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第109章 您会泡茶降脂吗

我国是世界上最早发现和利用茶叶的国家。从中医理论看,茶也是药。甚至是著名的“万病之药”。茶的传统功效多达24项,其中与高脂血症密切相关的功能有消食、去肥腻、通便、去痰等功能。

茶疗效佳、面广、无毒、味美、便用方便、饮茶治疗高脂血症,实在值得提倡的。但在使用中,也须注意辨证饮茶,即当根据体质或疾病之寒热来选择:食疗、药膳及消食、解腻方面,较宜选用绿茶;高脂血症、脂肪肝和肥胖病而痰湿较重者,宜选用乌龙茶。

常见的茶剂型有5种:

(1)冲泡剂:将茶配方中的成分直接放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即可直接饮用。

(2)煎煮剂:将茶配方中的成分先用冷水浸泡15分钟,然后放入砂锅中煎煮15~30分钟,去渣取汁,倒入杯中,趁热代茶饮用。

(3)袋泡茶:将茶成分粉碎成粗末,或将茶成分中一煎汁,另一部分粉碎成细末,混合后烘干成颗粒状,分装入特制的滤纸袋,冲泡时连滤纸袋放入杯中,用即可饮用。

(4)块形茶:将茶叶和药物粉碎成粗末,混合均匀后以药20%的神曲或面粉为糊作粘合剂,加入到药粉中,以手捏成团,以触之能散为度,用模具或压块机制作,低温干燥,使含水量降至3%以下即成。

(5)散形茶:将茶叶和药物,或将药物粉碎成粗末,混合均匀后分成若干份,每次取1份放入杯中冲泡或入锅中加水煎煮后取汁饮用。

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