第48章 红焖鲩鱼

本书告诉我们养生的最高境界是养心，“养心”即是保持心理健康。当我们做到自知、自然、自律、自在、自重和自安，我们的心情就会愉快、精神会饱满、心态平和，身体也就自然健康无恙了。

本书收录了日常最有用的生活小窍门，内容涉及医疗、消费、休闲、烹调等生活中的各方面，方法简单普通，用材料随手可得。

本书通过痛风的基本知识、痛风应如何检查、痛风应如何治疗、正确应对痛风并发症与合并症、痛风的中医疗法、痛风的西医疗法、痛风合并肥胖症的保健、痛风合并高血压的保健、痛风合并糖尿病的保健、痛风合并高脂血症的保健等方面的内容，同时告诉患者，合理膳食、均衡营养有助于尿酸控制，坚持运动，采取合理的生活方式让高尿酸远离你，遵循医嘱、正确用药才能起到治疗效果。

研究发现，人们体内的毒素仅有20％能够通过排便的方式排出体外，剩下的80％仍然会积存在人体内。想要排出这些顽固的毒素，仅仅依靠生理方式是行不通的。因此，需要借助其他方法来排毒。为了排除体内的毒素，不少人借助药物，这种方法虽然见效快，但却会在排毒的同时给身体增加一些新的毒素。其实，要摆脱毒素的困扰，只要从毒素产生的根源人手，采用科学的排毒方法，制订合理的排毒计划，就能使身体远离毒素的困扰。

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考。

一块原始大陆，在盘古开天辟地之时，因误将日月神镜摔落至此，形成了五块新的大陆，同时也孕育出五种不同的文明。为了生存和利益，五个不同种族在此上演的纷争史诗。

“小白，这处风景不错，我喜欢。”“好的，带走。”“小白，这个温泉可以一同沐浴。”“没问题，带走！”“小白，这座城的人好热情啊。”“......”废柴又如何，人品爆棚就行：灵兽，斩仙剑，空间骨戒......且看命运多舛的少年白小白如何逆天改命，揭开乾坤封闭之谜！

女配系统快穿记，女配成为一位白天常人，晚上快穿的人

她，一个因为小时候而选择复仇的恶魔。而他因为家境也有属于他的责任，他们之间会有怎样的故事那？

不是惊天动地的爱恋，不是刻骨铭心的深情，不是跨越时空的链接，只是一段青春的挽歌，一段哀伤的回忆。

清雨冷茜纱，红泪湿烛台。枕边痕犹在，眉锁谁人开？闲来懒抚琴，有声夜难捱。三更梦凉透，潇潇竹露白。他说：若有来生，愿生时便定了姻缘，青梅竹马，互知心意，做一世长长久久的夫妻。她说：这一世的苦便够了，要来生做什么？情深意重，怎敌，造化弄人？

她第一次见他，是在电视上，她是万万想不到自己竟然会和这样耀眼的他站在一起；他第一次见她，是在公园里，那惊鸿的一眼，便恋恋不忘，他精心策划，只为和她在一起。“大神快到碗里来！”“呵，你才到怀里来。”看呆萌小甜心如何泡到冷酷大神。

"思想政治教育是中国共产党的优良传统。它作为一项社会实践活动，在中国革命和建设的各个历史时期都得到了生动的体现，并且在新的历史条件下不断被赋予时代特质，是取得革命胜利和社会主义现代化建设成就的重要保证。用马克思主义、毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系教育广大人民群众，培养和提高社会成员的政治认同，促进社会全面进步和个人全面发展，是思想政治教育长远性、全局性及战略性的根本任务。"

经过背叛的陆染染也随着穿越大军穿越了，穿到一个跟自己同名同姓的相府嫡女身上，传言：相府嫡女是个草包傻女，长相丑陋，某女撇了撇嘴，无语的看着跟在自己身后的一群妖孽美男，像跟屁虫似的追着不放。某日……某女扬起一个灿烂至极的笑容，看着面前的绝色美男，两眼冒着红心的问道：“美人哥哥，约不！别管身后那群老男人”跟在身后的那些人男人们开始不乐意了，闻人左卿深沉的勾了勾嘴角：“呵呵！居然还有人质疑我们的颜值呢!”接着一个冰冷的声音响起“女人你胆子不小啊，敢背着我们找男人？”帝无殇面无表情的说道，某女转身笑得一脸狗腿“误会，天大的误会，”施羽墨：“这女人的确很欠调教，以后就不必手软了！”那不温不火的语气让某女吓得一哆嗦。南亿楼：“染染你说，是你的美人哥哥美，还是人家美呢？嗯！”某只红衣妖孽微眯双眼，酥骨的声音像催命符般的响起。某女快速的回答道：“当然是你们最美！”某女忍不住泪奔了，为什么冰山王爷！温雅神医，笑面虎世子，俊美的邪教教主一个个的都追着她不放啊！来了位温良的副教主也是个不好惹的主儿！随便一个人物跺个脚都够她喝一壶！

七月，又是毕业的日子，也是分手的季节，我写下我的故事，也是我和你不得不说的故事。