高血压食疗与养生（居家生活宝典）评论

《水果营养方案》介绍了各类水果的营养结构、营养功效、存贮方法、最佳食法、科学搭配、特色菜肴等。根据《水果营养方案》提供的正确饮食法则，您能轻轻松松挑到适合自己的水果，补充到所需的营养素。《水果营养方案》内容科学，语言通俗易懂，适合各类人士使用。

本书汇集了近年来国内外关于睡眠研究的新成果，系统介绍了睡眠的实质、失眠的影响因素、治疗失眠的常用手段，以及提高睡眠质量的有效措施，同时介绍了如何进行失眠测试和如何记录失眠日志等失眠者的多种自我调节方法。内容新颖，语言生动，形式活泼，针对性、实用性和可操作性均较强。可供城乡广大人民群众，特别是经常遭受失眠困扰的人员和失眠症患者参阅。

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

本书融合了中国上下五千年女性养生的方法，集中了70余位古今医学名家的养生经验，给现代女性最具体、最实用的健康提醒。为了增强可读性与趣味性，让中医更好地为广大读者服务，编者运用了大量有趣的故事、生动的事例以及各种形象的比喻。此外本书编著颇多新意，既做到了把传统养生理论方法与现代养生科学成果相结合，又抓住最主要的养生方法予以阐述，突出重点，阐述清晰。同时本书还吸纳了许多现代非药物防治疾病的研究成果，资料翔实，文字深入浅出，是一本集实用性与可读性于一体的书籍。

本书是洪昭光健康教育的最新力作，也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。

突然出现的危机，导致整个世界发生了改变。一个平凡的学生无意间得到一块紫色水晶，是否能够在末世中生存？重生回到十年前，是否能够解决末世的危机？可爱动人的校花、霸气娇艳的警花、倾国倾城的大总裁她们又会何去何从？这一切究竟是天灾，还是人为！传说中的战争神殿，神秘的天启四大骑士战争、瘟疫、饥荒、死亡有何阴谋？恩怨情仇、阴谋阳谋、神秘的身份、突如其来的巨龙、一切尽在我叫凌小飞……

你是司马相如，我不是卓文君，她为他抛弃了一切，我却好像不能为你做些什么。你不用为我做些什么，你只要在我的身边，就是为我做的一切。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

我只想安静的做个女生宿管，天天有妹看，夜夜伴同眠，但是哥不懂为啥就被个不明来历的女人逼了婚呢！

在主旋律的宣传下，我们听惯了几十年来中国高速发展的种种成果，听惯了“大国崛起”，听惯了“民族复兴”。然而，在这一切华丽表象的背后，我们到底处在一个什么样的位置？我们真的活在盛世吗？盛世又是什么样的？盛世真的那么幸福吗？从人们的日常经济生活人手，分析了当今中国经济盛世背后的诸多问题，指明了我们与世界存在的巨大差距，告诉了人们盛世背后的冰冷真相。盛世与否并不重要，改善民生，让每个人过得更好才是政府最应该关注的问题。

现代都市，繁华的背后隐藏着的却是危机，少年龙天就在这里开始了他的修武生涯。

凌霄辰，万极界东唐星域之主，却因一件造化神器，被万极界其余四域的域主合力击杀，投身到一个痴傻少年的身上。整个万极界，就因为这名少年的强势崛起，而彻底颠覆！

10年前，一场战争，一声哭喊，上天将他带到她身边。一吻定安慰，他说：“家在哪？哥哥送你回去。”她甚至都不晓得他的名字。10年后，恰似情缘，鬼使神差，他与她在火车上再遇。一吻定怒气，她说：“男人都这般不要脸。”他们都不晓得似曾相识过。★红颜祸水，泰戈尔诗会促使她家破人亡，圆父母遗愿，她一把火烧了虞家，丢了他给她的玉佩，嫁给程家大公子程慎伧，那个他的大哥程慎伧。殊不知，她嫁入程家后大帅就被人打死在床上，兄弟俩闹的厉害，反目成仇。可在当晚，远军突袭洛州城，领头人物居然是他大哥，他悔，他恨，当初怎就轻易不在意。她腹中有他不知道的亲骨肉，她在黄昏时分，等待他打胜仗归来……★一世沧情深，爱恨不由己。你我相逢在一场战争，却不知是生离，还是死别。硝烟弥漫，天寒地冻，你说要把整个江山都锻到我的面前来，幽幽听着风声，我怎么感觉心越来越痛？所谓的一世情，你我所谓的一辈子，你我所谓的坚定不摧的爱情，会不会都比如花似梦的相逢来的短暂？我不求着一世情，我只求着，如果有沧深，你我还能相信爱情…【新人新坑，求支持~~】

李进祥，回族，宁夏籍，现年43岁。曾就读于鲁迅文学院青年作家高研班。著有长篇小说《孤独成双》、短篇小说集《换水》等。先后有10余篇小说入选《新华文摘》、《小说选刊》、《小说月报》等，6篇小说连续5年入选全国年度短篇小说选本，上畅销书排行榜。多篇小说获奖，小说《狗村长》获《小说选刊》2006～2007年全国读者最喜爱的小说奖。多篇作品被译介法文、希腊文等。中国作家协会会员，宁夏文学院签约作家。《女人的河》这本书就是由他所著，收录其中短篇小说17篇，包括：《女人的河》、《我就要嫁个拉胡琴的》、《天堂一样的家》等。

澜沧界，一个刀剑的世界。左岸持刀，右岸用剑。千百年来，秉持着千年的血仇互相敌对着人们，一直生活在这片土地上。在纷乱的世界里，杀戮每天都在上演。那身负擎苍赵家的最后血脉少年赵夜，又将有怎样的命运呢？