第529章 教您制作止痒足浴汤

随着人类文明的进步，物质和精神文化生活的不断丰富，人们开始更关注自身的健康与保养。药酒由于其对人体独特的作用也被越来越多的人所重视。药酒乐于被人接受，是因为它既没有饮用酒的辛辣呛口又没有汤剂之药味苦涩，较为平和适用。饮用药酒，既可以防病治病，又可以养生保健、美容润肤，还可以作为病后调理用药。所以，饮药酒变成一种养生时尚。药酒一次购买自己调配，即可长时间服用，省时省力。

本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇，介绍了100种常见疾病，200种养生窍门。

本书从中医的角度，探究人体的奥秘，细致入微地介绍人体各个部位、各个器官的功能及养护方法，分析易患的疾病、病因和防治措施，具体包括头、面、五脏六腑、皮肤等人体各个组织系统及器官的保养，胃经、胆经等人体12大经络的养护，手、足、耳、面4大人体反射区的健康密码，9大体质者不同的养生方法，4大血型中的养生奥秘，命门、神阙等18个养生保命大穴的养护，五十营、导引等呼吸技巧，森林浴、鱼疗等12大自然疗法，春夏秋冬4季养生宗旨，12时辰的养生法则，24节气养生原则，生活细节中的健康智慧，情志调养的古今妙方，上百道养护全身各个部位的食疗方、药膳，中国最具特色的健身术。

每个人都可以做自己健康的主人，作者选择了大量资料，编纂成我的健康我做主一书。分为两本。本书是上篇，即“会吃会喝促健康篇”是科学饮食部分，包含吃与喝两大内容；另一篇是“运动·睡眠·性爱篇”。全书全面深入浅出地介绍了应该怎样呵护自己的健康，延长自己的生命。四大内容贴近生活，符合现代人的实际情况，因此非常适合读者的阅读参考。

书中结合了作者在心内科多年的问诊经验，总结了高血脂患者提问频率最多、最关心的问题，科学地讲解了导致高血脂的危险因素、如何在生活中控制血脂、降脂过程中需要知道的注意事项、怎样避免将来患上高血脂等核心知识。此外，作者还对患者采取书中诊治意见后，复诊的情况和取得的效果加以说明，更能让读者汲取其中的经验教训，全力将本书打造成最有亲和力的高血脂治疗和预防指南。

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终于穿越了，虽然变成了一只“漂亮”的男性狐狸精。修炼斗气，王宇嫌累；修炼魔法，丫的好麻烦。终于，王宇发现了一本神书——《鸳鸯戏水诀》！在修炼《鸳鸯戏水诀》的时候，王宇无比认真。他日日练、夜夜练。终于，王宇成为了高手！！！

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本书是太原市委宣传部组织编撰的关于太原的普及性质的图书。本书追溯太原的历史、发展进程、太原的特殊地缘特点以及特色的文化风貌，并且着眼现在看待太原建国之后的发展转型经历，展望十二五之后太原未来发展的规划。是一本纵观古今、并且涉及太原方方面面的内容的图书。

身陷绝境，闺蜜破除千难万险拉住她的手：“艾琳娜，我们出去闯世界吧！”不知何来的自信，她点头示好可却迷迷糊糊误惹了神秘人继承人听信同学谗言入了模特圈从国内十八线模特的跟班再到国际超模从一口土气的英语再到一口纯正的美式英语看似不顺利，可是为什么又那么顺利？“原来是你一直在暗中帮助我，谢谢你！”“我要的从来都不是谢谢二字！”她呆萌盯着他：“那你要什么我能给的都给你！”他宠溺笑笑，挽住了她的腰肢：“要你！”“····”

经历失恋的各种磨历。忍痛看透世事的朱茵，遇上对的他。在婚礼上补初恋男友的老婆一群女人在婚礼上刮了耳光，差点扯下了婚纱礼裙。人家是一入豪门深似海，她却贫贱夫妻百事哀。脸对各路富豪千金，在她生活中的流言非语，目光如箭，舌如剑。欢迎大家陪同朱菌一起面对生活中的各种千奇百怪的突发人际事件。希望大家可以提议一下如何大事化小，化敌为友。。

同样的轮回，同样的恐惧，不一样的挣扎，不一样的算计。坐看一切的镜花水月。“我为什么要帮你，我跟你既没有组成同盟，更加不是同伴，在我与他之间，你已经做出了选择，现在的我，没有任何帮你的理由。”“为了活下去，不管是杀无辜的人，还是利用其他人，这些，我都可以做。但有一样，我却永远都不能舍弃。那就是自己的内心，如果连内心都舍弃了，那，我还是我吗？”

第一次相识，他10岁，她5岁，第二次相遇他25岁，她20岁，一个是年纪轻轻便叱咤商坛的青年才俊，一个是刚参加工作事业运就爆棚的女汉子，15年两人再次相遇，还硬是被双方父母给安排在了一起，谁说女子不如男，当睿智高富帅遇到腹黑女汉子，两人会擦出多大的火花呢......