白领私家菜目录

谢天说他自己：吾乃一馋人，爱旅途中的闲情偶寄，亦爱厨房里的油盐酱醋。 致力于探寻最地道的风味美食，邂逅其背后的深邃文化。门框胡同藏真之爆肚，探秘英伦美食， 比利时的食尚生活 品味世界三大名汤：马赛鱼汤 ……让你在文字间，唇齿留香。

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

本书汇百家之所长，列举的菜式都是普通的家常菜，做法简单易学，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

本书作者参考大量文献资料，结合自己的研究成果和实践经验，详细介绍了饮酒的有关科学知识和防醉解酒的具体方法。全书共分九部分，包括适量饮酒有益健康，酒的分类与科学饮用，饮酒宜忌，醉酒对健康的危害，防醉解酒的各种药方、汤水、果菜汁和药茶等。内容新颖，资料翔实，阐述简明，对纠正人们对酒的认识误区和解除醉酒后的困扰，具有实用性指导价值。适于广大群众、饮酒者和基层卫生人员阅读参考。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

行走在人生旅途之中，总会碰到充满故事的人，是暂住稍歇倾听讲述，亦或者黔突暖席不屑一顾？只盼情深能比翼，奈何缘浅似浮华。痴心恰若无根木，相思好比雾中纱。梦回总角笑晏晏，青梅竹马丢手帕。且把巫山云收起，与君同赏七色花。

曾经狠毒的国际杀手，一朝坑爹穿越，竟投胎软弱无能的小女孩身上，她昔日杀手怎会容忍！不就是玄幻大陆吗？她就让那些看不起她的人看看，什么才是妖孽。修炼路上不小心遇到极品冷酷逆天美男，如此人才她怎会让他白白浪费，先追回家暖床再说。修炼路上苦难重重，也奈何不了她妖孽本领！看她冷熙玫如何掀翻这片大陆！

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

成语是中华语言智慧的结晶，是汉语言中的一颗璀璨的明珠。言简意赅、形象生动的成语，往往蕴含着丰富的历史底蕴和强烈的文学色彩。本书精选近千个能够体现我国历史人文色彩、具有良好寓意、生动有趣的成语故事，让读者从一个个引人入胜的小故事开始，去一点点体会中国博大精深的文化，同时也可以更好地认识成语，了解成语的含义，感悟成长的智慧！

“许诺，你不要喝酒了。”“好。”“许诺，你不要抽烟了。”“好。”“许诺，你不要打架了。”“好。”谁都没有想到，“三好学生”安宁，会和“不良少年”许诺走在一起，而他为了她也不再是“不良少年”。“遇见你之前，我一直不相信一见钟情。”

男男风？师徒恋？对咱来说，这些都是小儿菜！我得瑟着，笑了。且不论为何身为一株女草我会亲身经历断袖之灾，就论当年仙帝激奋扬言要将自己小儿婚配与我，我便幡然醒悟，一世为仙，这日子注定没法平凡！当我毅然摇头的那一刻，仙帝和蔼慈爱的将我叫到身边，他笑着说：“如此，你便滚到凡间做枚妖精去吧！”只是仙帝呀，您封我记忆干嘛？更重要的是您为啥要封俺的法力！？那岂不是要处处受人欺负？“可不就是！”我眼睛一眯，恶狠狠的赏了那卖萌讨嫌的维扬鸟一记小刀眼。果不其然，被这个小混蛋一语戳中………………………………“看目儿你这般幸苦的模样，没有三百个周期，这身上的阵法怕是解不开了。”夙尘一双清眸笑的欢快，将我扶正摆好，心细如他，还好心的帮我摆了个漂亮的修炼指法，绝尘而去。这个我跟随了十余年的人尚且如此，那别人岂不是……当夫颜类抱着我的那一刻，他大声向小胡子掌柜哀求：“您就看在我家娘子身不残却智残的情分上，将那玉树卖于我吧~”这时，我便痛心疾首的大彻大悟！

少年无名，修道多年，洪水过境捡到一只狐，狐想要寻回修炼了多年的肉身；少年则不知自己所求为何。有一座城，城中传说是极乐世界，却不想那只是编织出来的美梦，引诱了一个又一个苦难而死的孤魂。少年杀死了梦魅童生，释放了那些被欺骗的亡魂，无论是人是鬼，或许都有选择的自由。但是自由，却仿佛是一场囚禁过后无拘束的狂欢，那些精灵和魂灵勾起了人间的百般罪恶,究竟是因鬼而起，还是人心本罪……

未婚夫为情自杀，地下千年老鬼占据其身。凡人周奇，因一场阴谋，身陷鬼界战乱。缘分的羁绊中，拨开真假的云雾，对准自己的竟然是他的刀剑。她遇鬼杀鬼，遇魔除魔，一把快刀笑傲江湖，却对这张脸手下留情。五年之别，生死两忘，别来无恙。

“喂！你还是人吗？！”少女一脸气愤的嘟着嘴。“巧了！我还真不是！”凌洛笑着答道。这是一个少年少女们的奇幻冒险故事！从现在起，你将进入一个你从未见过的危险的世界！你准备好了吗？

少年一袭白衣踏风而来，丰神冠玉的面孔，上古神术修炼者。在大千世界又是如何横笑八荒六合，逍遥自在游苍穹桎梏，踏破九重天阙。