曾以为的幸福的真相渐渐剥离。原来她的坚持一直只是别人的替代……她才明白，这些故事，早已经渐渐走错了方向。将错就错，他向她求婚，将错就错，她投入了他的怀抱。婚姻短暂，不过三月有余，她和他又姻缘相错，各走天涯。她离开了他的庇佑，失去了一切与他相关的记忆。多么痛的领悟，你是我的全部。最后，一起荒凉的，不是爱情。而是那些为爱的奔波，归根究底，经历了千万纠葛，最终只差一句，我爱你。——通知！【覆手成荒凉】读者群希望大家加入，姚姚有急事和大家商量！！！！群号179753561

猫的第十次是死亡，鱼的第八秒是忘记，我不知道我的第几次失望才是不爱你，顾景年，我想顺着你的脚步走向未来，你那么平凡的名字却影响了我的一生.....

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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一场布了千年的棋局落在了一位普通大学生的身上，是机缘巧合还是精心布置，在这充满糜烂气息的社会里，纸醉金迷，人心难测；一场千年的生死棋局在这里结束了他最后一步棋。

没有华丽的剑身，没有炫目的刀芒，甚至，没有属于它的剑鞘；而有的，就只是神秘出现的重剑。为了复兴家族以前的荣耀，为了解开重剑与剑鞘的秘密。他，一个生存在落魄家族的不平凡的少年，不得不背负着这把重剑，一步一步的寻找着修炼的顶峰。他创造了一个又一个的奇迹，终于成为了这片天地的主宰。这时，他才发现，那把神秘的重剑和失踪的剑鞘，居然是通往异界的大门......