吃对才健康目录

悉心调养捍卫身体健康，精心保养留住美丽风采，宁静心灵造就幸福人生。

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

本书分为四篇，内容包括三大国医经典解读中华养生精髓、饮食养生滋补长寿方、运动导引通经络调阴阳、心神调和方能强身益寿。

本书吸取古今食疗药膳之精华。分内科、外科、皮肤科及常见肿瘤四个章节，有针对性的就不同病症进行食疗的方法和保健食谱。从各种天然资源中找到永葆健康的法宝。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

东汉时期，华佗一介医夫观鸟兽之作为创出五禽术。然百千年前，则有人察万兽之法得出武术之道。世间万兽当以龙为尊，有仿龙之术诸如龙爪手、降龙十八掌传下。世上有龙，未知多少年前便销声匿迹，后世之人无不寻找古龙！

灵渊，主万物命格。然而他却无法安排自己的命运。若说有愿，灵渊最大的愿望，便是能照自己安排的生活来过一次，成为自己笔下的命定之人…可是，司万物命格的他，却不能护自己心爱的人一世平安…一只本该继承妖王的女白狐，被打下了妖界，成为了神仙的徒弟……

青云仙决乃是上古仙帝主修功法，这功法乃仙界绝顶功法，是连仙界仙帝都觊觎的至宝，练至最终阶段，可踏青云，一切施展的术法皆变为青色，这青色是青天之青，世间莫有能敌..............赵亮是一个孤儿，从小无父无母，生活自立，有点自恋，有点自尊，有点自信，有点小内向，睚眦必报，性格坚韧不拔，性情之中带有一股狠戾。在一个漆黑不见五指的夜里被人捡到，养至会走路就送到了青云山修行，从此一发不可收拾，坐拥大气运，更有远古时期绝佳五系灵根资质，修行愈加强大，终踏巅峰。修习仙界一方仙帝之青云仙决，修行之后同级无敌，各种美女倾心，得宝器，斩恶霸，打不平，修为一路攀升，携众美踏仙路.........

本文是一部描写女性宫斗的作品。南梁朝茹妃汪氏玹舲，因为被陷害卷入废后杨氏如月一族的”太子党争“，无奈成为皇帝跟后族博弈的一枚”弃子“，被夺取孩儿、打入冷宫、累及亲族，而宫斗中已经大获全胜的贞妃万氏韵秋、庄妃王氏金凤等人仍欲斩草除根，屡次暗害，几乎将玹舲毒杀，幸而侍女将她抬到高僧所赠的、可以”时者通来“的梦游仙枕上，她穿越到千年后的民国，被人所救，一直活到了2016年……直到她脑肿瘤陷入弥留之际，仍心心念念不忘下落不明的孩儿、无辜受累的亲人，终于决心用这一生积累的智慧，借助仙枕，重返南梁，完成复仇！她在现世宣告死亡的同时，再睁开眼，又回到当年，身陷囹圄有遭人投毒的时候……她将怎样赢得最终的胜利？

男人四十：梦想依然是个很鲜活的字眼，成功依然是个崭新的课题。男人四十：不要跟年轻人比体力.多动脑少动手，这才是做事的最高境界。男人四十：忙碌是一种充实.但不应成为生活的全部。男人四十：折腾事业，但不要折腾身体，善待自己.是对未来负责。男人四十：在激情中享受精彩，在平和中体味成功。

我是圣斗士的铁杆粉丝，骨灰级圣迷。一直对圣斗士中着墨不多的众配角心怀崇敬。在我的小说里，他们不再是配角，这里有属于他们自己的人生经历、有属于他们自己的喜怒哀乐、悲欢离合。本人初次尝试长篇创作，文笔生涩之处还望各位同僚前辈多多包涵与指教。这篇小说的视角主要从艾欧里亚和魔铃这两人去铺陈。故事线路尊重漫画和动画原著，在此基础上加入了很多原创的故事和剧情（比如说十二宫之战到北欧战争之间的这段时间里他们都在干嘛~）。主要剧情从十二宫之战以后一直延伸到冥王篇结束，与此同时继冥王篇之后，本文不会遵照天界篇的剧情继续发展，而是重新开启另一场征程。

神恩大陆是一个属于花修的世界,有多少种花,就有多少种花魂,当然也就有多少如花美眷。花海横流，方显英雄本色。穿越而来的张皓，究竟是醉倒花丛，还是异世成神？一切皆是缘，皆是命！

她与他签下最羞辱的“秘密情人”他不断的折磨她的身体心灵契约期限“365”天，他们就属于陌生人一样她潇洒的离去，让他很郁闷“女人”你注定是我的。“对不起”契约以到各走各路，很潇洒的向男人翻个白眼说.那她是想多了男人邪魅一笑像是计划一场大戏一样.

“为你生为你死，绝不逼你为我生儿子”这是成天明时常对自己老婆罗云惜说的话，然而在老妈的督促下，加上国家二胎政策的开放，想生二胎，又想要儿子的他，却不敢说出来，还硬要夹在老妈和老婆之间。看成天明如何搞定老妈和老婆，而罗云惜又到底是生，还是不生呢？

从校园的现代生活，到烽烟漫漫的古城。前世今生的纠葛，心灵深处的牵绊，他们将何去何从？从小白搞笑，到淡定成熟，一个女人，要经历怎样的成长史，才能蜕变？带着目的的穿越，烽火硝烟的乱世，经历生生死死的吟霜和碧落是否能够相守？★╯﹏╰★55749063群号一只，敬请查收！★★★★★她不过是寻常的读书人，却被捡来的一只猫打乱了所有的生活节奏。她不美，不贤惠，不温柔，凡是一般女性拥有的优点美德她基本都没有。但她让他死心塌地。他身怀惊世美貌绝世武功傲世身份鄙睨天下，他意气风发志得意满运筹帷幄机关算尽笑不露齿风度卓绝，他杀人于呼吸之间脸不红心不跳，他强大到可以不必向任何人低头……但他现在连走路都快要跌倒，他的双脚都在抖，双手都在抖，连一颗心，一双唇都在抖。若治不好她，即便自己恨得上天入地，死去活来，又有何用？即便将他人碎尸万段，打入无间地狱，又有何用？即便富得流油，帅绝人寰，有了机会终老山林，日日空闲，又有何用？