五脏气血通补手册目录

本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书让读者了解糖尿病、认识糖尿病及其并发症，并对糖尿病的常用药进行详细的描述与解释，帮助患者调节日常饮食。

本书以运动健身为主题，针对人体各种身体部分、器官及不同的人群量身定制了运动健身方案。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。 孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

血液混乱，大陆战争，三族争霸，战争频发，为了生存，无意间成为了救世主，一鸣惊人！

什么是真实，什么是梦幻？倘若有一天你突然发现现有的人生不过是一场虚无的梦，而这整个世界不过是一个梦境罢了，你该如何自处？是继续深陷沉沦其中，还是开启醒悟超脱之路？无数真实的梦境颠覆你的想象，追寻真理的王者之路永不停歇！我叫方一，踏梦而至！

一直喜欢三只的萧筱默，经历了和三只搞笑又难忘的相遇，从此和他们结下了渊源，以后还会发生什么？敬请期待。

在年少的时候，爱一个人。再用一辈子的时间，将她留在身边。她的心，像个倒挂的钩子。钩得人心发痒，痒得尽够了，便撕扯下鲜血淋漓，她仿佛才痛快。而他，偏偏被她钩住了。

话说这凤王凰后年轻时候只生了一个蛋，孵出一只小凤凰，凤王凰后希望是女儿，可恨的是小家伙偏偏都选择了男性，于是乎，待小凤凰第二次浴火重生行成人礼时，凤凰夫妻直接将国事丢给他，跑到凡间逍遥自在去了；千年后，一颗白色的小凤凰蛋落在炎谷内的皇宫门口，旁边丢下一张纸条“交给凤王，他妹妹傲琼”，结果小家伙第一次浴火显现性别也是带把的，于是傲琼这么女性化的名字就套在悲催的老二身上；五千年后炎谷皇宫门口一只火红色的小凤凰“扑腾扑腾”折腾，这只小凤凰浴火变成一个女娃，名曰：黎月，于是炎谷炸开了；袭风是龙族太子，自从广茂森林与凤凰公主的一次“邂逅”，自此麻烦缠身，不对盘的两人处处作对，从未停歇；黎月的古灵精怪让下凡的降龙尊者济公看中收为徒弟，返回天庭后将扇子送之，长大的黎月和袭风因为一次一言不和，失手将袭风和他的随从扇入凡间妖狐洞，天上人间，不死不休

讲述一棵仙草为了一个凡人而放弃几百年的修为，几百年前仙草掉落于人间，以为自己会死，却被一个好心的人救活，每天辛苦的浇水，仙子的法力在人间渐渐恢复，有一次她偷偷地幻化成人形，看看恩公长什么样子……但没想到恩公竟然如此帅气迷人，为了不让自己的恩公发现，只好变会仙草陪在恩公身边，日久生情，却对这个男子产生好感……

也许命中注定我们要相遇，从我们再次相遇的那天起我就知道我会喜欢你，我本来以为我会放开你，谁知道，到最后我还是输给了你。

大炎开朝两百年，乱世将现，少年将军银袍长枪，符关山前封狼居胥，龙首原上饮血十千，兜转成空。

原本只是为了远离自家老爹的唠叨，摆脱尴尬的境地和这个捡来的呆子假成亲，可没想到这个呆子身上却背负着这么多，好吧，既然你想逃，那么我谢念言就追你个鸡飞狗跳

现代千金小姐无辜被黑白无常勾错了魂，撞破了阎王跟女鬼的情事。她被阎王一脚踹到了架空的南耀皇朝，美丽红妆变成了南耀皇朝第一闲王。变性了？NO，当然没有。原来是女扮男装，还好她的‘荷包蛋’还在……继续她的嚣张，第一闲王变成了第一狂人。皇帝？超级大BOSS宠‘弟’如命；将军？盟主？也是她的跟班。她的口头禅：官府是我家开的。狂吧、疯吧，想扁他吧。敢吗？当然不敢。闲王在众人眼里就是魔，见到他要懂得自避三尺。敢犯上他的人，肯定是脑袋里塞满了豆腐渣，等待着闲王大发慈悲帮他们清除豆腐渣。一句话，闲王是老大。但当超级男装闲王碰上神秘的万年冰山酷男，又会擦出怎样的火花？他会是他（她）的另一半吗？