【组成】枸杞子、生地黄、山茱萸、钩藤(后入)、白芍各12克,菊花、牡丹皮、茯苓、泽泻各10克,珍珠母(先入)20克,怀山药15克。
【用法】水煎服,每日1剂。
【功效】滋阴养血,柔肝熄风。适用于经行头痛。
方六
【组成】柴胡、香附、陈皮各8克,白芍、白蒺藜、蔓荆子、僵蚕各10克,枳壳、川芎、炙甘草各6克。
【用法】水煎服,每日1剂。
【功效】舒肝解郁,和血理气。适用于经行头痛。
方七
【组成】穿山甲50—100克,川芎6克,当归9克。
【用法】上药加水炖熟,喝汤吃肉。
【功效】通络散风。适用于血瘀型经行头痛与身痛。
方八
【组成】绿豆适量。
【用法】加水煮熟,糖调味服食,每日1剂。
【功效】清热消火。适用于肝火型经行头痛。
方九
【组成】枸杞子10克,甘菊花5克,干柿叶6克(鲜柿叶12克)。
【用法】每年7—9月收集柿叶,洗净,晒干,研成粗末备用。将枸杞子、甘菊花拣杂,与柿叶粗末同放入有盖杯中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟即成。代茶饮用,每日冲泡1剂,每剂约冲泡5次左右。
【功效】滋补肝肾,平肝熄风。适用于阴虚阳亢引起的经行头痛。
方十
【组成】菊花脑250克,虾米15克。
【用法】菊花脑摘其嫩头,洗净备用。虾米用冷水浸泡后洗净,投入砂锅,加适量水,大火煮沸10分钟,投入菊花脑,再煮至沸,加入精盐、味精,拌和均匀,淋入麻油即成。佐餐当汤,随意服食,饮汤汁,嚼食虾米、菊花脑。
【功效】滋补肝肾,平肝熄风。适用于阴虚阳亢引起的经行头痛。
方十一
【组成】当归15克,白芍15克,牡蛎15克,牡丹皮15克,山栀子10克,枸杞子10克,生地黄12克,白蒺藜12克,柴胡3克,香附3克,郁金3克,黄芩3克,生甘草3克。
【用法】水煎服,每天1剂。
【功效】宣郁通经。适用于经行头痛症。
方十二
【组成】炙黄芪18克,太子参15克,蔓荆子15克,白术9克,陈皮9克,当归9克,枸杞子9克,菊花9克,牛膝9克,川芎12克,白蒺藜10克,甘草6克。
【用法】水煎服,每天1剂。
【功效】补中益气。适用于经行头痛。
方十三
【组成】地龙粉6克。
【用法】每日分2次吞服,每次3克。
【功效】清热镇痉。适用于经行头痛。
方十四
【组成】当归10克,川芎10克,乌药10克,香附10克,甘草6克,钩藤10克,天麻10克,白芍15克,白芷6克,丹参10克,红花10克,牛膝10克,石决明30克。
【用法】水煎服,每天1剂。
【功效】行气活血。适用于经行头痛。
方十五
【组成】枸杞子30克,新鲜芹菜(包括根、茎、叶)250克。
【用法】将枸杞子拣杂,洗净,放入沸水中烫泡3分钟,连同烫泡液一起,备用。将芹菜择洗干净,晾干,放入沸水中烫泡3分钟,取出后,切细,与枸杞子及其烫泡液汁同放入家用捣搅机中,快速搅打成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁即成。早晚2次分服。
【功效】滋补肝肾,平肝熄风。适用于阴虚阳亢引起的经行头痛。
方十六
【组成】柴胡9克,黄芩6克,半夏9克,党参10克,甘草6克,陈皮9克,茯苓15克,枳壳6克,竹茹15克,钩藤15克,草决明12克,白蒺藜15克。
【用法】水煎服,每天1剂。每月行经前7天服,连服至经期,则头痛消失。
【功效】疏肝解郁,燥湿化痰。适用于肝郁脾湿引起的经前头痛。
药膳疗法
1.何首乌煲鸡蛋何首乌60克,鸡蛋2只,加水同煲,鸡蛋煮熟后去壳取蛋再煮片刻,吃蛋饮汤。适用于血虚证。
2.穿山甲炖归芎穿山甲50—100克,川芎6克,当归9克,加水炖熟,饮汤吃肉。适用于血瘀证。
预防与调护
1.预防
本病发生与情志因素有关,除药物治疗外,还须调情志,尤其在临经前、经期必须保持情怀舒畅,心情愉快,以使气调血和。
2.调护
属血虚宜吃营养丰富的食物,如牛奶、鸡、猪、牛、羊肉、蛋类等。肝火头痛宜多食青菜、水果,忌烟酒,忌吃刺激性食物。经期调摄情志亦有利于病情的缓解和治愈。
(第十节)经行失眠
每值经前或经期失眠,甚或彻夜不寐,经后复常者,称“经行失眠”。
经行失眠在古医籍中尚无论述,而临床实属可见。在近代一些医家的验案中有见记载。本病症属西医“经前期紧张综合征”范畴之一。
经行失眠,根据其临床表现,多责之于心、肝、脾脏腑功能失常所致,而总因于心。因心主血、藏神、主神明,而心之神志的物质基础是精与血。心的气血旺则神志清晰,思维敏捷,精力充沛,记忆力强。反之心血不足,则失眠多梦、健忘等诸症生焉。然何以失眠与月经有关?此乃妇人以血为本,血乃月经之主要成分,值经行阴血下注于冲任,若素体阴血不足或心脾两虚,经行其血更虚,血不养心,神失所养,遂发此症。素体情志内伤,肝失条达,郁而化火,血失所藏,魂不守舍,值经行其血下注,心肝之火内炽,扰动心神,亦发此症。
西医认为本病的发生,与体内激素水平的变化有关。
中医验方
方一
【组成】龙眼肉25克,穿心莲10克,芡实30克,粳米100克,白糖10克。
【用法】将芡实煮熟去壳,捣碎成细米糊状;粳米淘净,入锅加1000克水,再加龙眼肉、莲子、芡实,上火熬煮成粥,调入白糖溶化即可。
【功效】补血养心安神。适用于心血不足之经行不寐。
方二
【组成】桑椹15克。
【用法】水煎常服。
【功效】清心养血。适用于心血不足之经行不寐。
方三
【组成】磁石20克(先煎30分钟),茯神15克,五味子10克,刺五加20克。
【用法】水煎去渣取汁,将纱布浸泡于药汁中,趁热敷于患者前额及太阳穴,每晚1次,每次20分钟。
【功效】清心安神。适用于经行不寐。
方四
【组成】龙胆草4.5克,山栀、生地黄、知母、黄柏、赤茯苓、酸枣仁各9克,车前子(包煎)、钩藤(后下)各12克,生甘草3克,苦参6克。
【用法】加水煎服,每日1剂。
【功效】清肝泻火安神。适用于经行不寐。
方五
【组成】当归1200克,甘松、白术、茯苓、熟地黄、仙鹤草各500克,黄芪1000克,葛根100克,红枣200克。
【用法】上药分别烘干,研成粗末,混匀,装入枕头。使用3个月。
【功效】养心益血安神。适用于心血不足型经行不寐。
方六
【组成】猪胆汁拌川连3克,猪胆汁拌山栀子15克。
【用法】上2药晒干研细末为丸,每日早晚各服3克。
【功效】泻火安神。适用于心肝火旺之经行不寐。
方七
【组成】热水1盆。
【用法】睡前热水洗脚10分钟,每日1次。
【功效】清心安神。适用于经行不寐。
方八
【组成】珍珠层粉、丹参粉、硫黄粉、冰片各等量。
【用法】上药混匀,纳入脐窝平脐,胶布固定,5—7日换敷1次。
【功效】清心安神。适用于经行不寐。
方九
【组成】吴茱萸9克,米醋适量。
【用法】吴茱萸捣烂,加米醋调成糊状,敷贴于两侧涌泉穴,24小时取下。
【功效】清心安神。适用于经行不寐。
方十
【组成】党参、炙黄芪、酸枣仁各12克,白术、茯神各10克,远志8克,当归身6克,木香、炙甘草各5克,龙眼肉8枚,生姜3片,红枣6枚。
【用法】加水煎服,每日1剂。
【功效】益气养血,宁心安神。适用于经行不寐。
方十一
【组成】鲜百合、生枣仁、熟枣仁各15克。
【用法】鲜百合用水浸一昼夜。生枣仁、熟枣仁水煎去渣澄清,再下百合煮熟连汤食。
【功效】清心安神。适用于心阴偏虚之经行不寐。
方十二
【组成】菊花、桑叶、野菊花、辛夷各500克,薄荷200克,红花100克,冰片50克。
【用法】上药除冰片外,烘干,共研细末,兑入冰片和匀,纱布包裹,装入枕芯,制成药枕,临睡时枕于头下。
【功效】清肝泻火。适用于心肝火旺型经行不寐。
方十三
【组成】磁石50克,酸枣仁、柏子仁、夜交藤各30克,当归20克,知母10克。
【用法】每晚睡前煎汤熏洗双手,每次30分钟。
【功效】清心安神。适用于经行不寐。
饮食疗法
1.加味栀子仁粥栀子仁3—5克,橘红10克,地龙10克。将栀子仁、地龙研细末,先煮粳米,沸后入橘红,待粥将成时,调入栀子仁和地龙,稍煮即可,日分2次服用。适用于肝经郁火证。
2.鲜竹沥粥鲜竹沥30克,地龙粉1—2克,粳米100克。先煮粳米,粥成入竹沥水、干地龙粉。日服1—2次。适用于痰热上扰证。
预防与调护
1.预防
(1)本病多因情志所伤,故平时当辅以心理疏导,使思想开朗,精神愉快。
(2)增强体质,积极治疗各种慢性病。
(3)提高少女对月经的生理认识,坚持经前治疗。
2.调护
对抑郁型患者加强心理治疗,狂躁型患者要防止其精神失控的造成的外伤事故。
(第十一节)经行眩晕
经行眩晕是指每逢经期,或行经前后,出现头目眩晕或视物昏花,伴随月经周期而发作者。本病证以肝血虚型最为多见,患者每值经期,或经行前后头目眩晕,月经量少、色淡质稀,面色萎黄或苍白,心悸,舌质淡、苔薄白,脉细。治宜养血,柔肝,定眩。忌食生冷、辛辣的刺激性食物。
中医验方
方一
【组成】桂枝9克,桃仁9克,牡丹皮9克,茯苓12克,白芍10克,代赭石12克,橘皮15克,半夏9克。水煎服。
【用法】水煎服,每天1剂,连服3—4剂,可用3个月经周期。
【功效】温经活血,下气降逆,止晕。适用于经行眩晕。
方二
【组成】黑芝麻30克,黄豆40克,红糖30克。
【用法】将黑芝麻拣杂,淘洗干净,晾干或晒干,用微火炒熟,趁热研成细末,备用。将黄豆淘洗干净,用水浸泡8小时,用家用粉碎机研磨成浆,用洁净纱布过滤,将所取浆汁放入砂锅,大火煮沸后,改用小火煮15分钟(以勿溢出为度),加入红糖,并调入黑芝麻细末,拌和均匀,即成。当饮料,随意食用,当日饮完。
【功效】养血,柔肝,定眩。适用于血虚引起的经行眩晕。
方三
【组成】熟地黄20克,白芍、黄芪、白术、桑椹子各15克,当归、党参、云苓各10克,炙甘草3克。
【用法】水煎服,每日1剂。
【功效】滋阴潜阳。适用于经行眩晕。
方四
【组成】当归20克,白芍20克,枸杞子20克,粳米100克,冰糖30克。
【用法】将当归、白芍、枸杞子分别拣杂,洗净,晾干或晒干,当归、白芍切成片或切碎,同放入砂锅,加适量水,煎取浓汁,备用。将枸杞子与淘净的粳米一起放入砂锅,加水煮成稠粥,粥将成时,兑入当归、白芍浓煎汁,并加入冰糖末,拌和均匀,再煮至沸,即成。早晚2次分服。
【功效】养血,柔肝,定眩。适用于血虚引起的经行眩晕。
方五
【组成】黄芪20克,党参20克,甘草5克,升麻10克,柴胡10克,当归15克,白术15克,陈皮15克,五味子10克,麦门冬15克,荆芥穗10克,薄荷5克,菊花5克。
【用法】水煎服。每天1剂。
【功效】养心益脾。适用于经行眩晕。
方六
【组成】鲜猪肝250克,制何首乌20克,水发木耳50克,净青菜50克。
【用法】将制何首乌拣杂,洗净,晾干后切成片,放入沙锅,加适量水,浓煎,提取20克浓缩液,备用。将猪肝洗净,切成薄片,待用。将青菜洗净,并用沸水焯一下,连同洗净的木耳,以及葱花、生姜末、黄酒、酱油、精盐、醋、味精、湿淀粉、制何首乌提取液及少量鲜汤一起兑成芡汁,待用。炒锅置火上,加植物油浇至七成热,将猪肝投入油锅,滑散,炒透后倒入漏勺。锅留底油,用大火烧煮,将猪肝倒回炒锅,随即将芡汁兑入,搅拌均匀,呈芡羹亮时,淋入少许麻油即成。佐餐当菜,随意服食,吃猪肝,嚼食黑木耳,饮汤汁,当日吃完。
【功效】养血,柔肝,定眩。适用于血虚引起的经行眩晕。