养生先养腿和脚目录

书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，内容深入浅出，适合城乡广大群众阅读和选用。

《家庭按摩大全》满足了人们小病自己能治疗，不打针、不吃药、不花钱、不上医院的愿望，在动动手、推、按，捏、摩之间，就达到了解除病痛的效果。相信《家庭按摩大全》一定能成为您健康生活的指南！

因冠状动脉粥样硬化导致血管腔的狭窄是造成心肌缺氧的主要原因(90％左右)，因此通常意义上的冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病。此外，冠状动脉痉挛、冠状动脉炎症、冠状动脉夹层、冠状动脉机械性损伤，亦可造成心肌的缺血缺氧，有人亦将其归属为冠心病的范畴。

日本是世界人均期望寿命最长的国家之一。近年来日本的抗癌专家们对日常生活中常用的食物进行了深入研究，发现有的食物能够直接打击机体内的癌细胞，有的食物能够消灭可能致癌的细菌、病毒，有的食物可以大幅度地提高药物的功效，有的食物可提高人体的免疫力。本书精选日本抗癌专家经过科学研究证明有防癌抗癌作用的35种食物以及日本民间广为认同的35项防癌抗癌小知识，指导读者用科学的方法安排我们每天的饮食，从而达到防癌抗癌的目的，帮助人们实现健康长寿的愿望。本书适于所有热爱自己和家人健康的人们以及基层营养工作者阅读参考。

向大家介绍各类疾病的养生保健方案、不同人群的养生保健重点以及能够长命百岁的健康养生观念，这些基本的常识、预防方法和简易疗法，更多是侧重于通过多个通俗实用的小问题来讲述如何改变不科学、不卫生的不良习惯，学习科学的养生保健知识，在勤劳致富的新生活中，不断地提高农民朋友的健康水平。

穿越者西格意外的从猎人世界穿越到了海贼世界，他却只想回到上一个世界，完成自己该做的事。然而世事难料……（新人练笔渣作，望轻喷）

天地万物均有脊梁，大地以高山为脊梁，所以壮丽不已；苍穹以日月为脊梁，所以光普宇内；国家以士人为脊梁，所以立于世界之林，而士人以精神为脊梁，才能修身齐家治国平天下。本书介绍了信仰、志向、信念、自信、斗志、追求、自立这些精神脊梁。信仰是生命的崇高亮色、志向是人生蓝图的绘制者、信念是强者的人生法则、自信是成就卓越的阳光、斗志是永不褪色的生命彩虹、追求是滋润生命的雨露，而自立是成功者的精神支柱。

奈何桥上他忽然问她，“为何追我三世？”她却只是莞尔一笑，眼中透过男子看到那白雪皑皑的天山上，他帮她渡了天劫，这生生世世百年便是她欠他的，这是天命。他是仙，她是妖，他为另一个女人不再为仙，她为了他不再修道。在这场爱情的比赛中，一个被爱，一个等爱，一个守着自己的执念，一个为他守着执念，他们不分胜负……风雨千年后，他们终于携手，原来，他已经爱了她千年，只是不知……

不起眼小街上的小店，赠与吊坠的巫女姐姐，命运的法阵在转动啊……话说怎么会穿越！？吟樱谱、神之泪、命运之冠，命运的提拉米苏，揭开提卡玛的秘密……梦一样的的甜点，萦绕在各个时空里，男主们，快去解救失忆女主的少女心！

车内狭小的空间里，霍少庭嗓音沙哑性感：“酒店，还是这里？”李小微恼怒：“这种话，对矜持的女性说，不失礼吗？”霍少庭桃花眸微微眯起：“你撩我的时候，可是热情似火？”李小微面颊滚烫，脸都不知道往那么搁。韩剧很煽情，李小微看的很投入，忍不住默默抽泣。霍少庭将娇妻搂进怀里，“都说女人是水做的，唉，果真。”李小微不满地轻轻嗔怪：“胡说，人家没哭。”男人似笑非笑，用最直接的方式证明——“我们家小微何止是水，应该叫喷泉才是。”

百草打败了婷宜，和若白结了婚，过上了幸福安稳的日子，但好景不长，因为一场阴谋，百草被喻馆长误会，喻馆长要把百草赶出松柏，若白为百草求情，百草为不让若白为难，远走韩国，并发誓三年后会回来找陷害自己的人报仇，在韩国生子、成名、复仇。

乔惠茜从没有想过自己竟然这么背，穿越到妓院，被迫嫁给一个又丑又老的男人就算了，好不容易逃出来竟然被当成了冲喜的新娘嫁进了齐王府？老天是不是在玩她啊？秦墨枫从没有想过自己有一天会爱上一个总是喜欢惹麻烦的女子，而在与她达成协议那一天起，自己的心好像就已经变得不像他了。当情愫在两人之间慢慢滋生，一年之后该何去何从？是顺从自己的心意留在他的身边，还是去往自己的江湖之路？【情节虚构，请勿模仿】

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

奇年穿越到了一个特殊的动漫世界，这里的天空、海洋、陆地都各有着一个神秘的神国，陆地上虽然没有火影中的鸣人，却有辉夜；天空上虽然没有妖精尾巴中的纳兹，却有杰尔夫；大海中没有海贼王中的路飞，却有他奇年。这里的神国之人彼此间渴望拥有天空、大地、海洋，导致三树界战乱不断，那么奇年又会如何做呢？……

我竟然重生了，老天不负我，呵呵，夏玲珑！我要你们付出代价。！！一个都逃不掉。