不惑之年话健康中年须知目录

本书共分四个章节，从人体元气入手，进而谈到心理健康和古人称之为“后天之本”的肠胃养生，最后以养身收尾。

本书内容包括：健康女性——美丽着，健康着、心理保健——心态是最好的药、科学饮食——谨防病从口入、美容化妆——要美丽，更要健康、运动休闲——我运动，我健康等。

本书较为详细、科学地介绍了日常自我防治失眠的方法，包括膳食疗法、起居疗法、运动疗法、按摩疗法、艾灸疗法、音乐疗法、香熏疗法、药物疗法等。全书所选方法简便易学，适于失眠患者和基层医务人员阅读参考。

影响更年期综合征发生的因素很多，但最根本的原因是卵巢分泌的激素，特别是雌激素的缺乏，因而性激素补充治疗（HRT）是目前治疗更年期综合征最常用的方法。然而自WHI研究结果于2002年在JAMA杂志发表以来，对HRT的评价引起了医学界和媒体的广泛反应。

本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。编者从肝的作用及意义讲起，阐释了乙型肝炎及其并发症对健康的危害，深入剖析了乙型肝炎的病因、临床表现、辅助检查、中医治疗、西医治疗、饮食疗法、生活调养以及乙型肝炎患者的婚育、乙型肝炎的预防等方面的内容，指出乙型肝炎防治过程中的种种误区，帮助患者树立战胜乙型肝炎的信心，鼓励患者用科学的方法治疗乙型肝炎，最终战胜乙型肝炎。书中配有多幅插图，深入浅出、生动幽默，使读者在轻松愉快的氛围中获得医学知识。本书既可供乙型肝炎患者、乙肝病毒携带者及家属阅读参考，又可供科普爱好者细细品读。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

一个人要是倒霉，能够倒霉到什么程度？穿越一次够背的了吧，没想到还能卷进人魔仙的争霸阴谋里。一到异世就让老子当特工，你倒是给点资金给点能力啊，什么都不给？老子可要卖队友了啊！

月落，星陨。清风，虫鸣。她就是这样，像他的梦一样。月光缓缓飘落，似柳絮，似羽毛，似细雨，洒落在梦境的碎片里。零零星星，扬扬洒洒，朦朦胧胧。今夜，因你不寐。

身为御灵师司徒家的嫡系传人，司徒慕从未动过心，可谁知一遇见她，便是万劫不复。一把浮屠剑，一柄焚天扇，引出一曲浮生乱。身陷连环险境，上古神邸，十方妖魔，一一登场，面对妖魔之狠厉，人性之贪婪，他们能否一起，执手定乾坤，携手游天下？

她幼时经历追捕，不小心坠入了异地。她不知如何在这陌生大陆中生存。这里的一切和原来都不相同，她也失去了亲人的庇护。她择地修魔，只因魔道力量更强。这一选择，让她的世界彻底翻转……

19岁兵王天狼重回都市，意图放下利益争夺重回校园，寻找校园风情。邻家姐姐是美女，竟然是自己小时玩伴。身怀异术不满足，再获前世修真宝物。天狼，再次逆袭。初到校园惹麻烦，学习成绩当儿戏，重拿兵王气势：娇艳教师欲哭无泪；校花清纯又傲娇；邻家姐姐投怀送；倾世美女是歌星；善心总裁是黑丝；怯生小妹犯花痴。看天狼收复美女，解决美女逆袭，处理后宫佳丽。我们的青春再次起航，怀念青春，追忆似水流年。致我们无法忘怀的青春。

她们是全国前三富的千金，再一次旅游返回的途中，遇到了tfboys，后来又因为父母出国的原因，被转到了TFBOYS的班级，并和他们产生了一段坎坷的感情。。。。。。

揭开未解之谜的神秘面纱，探索扑朔迷离的科学疑云；让你身临其境，保受益无穷。书中还有不少观察和实践的设计，青少年读者们可以亲自动手，提高自己的实践能力。对于广大青少年学习、掌握科学知识也是不可多得的良师益友。

术与道，山与海。内忧外患，变乱将起。万般演变，求索无极。八方来敌之际，她泰然自若：“万物巅峰，吾往矣。”惊才绝艳，骁悍雄杰。她是女子，世人皆称“尊上”。

三个世界，三段不同的波澜壮阔，到底是梦还是现实？三皇的绝对统治，十帝的剑拔弩张，只看少年的辛酸成长史，背负的过去，不堪的现在，难表的未来，不论命运的齿轮如果转动，三世界的时间仍在静静流淌