第278章 经前清淡饮食可防痛经

我的4本著作《气功点穴按摩术》、《美容减肥增高术》、《常见疾病自疗术》和《中国传统健身术》由华夏出版社出版后，深受广大读者朋友的欢迎，收到大量国内外读者来信。许多读者来信说，按照书中介绍的方法自我习练，收到了意想不到的美容、明目、减肥、增胖、丰胸健美、增高、保健和治病效果。为此，我感到非常高兴和欣慰。

如果你想了解更多的食物常识，掌握养生保健食疗、美容食疗以及疾病食疗方法，成为自己生活中的营养师，那么请翻开此书，相信作为一本健康手册，它将带给你最实用、最新颖、最完整的饮食帮助，成为你健康生活的良师益友。

本书详细地概括了一年四季之中如何正确处理并预防我们身边所发生的各种影响健康的问题，让我们防患于未然，呵护身边人与自己的健康。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书上篇广泛收集古今中外有关片兆与疾病的相关资料，结合临床实践，经科学整理、分析、研究，对发明，眼、鼻、人中、唇、舌、耳、脸、头、胸、腹、脐、四肢、手、足、甲、皮肤、皮纹、血液、大便、小便、法液、痰液、呕吐物、月经及带下的异常征兆进行全面、系统的论述，详细地列出可能患上的各种疾病，让您很容易从身体的征兆来诊断自己是否已患上某种疾病，以便达到早发现、早治疗、早康复的目的。下篇主要的是由疾病查验征兆，当代怀疑自己患上了某种疾病时，可在这里查验征兆，印证是否患上此病，以便及早就医，以免造成终身憾事，上下篇相结合，能更确切地判断出您的健康状况。

经历了爱与恨、苦与乐，尝遍酸甜，看尽人情冷暖，时代沧桑。

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

十万年前的洪荒之战，无数强者陨落天际，踏入轮回；十万年后，他们的转世逐一出现，当年的暗中布局，都渐渐地浮出水面；看似平静的人间界，终于再起波澜，大唐的烟尘，掩不住历史的脚印，唐朝的官场、江湖逐一出场，无数英杰也逐一隆重登场；但所有人，都只是一个人的陪衬……

战争迷雾的开启！全球都陷入了异变之中！精神力的觉醒，以及黑科技机甲的诞生！让整个人类陷入了漫长的，资源争夺战中！这个少年，九岁失去了爷爷！成为孤儿他，却被那些同龄儿童称为怪胎！他的家，被无情的大火所覆盖着！瘦小的他，为了活下去，为了心中那满山遍野的油菜花！他决定走出去！然而为了生存，他选择了参军！至此，一个内心孤独的少年，开始踏上属于自己的命运之路！

真爱惨遭婚变，重生一世少年——前夫！你别打扰我赚钱抱腿泡美男！+※+※+※+※+※+※+※+※+十年军营稚龄，八年小镇女孩，五载独宠爱恋，一朝嫁入豪门，然意外背叛，完美老公求原谅？送你一刀两断啊呵呵哒。李祈然上辈子活到三十七没人敢给她气受，而今意外重生但求安闲求不得，愤怒的李大姑娘只能磨刀霍霍给别人找不痛快了。不料有人追随而来，情意绵绵——许君安闲。—※—※—※—※—※—※—基本全程甜宠，男主已定~

人生就像垒积木，一点一滴的积累，终将有一天，你会看到一个不一样的自己。或许本文在阅读上会出现一些不着边的人，或者事。不过，故事而已，不必当真。望君莞尔一笑即可。

10个无法回避的感情问题：读者真实再现，《为什么有些人永不受伤》现场支招： 分手怎么活？旧爱怎么放？ 出轨怎么防？小三怎么谈？剩女怎么找？公婆怎么处？异地怎么恋？旧情怎么燃？结婚怎么过？七痒怎么渡？10个你不知道的爱情假象，夏博士一语道破“痴”与“执”。5个神奇沟通步骤：提高爱的逆商，释放爱的正能量。

蓦算然回首，那人却在灯火阑珊处一等到了回首，却盼不到相守。她少年时无心的一句话，成了他心理疾病的导火索，再次相遇，他对她充满了矛盾她有妹妹，有喜欢的人，却没法将他从生活中摆脱出去，当习惯变成爱时，是否能还原最初的悸动

主角跟未婚妻无意中被主神们选为了内测员，用来测试新型红包系统的功能，他们不仅能获得新奇的红包奖励，同时也拥有了单独穿梭位面的能力。虽然无限世界也能穿梭，但是那里不单只有他们，还有众多的轮回者以及各种隐藏在暗处的神秘势力。

彭啸，在二十一世纪是一个没有牵挂也无人牵挂的人。一次意外让他穿越到了隋末，在他浑身上下只剩一条裤头的时候，遇上了同样只有一条裤头的李元吉，两人选择‘同命’。彭啸对于唐朝的了解仅限于两个人，李世民和武则天，甚至对于李世民的认识还不及武则天来的多。在一次雁门外的侦查中，彭啸看见了一个被突厥流骑屠杀了的汉人村子，虽然报了仇，但他更加的茫然。直到后来他意识到，我们的同胞之所以被异族欺凌，正是因为我们人心不齐，等我们统一了，人心齐了，谁还能欺凌我们的同胞？等着吧，突厥人，我彭啸会回来的……