手的保健细节和养护（现代健康丛书）目录

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

本书为30多岁人士的健身和营养需要，提供针对增强腹部肌肉、减轻腰部疼痛、降低血压以及减肥的有效锻炼方法。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

俗话说“三十而立”，30几岁的男人和女人正值人生的好时候，集精力、体力、经验和才智于一身，事业上也开始渐入佳境。然而，在快节奏的现代社会中，30几岁的男人和女人需要面对来自家庭、事业、朋友、金钱、社会的多重责任和压力，却又往往力不从心。从生理上说，30几岁这个年龄段，人的身体机能和健康状况亦开始呈滑坡状态。本套书的编写即迎合了这个年龄段人群的需要，让读者善待自己的身体，倾听自己的心灵，做到未雨绸缪，今天的拼搏绝不能以透支未来的健康为代价！

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

其实，这个世界上存在着万千平行位面，每隔数亿万年的时间，这些平行位面就会因各自轨道而平行交错。公元2016年，地球位面与异界灵力位面平行交错，地球少年王浩，身怀星云之体，打破自身桎梏，走出一段震烁古今的至尊传奇道路，傲视亿界万面，君临寰宇群雄！！！

青春带有很多的亮光和后悔，也有各种无奈和对未来的害怕与憧憬，但生活就是这样，不管你怎么选择，时间都在流逝。青春亦然。

即将到来的婚礼变成了葬礼，未婚妻一袭婚纱跳楼身亡，但这却仅仅只是一个开端。所谓的自杀，似乎并没有那么简单。她以爱为名，以死亡为代价，亲手引他入局……

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

狼之刑在于，变懦弱为顽强，变不争为抗争。且看现代穿越人高适，如何让一群引颈待戮的绵羊成长为纵横天下的恶狼。赳赳男儿，有道是：三尺青峰在手，痛饮敌人颈上热血，不亦快哉；娇俏美人入抱，身着绫罗若隐若现，不胜风流；百万雄师藏胸，背水纵兵十荡十决，不吝慷慨；……

那一年，啸天家族被灭，未婚妻不知所踪。奄奄一息的他又丢掉了最珍贵的天赋魔骨，误入迷雾森林中。阴差阳错之下，啸天被一条大蛇所救。丛林深处、断崖边，一位面容枯槁，双腿残废的老者，收他为徒。这位其貌不扬的老者，不但是一名强大的修魔者，更是一位极其神秘的炼魂师！

天地之初，本一片混沌，万物具无，只有一物，名无极。极为极性，指阴阳。无极为阴阳未分。无极生太极，太极生而阴阳演，故无极也就是道。道生一，一是为太极，一生二，二是为阴阳，太极图初为一个空圆，为无极之态，因道之一点入其心成阴阳，道是绝对的整体，无分割，无始无终，无状，无物可指......”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我本是盘古开天辟地时，混沌里孕育的一朵石花。倾心于紫微大帝，误了隐世修炼的佳机，却受尽欺骗。“千年相伴，万古洪荒，我终究没能让你爱上我！”万念俱焚，我挖心还与紫微大帝，然后纵身血祭东皇钟。“愿我们永世不在相见！”……远古洪荒，众神归隐，如今统领这天、地、人三界的不过是九重天上：中央玉皇大帝其妻：西王母，北方紫微大帝，南方长生大帝,。东方青华大帝。负责人界：五岳大帝，东岳仁圣大帝，南岳昭圣大帝，中岳崇圣大帝，北岳玄圣大帝；西岳愿圣大帝。冥界：神荼和郁垒两位魔君而我只是九天玄女座下的小仙女……

那已是上个世纪的早晨。燕赵故地朔风呼叫，水陆码头的天津卫硝烟弥漫。海河两岸冰天雪地，七连勇士们出生入死，在黎明前将红旗插上了金汤桥头，指导员马占海倒下了，子弹穿透了他的胸膛，鲜血和霞光一样火红，各路大军潮水般地向金汤桥涌来，战友们将那面旗帜高高举起……