老滋味

《蔬菜营养方案》介绍了各类蔬菜的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等，根据《蔬菜营养方案》提供的正确饮食法则，您要轻轻松松挑到适合自己的蔬菜，补充到所需的营养索。《蔬菜营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

民以食为天，食以菜为先！您最喜欢吃什么菜？本书为您精心挑选了最常吃、最经典的各类营养炒菜，分为畜肉、禽蛋、时蔬、菌豆、水产、米面等六个部分，推荐经典好菜的同时，还特别辟出板块介绍小炒的基本知识、各种食材处理的基本刀法、炒菜美味小秘诀、如何留住更多的营养等内容。在这里，读者不仅能学到如何烹制美味，更能了解到让家常炒菜更营养的方法，可谓一举两得。

本书主要包括水产、素菜、肉菜3类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

营养健康，菜点交融，家常易铸，南北皆宜。集采购指南、营养指南、烹饪指南于一身的实用家庭烹饪手册。原料细化成菜，简便速查。本书力求迎合大众的需求，在原料选购、营养功效、烹调技法、最佳搭配等诸多方面力求一个“新”字，突出家常菜的好吃、营养、易做。吃出健康，吃出美味！《美味营养菜》让您轻松成为自己的家庭营养师！

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

清冷孤傲，他是天界赫赫战功的战神，任人仰望，却避世于九重天外天河河畔的幻琉宫！懵懂无知，她只是一株普通七叶花修成的小妖，却因杀亲之仇，立誓逆仙。一场大火，让他们重逢，试问，一株野草，如何修炼成尊，逆九天而上，诛仙灭圣，捅破这天！

重生回到五年前，王斌继续和死党第一时间进入虚拟网游《怪物降临》游戏。而这次不单纯的只是为了玩儿，而是背负着关系到人类生死存亡的任务。《怪物降临》究竟藏着什么秘密？和五年后的末日景象究竟有没有关系？人类到最后究竟是生存还是灭亡？

且说太初之始，六道浑噩，罪苦众生，诸神愿我尽未来劫，使不灭雷霆降世，广设方便，使令解脱。曰：劫数在天，劫数无天，玉宇清澄，无天永天。泣血誓天，待青阳重现，我必登天，踏碎凌霄殿，再造永生天！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

《中国古代武将壮士：悲壮刺客荆轲》为丛书之一，写的是春秋战国时期刺客荆轲的传奇故事。他为了信念和承诺，视生命为浮尘，在刀光剑影中挥洒游侠义气，所体现的，正是“士为知己者死”的牺牲精神。

俗话说少壮不努力，长大送快递。成为一名光荣的时空快递员后，吴昊深感古人诚不欺我。这行真不是人干的啊！但是，谁说送快递的就注定吊丝一辈子？不！送快递的也可以家财万贯，送快递的也可以开豪车住别墅，送快递的也可以美女成群！要做，就做全宇宙最牛的快递员！

有一段岁月，我们是刀塔的忠诚守卫，有那么一群人，坚信敌法师是最强后期，每一段可歌可泣的故事都有不为人知的过去

美妙校园爱情故事，虽然是虚构，这是第一个作品，有意见大家提出来吧

黄金盛世，群族并立；万千种族欲与天公试比高。弱肉强食，丛林法则。踏上万千世界之巅，亦或是消亡于历史……

从小独自生活，无父无母的三娃子在这个冷漠的社会如何成长，如何走出幼时的阴霾，如何成为一个顶天立地的男人，呼风唤雨，笑傲寰宇，，，，，我不是大人物，我不是奇才，但是我是我，敢于面对真我的我