中风简便自疗

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中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

《国学养生密码：国学精粹与百姓养生》取国学中养生文化的精髓，编录成一套可运用于实际的养生方案，使之成为您身边的保健医生和养生导师，使您真正做到内修外炼，在压力和忙碌中运用国学并学会养生。“养生”一词，始见于道家的《庄子·内篇》。我国是一个非常注重养生的国度，儒、释、道等国学在形成过程中，养生文化都是其中最为重要的内容之一。

本书内容包括：起居时的小动作、日常健身小动作、办公室里的小动作、睡前的小动作、忙里偷闲小动作、减肥塑身小动作、防治疾病小动作、两性健康小动作等八章。

目前，慢性病已成为中国城乡居民死亡的主因，在城市和农村，慢性病死亡的比例已分别达到85.3%和79.5%。来自卫生部的数据显示，目前中国大约有3亿人超重、肥胖，不乏30多岁就出现“啤酒肚”等。膳食不合理、身体活动不足等都是造成多种慢性病的危险因素。此外，我国亚健康人数也约占到全国人口70名。到老年时再来补“锻炼课”，倒不如趁年轻时多运动。“运动不会使人丧命，潜在的病才会使人死亡。”

他是狼王，是草原的主人，也是匈奴的君主。只为一个情，他以人入狼，生生世世守着寂寞。她是秭归的一方美玉，清逸脱俗，美名远扬，却因美名所累，一道圣旨，被迫入宫，无心在后宫争宠，宁愿买通画师掩盖自己的风华。意外相遇，彼此留下了深刻的影子。他是她一生的梦，即使他会成为一片过往的云，她的心中也只有他。她是他生生世世的心，即使最后为了她会成为沧海的浪花，他也无悔。只为灯火阑珊处，她那回头的一眸，早已经刻入他的心海。

一曲天地清，一舞动苍生。谁道修仙路无情，伏羲琴一曲，化作绕指柔，为你不惜抛弃苍生。肝肠寸断，倾世一舞，还望君莫忘。剑指天涯，屠戮天下。苍生泪，不及你红颜一眸。若有来生，我还持剑为你斩断三千愁肠。

本来和平繁荣的世界却因为外敌的侵入发生了变化，尔虞我诈、明争暗斗、为达目的不择手段......主人公只想和家人平平凡凡的生活在一起，永远不想被卷入世界的纠纷中，然而......

幻？梦？穿越，异界，神秘紫水晶，到底隐藏了什么秘密？上网吧无意间碰到梦中紫水晶离奇穿越，成了凌空城的少城主，险些遭害……看凌执如何扭转乾坤，踏境斗之巅峰。

弟弟的车祸，让两人发生关系，她实在不能忍受在这里待下去，连夜到达伦敦。一年后，他们再次遇见，他低声下气地求她，却换来的是她是另一个人的女朋友。可他万万没想到，这个人虽说是她的青梅竹马，却不是她爱的人。他要给她一场完美的追求，而她却要爱上青梅竹马，虐心多角恋的故事就在这里发生。

爱上他，她不后悔！放弃他，亦不后悔！因为，她遇上了真正的他！

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被根源选中的他，在抑制力的帮助下穿梭在那熟悉而又陌生的世界里，不断的磨炼变强着。

女主冰紫曦因为学习差，而来到韩国，之后遇上了EXO哥哥们，从此变纠缠在了一起，之后冰紫曦惊奇的发现自己闺蜜的初晴竟然。。。‘紫曦…你没有想要解释些什么吗？’男子用充满质问的语气说，眼神里满满的不相信。“你们不要怪紫曦了，都是我的错，我就不应该来找你们，但是我没想到，我曾经最好的闺蜜会对我下手”说着某女还装模作样的捶捶了捶胸口，用水汪汪的眼睛看着冰紫曦，让人眼见尤怜，但是也只有她自己知道这是不是真的。“装，你继续装，你继续在这儿装，反正他们都不相信我了，你还在这儿装什么可怜？”冰紫曦愤怒到了极点，要不是有人拉着，应该就上去打人了“够了你走吧”“走，好我走但是请你不要后悔‘’此文是作者原创禁止转载

西天极乐世界佛祖燃灯开启了新一轮的仙科接班制,点化一条王蛇后代预备驯化天下至阴至柔之物,冥界揭开夺命魔瞳的秘密,龙族展开一场自卫与扩张势力的斗争,女娲宫闱难逃变数,魔教中人生活在一个蒙面人的阴影中,扑朔迷离的三界众生在新一轮的仙班接管制度中渲染了一场场激烈的战斗,儿女私情成了牺牲品......