健康就在食物里

《胃肠病食疗菜谱》精选了近百种适合于胃肠病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《胃肠病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合胃肠病患者以及患者家属使用。

本书内容包括：失眠的基本常识、失眠的预防知识、失眠的西药治疗、失眠的中药治疗、失眠的饮食疗法、失眠的日常保健方法等。

素菜，菜肴流派之一。通常指用植物油，蔬菜，豆制品，面筋，竹笋，菌类，藻类和干鲜果品等植物性原料烹制得菜肴。素菜以其食用对象分为寺院素菜，宫廷素菜，民间素菜。素菜得特征主要有：时鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

都市光鲜亮丽的裙摆下，生活着这样一群人，他们崇拜金钱，滥用暴力，欺行霸市。他抗拒，他不屈，他势要灭掉这些个社会毒瘤！只因他曾在国旗下的那句仅有八个字的誓言――保家为国永不背叛。正义也许会迟到，但从未缺席！

一段传奇的青春经历，一个执着于爱的故事，一段用青春去流浪的经历。两个有着共同信仰的人，彼此相互扶持，相互走过漫长的6年，他们受过无数人唾弃的眼神，也获得过万千好人的帮助。他们是老愈与无沙。老愈是个读书人，饱读诗书，熟悉中、英、日三国语言，却流浪于街头。无沙是个固执的丫头，悲伤的经历始终没有磨灭她心中对爱的追求，她也崇拜老愈的才识，他与她之间既是知己，也是相互的依靠。这是一段关于他与她6年的故事。

在古老的传说之中有那么一个地方，它让人恐惧、让人害怕、让人颤栗，它的名字叫做“幽冥之路”。它存在于何处无人知道，只知道只有死去的人才能踏上这条路。看到这条消息的人说明你已经被“幽冥之路”选中，请跟随我一起走进亡者的世界……

我知道自己任性的不可救药，但是我不想卑微的像一粒尘埃。——安若尘／什么样的你我都见过，最想看到你满脸笑容不辜负自己。——蓝晰泽／如果可以，我也想继续做你余生的主角。——季璃洛／为什么我喜欢的人偏偏只对你动心。——叶梓沐／我不恨你，只恨我从前太幸福。——夏若欢／青梅竹马是我们的曾经，未来的归宿谁知道呢。——千夜弃／所有的争夺不过是我兀自演绎着一场看似盛大的独角。——林栉风／不只是霸道的被爱着，我们终将学会如何去爱。

爱情....本小说一切人物故事全是虚幻，如有雷同纯属巧合。谢谢大家观赏！

喜欢玩全面战争，骑马与砍杀，帝国时代，荣誉骑士吗，在这里面，什么游戏都结合了，你是不是不相信能结合，玩过qqqq飞车，穿越火线，英雄联盟吗，他们结合起来就是，盖伦开着一辆s雷诺，手里拿着一把AK现在相信了不，主角穿越到了异界，带着黑系统

当呆萌星座少女（韩淼淼）遇上逗逼吉他小王子（尹俊飞），当万年冰山脸（上官子腾）遇上音乐美才女（柳晨霜），当热血少女遇上………究竟是成为相交后又永远平行的行星，还是最终像童话故事里的那样走进幸福的殿堂…………

青春，一个不解，难懂的年龄，一个多情，却又热血的年纪。有一本书，它的名字，叫做高中！它贯穿了整个青葱史，讲述了整部青春史诗！说它是言情小说，它是。因为，发生了许许多多的爱情故事。说它是悬疑小说，它也是，因为，充斥着无数悬疑镜头值得去探索追求！它更是一部悲剧，一部喜剧，将凄惨，欢乐，痛苦，悲伤演绎的淋漓尽致！它是一幅不需要重彩的水墨画，却又是一幅需要重彩的油画！我们有时需要放慢镜头，有时却又要加快镜头，去聚焦，去放大，去一帧一帧的扣出那个夏天，那些个彼此激励的日子！让我们一起，去笔踏青春，去倾听，青春的语录。。。。

【都市爽文】六年前，消失不见，了无音讯。六年后，顶替回归，没想到委托任务的那个是初恋她爸……

自古穿越都是大小姐，路人甲，皇后。。。。。。还有男穿女。真不知为何？我一直在想我是不是上辈子跟老天爷有仇啊？穿越就算了，还穿越成妖精！穿越成妖精也就算了，居然还是个狐狸精！生无可恋。。。。。。【群】：595448223欢迎哦!