家庭医生参照书

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

本书实录了笔者十多年来从事心理咨询工作所经手的12个案例。分为同性之爱、忘年之恋、爱之迷茫、情之困境、性之诱惑五个板块，涉及了青年朋友们在爱情、婚姻生活方面一般性心理困惑的咨询。

本书共分为九个部分，介绍了人体与营养、环境与健康、饮食与健康、护理知识、急救知识、自然疗法、用药知识、性知识与节育生育及常见病治疗。

不良生活方式导致的慢性疾病逐渐成为影响人类健康的“头号杀手”，“生活方式病”已经潜入了现代生活的方方面面。以车代步、电脑前完成一天的工作、餐桌上推杯换盏、灯红酒绿的夜生活……引发了肥胖、高血压、冠心病等多种慢性疾病，严重危害了人们的健康。本书针对一系列不良的生活方式以及由其引发的疾病进行了详细的阐述，提出了可行的对策，其内容全面、通俗易懂，是一本非常实用的大众健康科普读物。

杨阳是一个非常普通的安徽男生，靠着自己的努力来到了上海读书，毕业后只身留在了这座繁华的城市努力的打拼着，一次朋友的婚宴上邂逅了富家女许韶莹，自此人生发生了改变，一切的努力都是为了能够和她在一起，外界的压力不管如何巨大，也无法阻挡自己追爱的脚步，费劲了千辛万苦，历时五年，终于收获了甜蜜的爱情以及成功的事业。

《≈＝≠》以聊天记录的形式描述了一个名为森林的城市里，一对相差六年基因相同内心想法显露于表情的兄弟；一对相欢相厌亦敌亦友相爱相杀三观相悖性格古怪的情侣；一名热爱萌物与恶作剧的疯狂少年；一个来路不明的无脸情报贩子；一位弱小却追崇不良的女生；一个喜欢挑衅打架的自恋狂。

又见天门之下九重天仙路远剑舞起雷动九天却忘不了初次相见前尘后世订今生再续缘拔剑问苍天何人才得共婵娟舍却残生谁人怜情愁锁心间我拔剑问苍天如何随心所愿今生别无所求只为情只为义只为剑遥想乱云一角古桃源猜已是红雨漫天又盼星沉月落风景天碧空现弹指间风雪冰天却不尽情路艰险苍莽昆仑千雪水融化相思泪只为痴情疯狂为你醉.他，为剑所亡他，为爱所亡他，持剑纵横他，为情波澜他，逃不出情他，为道所生一生的命运，一切的苦果，他，依就还在承受，逃不开的，是命。忘不了的，是爱。命运的重生，让他从临时空，这一世为爱，这一生修情，这一念天荒地老。支持新书！

将家有子名封尘，佛魔同修屠正邪；妖魔鬼怪千万起，一棍横扫万千修；千钧棒配血灵珠，无谓正邪只唯心；如今一正乱日月，他日明邪诛星辰。

她是吸血鬼族的蓝国王女，因为他的一句话，变得对生活生无可恋，最终服毒自杀。没想到她重生了，还是在一个普通人类家里重生，虽说生活平淡无比，但是不想再背负着逆天的重量的她选择了接受。天生长着一张娃娃脸似的清纯面孔的她不禁在15岁时再次被他找到，他再次在她的生活中出现，她很无奈，命运就是如此吗？为什么要这么折磨自己呢？

为加强法制宣传，迅速普及法律知识，服务于我国民主法制建设，多年来，中国民主法制出版社根据全国人大常委会每年定期审议通过、修订的法律，全品种、大规模的出版了全国人民代表大会常务委员会公报版的系列法律单行本。该套法律单行本经过最高立法机关即全国人民代表大会常务委员会的权威审定，法条内容准确无误，文本格式规范合理，多年来受到了社会各界广泛关注与好评。

苏浅兮和黎夕大概是上辈子结了仇吧！“哇塞！这个男人是谁？我看上了，以后就是我的了。”苏浅兮帅气的说，旁边的助理急死了。准备去拉苏浅兮……噢！苏浅兮把、把黎夕给…给亲了！好死不死的苏浅兮在这个时候说“我们已经么么哒了！你以后就是我的了，不许出去偷吃，姐姐我一定满足你。”接下来发生了一件大事，“好，以后我就是你的了。放心我不会出去偷吃的！有你就够了！”黎夕说。“恩，来我们去临证。”某女豪气的说。

这位兄台，我见你骨骼齐全，实乃练武奇才，来点药不？强身健体增强抵抗力！这位姑娘，我见你浓眉大眼，香肠红唇，实乃美人也，美人来点药否？这位倒霉孩子，冰山死角老人脸不符合本文规定，来点药吧，你会觉得自己萌萌哒~......当一个见着活物就有喂药冲动的‘庸医’，坐拥权势美人时，请大家转身，预备：跑~

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2009年写的一篇短篇小说，那时还是有作家梦的。就是一个暗恋的故事，没有结局。