中华营养百味：高血压调养食谱

本书追溯了五种流行食品的兴衰变迁，它们的历史和它们的困境：鸡蛋是怎样被科学和病菌逼上绝路的？细菌战是怎样加深了欧美之间的文化鸿沟？牛肉，这一最受欢迎的食品是怎样被疾病折磨得锐气全无？等等。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

一般来说，主食中多含有碳水化合物，因此是我们饮食结构中不可缺少的一环。主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《津津有味的主食》为您详细介绍了黑椒牛柳炒面、荷香莲子粥、翡翠鲜虾面、香菜羊肉馄饨等佳肴的做法。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

本来他已经仇恨这个世界，或许是上天注定，给了他能力，足以毁灭世界的能力。“让全世界人都默默为他们自己祈祷吧！”他如是说。

女老总调戏自家公司小保安的故事，殊不知，老总不是老总，保安也不是保安，一个两个都在扮猪吃老虎。本是想寻找过冬的食物盯住了小保安，最后自己却被吃干抹净。她是条委屈的蛇妖=。=

我自握拳向天笑，浴血奋战几时休，待到来年花落时，万界满是霸神甲！炼体境，觉元境、玉府境、地仙境、天罡境.......且看一个永不向命运低头的小子，在这天道崩裂，妖魔横生的世界里，一路披荆斩棘，高歌猛进，成就一代霸神！

泛泰大陆，神创种族侏儒族的孤儿橙匙，被人类抚养，在10岁遭遇事故，与重金属史莱姆合体，头顶史莱姆可变化万千，吞噬金属。又偶遇被困巨人，获得变身巨人的力量。失踪的5年期间，被史莱姆夺取身体控制权，5年后又重回家乡，开始新的冒险。想了解橙匙的双面人生，看大侏儒与他的神奇伙伴们如何奇妙历险，畅游泛泰大陆，尽在侏儒战记！（标签里没我这种流派应该叫绿箭闪回流）

她，是一个平凡的女孩他，一个霸气的俊少爷他们的承诺，时光也记不清一次次偶然揭开了一个个真相。。。。。。‘’艾薇同学，还满意自己看到的吗？”眨眼间，黎铭轩的上身已经光裸地呈现在眼前，衬衫已经被脱下，正抓在赫连政的手上，他戏谑的声音传来，让艾薇猛地惊醒。她居然像个色女一般，看着他的身材看到发呆？

每个城市都有一群另类的维护者，他们的职责是解密，更是保密，本书将带领你们进入一个灵异的世界，这里他们将面对灵异与亡灵，不断迎接新的挑战！

何茹：“哥哥，谢谢你在那个冬天给了我生命，这辈子我的眼泪只为你而流。”北辰易：“小茹，谢谢你在最适当的时候出现带给我血肉和灵魂，你的一生由我来守护。”感谢阅文书评团提供书评支持

她，蓝府的小姐也是江湖上玄乎的雪女，他，一个前朝遗孤也是她的父母的养子，日久生情，她他们最后会怎样？

十月革命后，白俄军及难民大股向中国境内溃逃，狼山烽火由此燃起，各种势力纷纷登台，明暗较量，一触即发。小说以宏大的叙事笔法，尽展错综复杂的矛盾冲突，着力塑造各色人物，情节迭宕起伏，形象饱满生动，有很强的可读性和艺术穿透力，为作者新近贡献于世的又一部长篇力作。

她，墨紫菱，她，墨残月，她，墨樱幽，她墨灵魅，她们，开始相遇，开始相识，开始不再伪装自己，把自己的真心真意交给她们。他，北影夜轩，冰冷，他沐影熙辰，冰山，他南宫寒夜，冷漠，他，慕容翼，忧郁冰山。她们本来就是情侣，当经过一系列的挫折时，最后还能在一起么？