甜心小菜

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

本书内容包括蔬菜篇、肉菜篇、禽蛋、豆制品篇、海鲜篇、厨房小常识等。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

民以食为天。从古至今，人们都把吃饭看做是繁衍生息的第一需要。美食不仅满足了人们的味觉感受，而且已然成为一副体现民族素养、人文地理、历史沿革、世事沧桑的画卷。现代人对于美食方面的要求，不仅要能满足自己的实用需要，亦对审美方面提出了相当的要求，他们不仅要品尝美味，还要感受文化和情趣方面的熏陶。

中国烹饪的历史远源流长，其风格各异据对全国菜谱图书近一年的市场调查，把最畅销的品种纳入书中，几乎将中国所有最常用的烹饪方法一网打尽，全面介绍了各种菜品的招牌菜及做法，即适合于一般餐厅工作人员，也适合老百姓在家中操作。

番茄经避烹调，能释放出较多番茄红素，生食则能摄取丰富的维生素C，多摄取维生素C能够促进骨胶原的形成，有助于迅速恢复伤口。番茄含有的维生素A是脂溶性维生素。在胃中有油脂的情况下才能更好地消化吸收，所以食用肉类后食用番茄、橙子等，能提升身体吸收维生素A的效率。番茄中的柠檬酸可以中和肉类的油腻感，所以，在炖煮红烧牛肉时。加入番茄会特别美味。

【双强，一对一】结婚前夕，渣男夺了她自幼戴在身上的神秘灵镯，跟着牛逼哄哄的异世女武者去了异世追求他的人生巅峰去了。被渣男虐死的封雪怨气难平，含恨九泉。睁开眼却发现老天有眼，居然也让她重生异世。貌似还生到了在渣男来之前？前脚一家子被皇帝“废了”灵根，后脚又亲封的公主？刚出生就成废物？这可不成，没听说过修炼要从娃娃抓起？于是她灵符当被褥，战灵当宠物，世人大跌眼镜。渣男来啦？好，这一次姑奶奶就站在你要的巅峰低头看着你，如何爬上来！颠皇权，虐渣男，横行霸道，嚣张逆天。可惜，俗话说得好，一物降一物。封雪终究还是遇到了一个见到他掉头就跑的人。男子绝色面容，淡淡一笑，玉指一点，温文尔雅。“小猴子，去哪？”

周鹏正在家好好的看书，却莫名其妙的穿越到了另外一个世界，当他缓过神来才发现不只是他一个人穿越到了武印大陆，等待着他的到底是什么命运呢？其背后又有什么样的惊天阴谋？

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

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《洛阳桥传奇》讲述了一千年前，洛阳江上恶霸乡绅垄断 船运，阻止建桥；蛇妖龟怪兴风作浪，危害百姓……天庭仙界“文曲星下凡”的蔡襄身负家仇民怨，从小就学武修文，希望能为洛阳江边的老百姓除掉 二害。为此，蔡襄日夜勤学苦练。后来，他进京赴考当上了高官。为了筑桥 除害，他回到泉州当官，坚持与魔界妖怪、恶霸乡绅作战，最终消灭了二害，并为泉州老百姓建造了洛阳桥，成为我国现存最早的跨海梁式大石桥。《洛阳桥传奇》涉及人物形象众多，采用3D纸偶形象，非常逼真，再现 泉州人民不畏艰险，用智慧和汗水建造我国现存最早的跨海梁式大石桥的历程。

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。

一个女生一心直想着复仇，却被鹿晗爱的追逐之下，后知后觉喜欢上了他，可他早一不再。。。。

她是他眼中多管闲事的乡巴佬！他是她眼中的嚣张霸道的富二代，当两种人生相遇时，在他们的人生中再也没有“天平”二字，不知道谁先认输谁先爱？

死了又生，生了又死，命运像车轮转动轮回不止