防治前列腺炎不仅需要积极、有效的药物治疗，每大坚持科学的运动健身也是非常必要的。前列腺炎患者可以每天通过深呼吸这样一个健身方法，来达到防治疾病的作用。方法是：每天坚持深呼吸l OO次，先用鼻子吸气，吸气越深越好，然后用嘴呼气，呼气时注意提肛、收腹。深呼吸的过程要富有节奏，但不宜过快，对深度也有一定的要求。深呼吸既可以坐着进行，也可以站立、行走着进行，不仅方便，且行之有效。
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