家有保健师目录

本书分“美丽是每个女人的追求”、“女人爱自己，从关注健康开始”等五部分，介绍了省时、省事、简单、有效的女性身心健康自疗法。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书提出了全新的“战压”理念和行动方案，即“认识→理解→接受→行动→坚持”，将饮食调养、科学运动、心理调适、合理用药、自我监测等综合战胜疾病的方式和方法。

为了使人们在适应现代社会生活的同时，更便捷更高效地保持身体健康，我们特凝聚健康生活中的点滴智慧，编辑了此书。《实用保健手册》介绍了一些关于身体健康的必要知识、常识、秘诀等。如“身体原理”部分简要介绍了身体各部系统及机能原理，“健康地图”部分介绍了身体各部疾病的信号；“健康习惯”部分介绍了日常生活中最实用的有益健康的生活习惯；“身体保养”部分介绍了运动、工作、日常生活时的一些身体保健知识；“身体减负”部分介绍了肥胖的原因、危害、治疗等；“远离误区”部分介绍了生活中常见的不利健康的误区；“疾病预防”部分介绍了一些常见疾病的预防知识；“身体与性”部分介绍了健康性生活的科学知识。

作者经过数年的观察，参考了大量的医学资料，总结出人体头面、耳鼻、口腔内外、颈、胸、腰、腹、背、生殖健康、四肢、大小便及分泌物、睡眠、饮食等疾病信号，以提醒人们注意疾病的早期预防。这些看似极为普通的人体信息，虽然无法做到定量定性，但至少可提醒人们要有的放矢，为疾病的早期发现和早期治疗做好必要的准备，做到防患于未然。本书可供关心自己和家人健康的人们及基层临床医师阅读参考。

每个人都走着自己的人生路，在岔路口往往会做出艰难的选择。待生命之火将要熄灭时回想自己的一生，试想如果当时选择另一条路会是怎样的结局？也许会有许多人会后悔，但也有人不会后悔。在自己的火焰将要熄灭时，在自己的终点时，她对于对自己的决定永不后悔，因为她绝不做后悔的事。她的人生与众不同，她谱写自己的一生并在最后的结局为自己画上一个完美的句号。

浩土神洲，武皇帝国，一个被誉为绝世天才的少年，郁于心结，不再问道，渐渐被现实逼入绝境。绝处求生，他再次拔剑而起，已是沧海桑田。。。注：本文取材于现实，题材所限，故事在另一个时空展开，所以是一个全新的构架。希望大家多点耐心和宽容，一起来看看我们的浩土，我们的——海山！

中文名“榴莲”并非源于“流连忘返”，“榴莲”是外来词汇，同“咖啡”一样是音译词，让你吃完以后‘流连忘返，想要之意’。魔，欲望之意。只要是人，心中都存在着。魔，并不是随心所欲，而是心存底限自由之故。

天元四十六纪，沧溟府力压天玑宫和谷神殿，成为天界霸主。崛起的沧溟府对另外两家采取高压姿态，天界大战一触即发。终于，沧溟府以血腥手段将天玑宫和谷神殿族裔屠戮殆尽。天玑宫和谷神殿的大能耗尽毕生修为将他们的年轻族人传往下届，而自己身陨。这场旷世大战不可谓不惨烈，从此沧溟府一统天界。而天玑宫和谷神殿的族人逃往下界，隐姓埋名，再无重返天界之力。直到一个少年的出现，才让天玑一族走上了崛起之路。这条路该如何走下去？他能否让天玑一族重返天界？他能否踏破诸天，恢复天玑一族往日荣光？让我们拭目以待。

张箭，男，1955年生于成都。1978年夏考入四川大学历史系历史专业读本科，1982年夏毕业，获历史学学士学位。应届考取川大世界中世纪史硕士研究生，1985年夏毕业，获历史学硕士学位。分配在川大历史系世界古代中世纪史教研室（今合并为历史文化学院世界史教研室）工作。

一个离异家庭里的小女孩，父母都不在身边的日子，她将怎样度过每一天？奶奶的怀抱是温暖的，有奶奶的看管，小女孩儿也是安全的，当奶奶离开这个世界，当爷爷瘫痪，当一个又一个的打击接踵而至，当一个又一个梦破裂，女孩儿，你还能完好如昨吗？

她从二十一世纪重生而来，这一世只想为自己而活，无奈冥冥中早有定数，越是想逃越是难逃。他是无心皇位的冷情皇子，只因她一眼便沦陷，从此命运纠葛难舍难分。他是注定的王者，九五之尊皇位稳坐，后宫佳丽三千人，心里装着江山社稷，也装着难以割舍的深爱。

少年箫浩、一个完整的家、被人一夜之间破坏、父母双亡，只剩下他一个人独自生活，一心想为父母报仇、之后获得一块陨石，陨石在现在最火的游戏《光辉》里给萧浩带来意想不到的事，从此，一个少年的游戏之路从这开始！

前世，武思思日日秉烛夜读，却连续三年高考失利，上了三流大学，毕业后整整两年都没有找到工作，为了一只差点死于大奔驰下的流浪猫，穿越到了民国初年，家中一贫如洗，孩子满地,，在这里遇到了改变她一生的两个男人：阎平-一个大军阀之子，却内心孤寂，沉痛，她和他是竹马、是师生、是挚友、是恋人；郑云帆-名人之后，阳光，有抱负，爱武招弟胜过一切。她们三人纠缠一生，爱恋一生。在这里，蔡元培，胡适，金岳霖等文化名人也会相继登场。

某日某王府张灯结彩，婚礼进行时，突然不知从哪冒出来一个小孩，对着新郎道：“爹爹，今天您的大婚之喜，娘亲让我来还一样东西。”说完提着手中的玉佩在新郎面前晃悠。此话一出，一府宾客哗然，然当大家看清这小孩与新郎如一个模子刻出来的面容时，顿时石化。此时某屋顶，一个绝色女子不耐烦的声音响起：“儿子，事情办完了我们走，别在那磨矶，耽误时间。”新郎一看屋顶上的女子，当下怒火攻心，扔下新娘就往女子所在的方向扑去，吼道：“女人，你给本王站住。”一场爱与被爱的追逐正式开始、、、、、、、