情绪波动与健康评论

饮食细节——小营养中的大健康、居家细节——给生活增添活力、两性细节——增强你的魅力——疾病用药的细节——告别药不离口、运动细节——使锻炼事半功倍、心理健康细节——精彩人生自己把握。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

本书总结了专家对哮喘病的防治经验，论述了现代医学对哮喘病的认识及治疗方法，并深入浅出地介绍了哮喘病的相关知识以及日常生活宜忌与饮食调治的要点，以期帮助哮喘病患者早日康复。

《药补不如食补》从中医角度综述了食补的益处与遵循原则，介绍了食补对不同病症，例如五官科疾病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、妇科病、泌尿系统疾病、男性病等的食疗之道，为广大群众进行食补养生提供了参考与借鉴。中医有“虚则补之”一说。补虚有多种方法，药补和食补是常用的两种方法，但各有不同。俗话说“民以食为天”，就体现了饮食是维护健康的根本。古代医着《黄帝内经》说“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，也显示了古人对饮食疗法的重视。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

一个班的高中生群穿了，提前被召唤到了真实的世界。而来到真实世界的他们，是否能生存下去呢？异界种族林立，王朝并起，人族共有五大职业：战士、法师、骑士、猎人、盗贼。

[黑界部落]*颜非自从进了这个程锦高中之后，就收到了程锦高中里最受人瞩目的十二少爷的青睐！然后就是各种炮轰式的表白！再然后就又是各种炮轰式的花痴的整蛊！再后来……就没有后来了。不是我说啊，我哪里好了？我长得不好看、要文化没文化、要才艺没才艺，你们到底是想要干！什！么！警告你们不要乱来，否则就是搞事情！“我们倒真是很想和你‘搞事情’……”“啊啊啊啊啊滚！”[看卖萌耍帅十二只，如何坚持自己的心，得到自己最爱的女人！][逗比文风，标题什么的只是摆设╮(╯▽╰)╭]

我愿意把我的青春写成故事，然后说给每一个人听！

心怀杀母仇恨，仇人却是自己位高权重，实力高强的父亲，当朝太师。是选择忍辱偷生，还是崛起修炼，成为强者，为自己的母亲复仇？一番奇遇，一本绝世修炼典籍，究竟会对人生起怎么样的改变？

六岁那年，她的母亲因病去世，他的父亲却在同一年另娶。随着她继母一起嫁过来的还有一个比她小两岁的妹妹。自此以后她受尽委屈，心也渐渐麻木冰冷。十五岁那年，她遇见了他，一开始对他毫无感觉，而在两人的相处之中暗生情愫，但命运弄人......

神，一指破苍穹，魔，一掌定四海，而我，一枪灭神魔

如果你带着英雄无敌三中的鬼王披风，墓园的招魂术技能穿越，那么你会怎么在战乱中的异世生存呢？罗可，一名努力成为指挥员的后勤军官时常在战略游戏中寻找快感。在一次游戏时，莫名其妙的带着第一次作弊修改出来的鬼王披风和电脑中存着的所有版本英雄无敌的杂烩升级系统进入了一片神奇的大陆。可是这片大陆正遭受着魔族的入侵，罗可为了求得生存带着初始的弱兵不断战斗，不断变强。看他如何利用英雄的技能和鬼王披风从一名求生者成为死灵君主。（书友群：325697452，真心希望能和书友交流，改进不足，谢谢支持的朋友们了。）

一世又一世的轮回背后，又隐藏着怎样的惊天秘密？十纪元一次的轮回又是谁在操作？幕后的黑手又是谁？目的何在？我命由我不由天，我一定会找出这一切的幕后黑手，打破这总无止境轮回，来战吧！

仙是什么？世人都以成仙得道为目标，但是修仙除了可以长生，还有什么？什么都没有，有的只是那无尽寂寞与孤独。若修仙可以扭转时光，我愿成仙！若不能，既如此，不如不修仙。我只有一个平凡的愿望，与爱的人相知相守，平凡一世。