第528章 自制爽肤水防治皮肤瘙痒

一直以来，我们的生活观特别是饮食观是“以嘴为荣，以味美为先”，于是失眠、抑郁、三高、肥胖等怪病被吃了出来。我们虽听说过药食同源的道理，但当身体出现问题，我们还是本能地、卑微地求助于医院。事实上，我们真不知道如何借助四季的饮食来强身续命，我们不清楚吃应季和反季节的食物对身体有什么好坏，对蔬菜瓜果的皮、肉、根、茎、叶、皮、籽有什么功能也不甚了了，当然，更对它们奇妙配方以后对人体的好处茫然无知。其实，身心出现问题，人生诸多不顺都是吃错了的结果！而要改变这一切就必须首先从“以食为天！”这一点做起！

本书是由重庆市卫生局组织编写的，旨在为广大市民提供健康生活指导的科普读物。全书既有健康知识的宣传，也有常见疾病的防治，以及生活百科小知识，是一本通俗易懂的科普书。适合广大市民朋友和一般读者阅读使用。

大蒜是天然的杀菌剂。中医认为，大蒜味辛、甘，性温。能温中健脾、行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、肠胃不和、高血压病、高血脂症、流感、流脑等多种病症具有良效，其保健功能可谓妇孺皆知。本书系统介绍了大蒜的来源、功效、应用常识及针对数十种常见疾病近500种大蒜防病治病良方，凸显“简、便、廉、验”之特色，对于每一个家庭都非常实用，诚为广大读者防病强身、康复养生的良师。

本书以治疗疑难杂病、多发病、常见病、慢性病为主，并将这些病的病状、病因、特点、中医辩证论治以及第一种病的配方、制用法、功效等做了系统的分析。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

颠覆传统神话但没有怎么改别,我只是神话的搬运工

《梁山伯与祝英台》，是中国古代著名四大爱情悲剧故事之一。梁祝死后化蝶，象征美好爱情的延续。化蝶后怎样？大家都很关注。本故事以话本形式，叙述了梁祝怎样化蝶、化蝶后怎样生活、怎样不忘亲情不忘友情，怎样用他俩的聪明和智慧做了一些他人不能做到的好事。最后得到上天佑护，返回人间。

李莫愁，若不是情路坎坷，又怎会凄惨收场。郭襄，若不是爱错一个人，又怎会孤独终老。大宋江山，怎能被蒙古铁骑践踏。可是，为何此神雕世界剧情却与原著不同，看我们主角如何在陌生的神雕世界解救悲情美女，守护大宋百姓。

星海学院，星海四少，是贵族学校的明星……呆萌的女主，是一个只知道学习的学霸……当霸道的校草遇上呆萌的校花，是一场笑话，还是一场青春的爱情？郑重提示：严西西绝不扮蠢，本书不是霸道总裁爱上保洁小妹，或者腹黑校草恋上纯洁女孩……严西西的智商是很高的，只不过是有些萌，有些可爱……

带着三千年的记忆，江凡重新回到高三那一年，这一世他定不让自己的人生留下半点缺憾！

少年吴狄，体内拥有绝世灵源，入修真门派做天骄，横扫妖魔，万千天才是他的踏脚石，一次次艰难险阻面前，实力崛起，踏上了不朽神道。

请你记住我说过的，“如果有一天，我的放手可以过得更好，哪怕会很痛，我可以放手成全你。”

此番出行美国，仍是蜻蜓点水、匆匆而过。管中窥豹，不可能全面，终是真实的斑斑点点。那么，面对这个世界头号强国，还有多少看不见的东西值得思索……

因为不满皇马6比2的比分，中国青年律师沈星怒砸啤酒瓶，结果电光火石间，他穿越成了佛罗伦蒂诺的儿子，且看来自09年的小伙子如何玩转03年的欧洲足坛

一个转校生的到来，并没有破坏日奈森亚梦和边里唯世的感情，反而让他们的感情更深了。不可思议的是，那个转校生是被其它人附体了，亚梦帮助她把另一个人从她的体内逼了出来，从此成为了朋友。。璃茉是亚梦的亲妹妹，而且亚梦还有一个妹妹也参与其中，风彦是唯世的亲弟弟。他们六人的身份还不只这些，心灵之锁居然变成了六个。他们六人拥有了世界上最高级的锁，从此过着互相信任的日子。然而附体人怎么会放过她们呢？她一而再再而三的打扰亚梦，但都没有得逞。一个新的故事就此开始!欢迎大家来看哦!